黃褐斑和雀斑有哪些治療方法呢?到底是黃褐斑好治些還是雀斑好治些?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于黃褐斑和雀斑哪個(gè)好治的資料供大家參考,一起來看看吧!

　　黃褐斑和雀斑哪個(gè)好治

　　黃褐斑多由于雌性激素水平過高引起，而雀斑多見于遺傳基因，因此一個(gè)多發(fā)于后天形成，一個(gè)常見于先天形成，后天形成的斑在某種程度上比先天形成的要容易治療。也就是黃褐斑比雀斑會(huì)好治些。

　　治黃褐斑的方法

　　1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

　　2、柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?/p>

　　3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

　　4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次。或加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

　　5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會(huì)自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。

　　治雀斑的方法

　　1、做好肌膚防曬補(bǔ)水有效去除雀斑

　　雀斑出現(xiàn)會(huì)隨著肌膚的好壞顏色加深，長(zhǎng)期暴曬會(huì)導(dǎo)致黑色素聚合，故而，做好肌膚補(bǔ)水保濕防曬，能有效的預(yù)防雀斑嚴(yán)重。

　　2、可以采用激光去除雀斑

　　復(fù)合光祛斑就是采用多種激光治療儀器，根據(jù)不同人，不同情況的雀斑，調(diào)節(jié)適合的波長(zhǎng)、能量脈寬，層層分解黑色素，將雀斑清除。在配合中醫(yī)內(nèi)在調(diào)理，去除各種雀斑。

　　3、中醫(yī)去除雀斑

　　相信這是人們常用的方法，針對(duì)中醫(yī)，是我國的國粹，對(duì)于各種色斑、如雀斑、黃褐斑都有很好的調(diào)節(jié)治療效果，同時(shí)還能通過中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于排毒，故而中醫(yī)去雀斑的同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏。中醫(yī)療法去雀斑：刮痧、針灸、中藥、藥浴等調(diào)理。

　　4、自制一些美白祛斑面膜

　　珍珠粉是比較不錯(cuò)的美容圣品，珍珠粉配合蜂蜜、牛奶、香蕉有不錯(cuò)的美膚效果，還可以用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15~20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔可以有效的美白淡斑。

　　黃褐斑和雀斑的防治

　　1、可從身體內(nèi)部著手對(duì)面部斑點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防，可多食用含維生素C的蔬果，因?yàn)榫S生素C不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素C可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態(tài)。

　　富含維生素C的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素E同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素E。

　　2、注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。

　　3、生活中盡量“隔熱”， 夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對(duì)中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈;當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí)，要注意時(shí)間不宜過長(zhǎng)，應(yīng)適時(shí)而足，因?yàn)闊岽碳な呛谏厣傻闹饕颉?/p>

　　4、瓜果皮貼面美容“妙法”不科學(xué)，因?yàn)楣ぶ兴墓岷蜕爻煞莺苤兀鼤?huì)使皮膚變得更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根據(jù)不同性質(zhì)的皮膚，選用不同的瓜果。我國女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。

　　5、面部斑點(diǎn)多的女性，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。

　　6、選擇適當(dāng)?shù)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/meironghufu/' target='_blank'>護(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生。

　　7、每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分;角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光。

　　8、不急躁不憂郁，保持平和的心態(tài)，良好的情緒。

　　9、老年人應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，平時(shí)多服維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物;培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，延緩衰老、防止老年斑的出現(xiàn)。