白嫩的皮膚冒出星星點(diǎn)點(diǎn)的雀斑，該怎么辦?有什么快速祛除雀斑的小方法嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于快速祛除雀斑的小方法供大家參考,一起來看看吧!

　　快速祛除雀斑的小方法

　　1、做好遮陽防曬

　　加強(qiáng)防曬是淡化去除斑點(diǎn)的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉(zhuǎn)的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天涂抹防曬霜，陽光強(qiáng)烈時(shí)，一個(gè)墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。

　　2、 做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因?yàn)闆]有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚，沉積下來所致，因此，想要淡斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

　　3、用食醋洗臉

　　每次洗臉時(shí)，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質(zhì)，也能起到淡化斑點(diǎn)的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　4、 每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進(jìn)新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。

　　5、做七子白面膜

　　白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜，斑點(diǎn)嚴(yán)重的朋友們，每晚都可以做一個(gè)，一周為一個(gè)療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復(fù)能力不會(huì)降低。

　　6、西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　7、蘿卜祛斑美白：

　　新鮮的蘿卜，也有淡斑增白，補(bǔ)水潤膚的功能，可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

　　雀斑的病因

　　遺傳因素：

　　為常染色體顯性遺傳疾病，在一家數(shù)代中可連續(xù)地在同樣部位發(fā)生相同式樣的雀斑，日光的暴曬或紫外線照射過多可促發(fā)和加重本病，中醫(yī)認(rèn)為腎水不榮于面，浮水滯結(jié)，或由邪郁于血分，外感風(fēng)邪，風(fēng)火相結(jié)而發(fā)病。

　　雀斑的預(yù)防

　　(1)平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，避免近親配婚。

　　(2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

　　(3)忌食光敏性藥物及食物，如：補(bǔ)骨脂素，甲氧補(bǔ)骨脂素等。

　　(4)保持心情舒暢，愉快，避免憂思，抑郁的精神狀態(tài)。

　　(5)切忌隨便使用藥物點(diǎn)涂，必要時(shí)請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。