臉上長(zhǎng)痘痘怎么處理好
女孩子們很煩惱的事情就是臉上長(zhǎng)痘痘,既影響美觀又影響每天的心情。那么臉上長(zhǎng)痘痘怎么處理好呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編告訴你臉上長(zhǎng)痘痘怎么處理好,希望對(duì)你有用。
臉上長(zhǎng)痘痘的處理方法
1、找出誘發(fā)痘痘的原因,對(duì)癥下藥
惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制痘痘的泛濫。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生
痘痘皮膚的護(hù)理,從根源上告別痘痘。個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了痘痘在臉上停留的時(shí)間,臉上老長(zhǎng)痘痘怎么辦?搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。如果痘痘長(zhǎng)在下顎和嘴周,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。
3、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣
一般人不知道臉上老長(zhǎng)痘痘怎么辦,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。痘痘皮膚的護(hù)理,從根源上告別痘痘。
4、少用發(fā)膠、定型液,如果非用不可,請(qǐng)注意與臉部隔離
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善痘痘狀況,并且預(yù)防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方
有痘痘的朋友,有時(shí)適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果,但在選用粉底和口紅時(shí),要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化痘痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時(shí)具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由痘痘的傷口,直射穿透表皮層,就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn),即使在痘痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌拢瑢⒍嘤嗟挠臀?。如此,既不?huì)影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
祛痘的偏方
祛痘偏方1、胡蘿卜汁+桃樹葉
臉上長(zhǎng)了粉刺?去市場(chǎng)買1000克新鮮胡蘿卜,洗干凈后壓汁;把8枚桃樹葉煎成水汁400毫升,混進(jìn)胡蘿卜汁里。用這個(gè)洗臉,每天洗三次,三天后粉刺就能消除。
祛痘偏方2、綠豆霜
人在青春期發(fā)育的時(shí)候,容易長(zhǎng)“青春痘”這個(gè)時(shí)候綠豆就能派上用場(chǎng)了。準(zhǔn)備綠豆100克,研成細(xì)末狀后加入一點(diǎn)溫開水,攪拌均勻成糊狀后裝在干凈的瓶子備用。每晚臨睡前,先把臉洗凈擦干,再均勻抹上綠豆霜,并用指腹輕輕按摩10—20分鐘。每天擦,1—2個(gè)月后就能痊愈,需要堅(jiān)持哦!
祛痘偏方3、泡桐花
治療青春痘的另一個(gè)方法是泡桐花。在春天泡桐樹開花時(shí),采摘一把新鮮泡桐花,晚上臨睡前用溫水洗臉后,拿幾朵泡桐花放在手上揉搓,等到出水后,反復(fù)涂擦長(zhǎng)痘痘的部位,擦到?jīng)]水為止。這樣就可以直接睡覺了,第二天早上起床再洗掉。這個(gè)方法連用三天,一周后青春痘便會(huì)自然消失,神奇吧?
祛痘偏方4、檸檬皮+葡萄干+甘蔗+甘草
這個(gè)材料有點(diǎn)多,準(zhǔn)備鮮檸檬皮一個(gè)、葡萄干20粒、甘蔗一尺長(zhǎng)(可切成四段)、甘草十片,把它們一起放進(jìn)鍋里,再加上四碗水煎煮成一碗水。在吃午飯前(11點(diǎn)左右)服用,連服三天,一周后臉上的痘痘就能漸漸消掉。這個(gè)老中醫(yī)提供的方子因人而異,但副作用肯定是沒有的,大家不妨試試咯~~
祛痘偏方5、四環(huán)素+低塞米松+甘油
準(zhǔn)備四環(huán)素400毫克,低塞米松3毫克,甘油20毫升。把四環(huán)素和低塞米松研成細(xì)末狀,再加入甘油調(diào)勻,涂在長(zhǎng)痘痘的地方,每天3次,一段時(shí)間后,痘痘就能消掉了。
祛痘偏方6、魚腥草
去藥店買魚腥草4錢,沖洗一次后,放在水中(水要沒過藥材)浸泡4小時(shí)后,用大火煮沸1-2分鐘,等涼了之后就能喝了。這個(gè)每6小時(shí)喝一碗,藥渣可以用來洗臉。這個(gè)偏方不光能快速祛痘,還能清熱解毒、消腫利尿、治胃痛。需要注意的是服藥期間忌生冷、煎炸辛辣的食物,咖啡巧克力什么的也免了吧,另外脾胃虛弱的人也不宜服用哦。
去除臉上痘痘的小技巧
1.減輕壓力。長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)會(huì)使內(nèi)分泌失去平衡,因此,適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘桑瑴p輕自己的壓力非常重要。
2.合理飲水。水幫助我們幫助機(jī)體有效排泄激素的代謝產(chǎn)物,每天至少應(yīng)該保證8杯水。千萬不要養(yǎng)成口渴才喝水的壞習(xí)慣,因?yàn)榭诳室呀?jīng)代表我們的身體極度缺水了。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減少壓力,改善睡眠習(xí)慣,幫助減少過量的激素。機(jī)體一般有5種方法減少毒素:呼吸、出汗、月經(jīng)、排尿、排便。健康的最大益處是,增加心臟的收縮、儲(chǔ)存功能以及血管彈性。每天至少散步30分鐘將會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。
4.良好睡眠。如果每天可以保證8小時(shí)良好睡眠,會(huì)對(duì)內(nèi)分泌的正常有很大幫助,因?yàn)樗X時(shí)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生荷爾蒙,盡量保證在晚上十點(diǎn)前入睡,這是由于晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn),機(jī)體處于最佳修復(fù)狀態(tài)。在枕頭旁放些熏衣草,就寢前1小時(shí)保持放松狀態(tài)。
合理的飲食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。另外,青春痘要特別忌食辛辣之品:這類食品性熱,食后容易升火,青春痘者本屬內(nèi)熱,服食這類食品無疑是火上加油。忌服補(bǔ)品。有些家長(zhǎng)生怕發(fā)育期的孩子營(yíng)養(yǎng)不夠,于是拼命進(jìn)補(bǔ),實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品,補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重,更易誘發(fā)青春痘。
做好基礎(chǔ)清潔洗臉是祛除青春痘重要一環(huán),用不含皂基和酒精的成分,不會(huì)對(duì)青春痘再造成刺激;也不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán);卸妝、潔面必須分別進(jìn)行,因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能清除同屬油性的化妝品。
千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部,容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。
1、不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動(dòng)性、炎癥性青春痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風(fēng)沙,太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)青春痘不利。
2、避免使用收斂水。收斂水涂在臉上會(huì)刺刺的,感覺很緊繃,這一類產(chǎn)品通常含有酒精成分,長(zhǎng)期下來,不僅可能傷害膚質(zhì),也會(huì)刺激皮脂腺分泌更旺盛。
3、不要盲目用藥,也不要隨意用手?jǐn)D壓痤瘡,以免炎癥擴(kuò)散。病情特別嚴(yán)重的,應(yīng)當(dāng)請(qǐng)教專業(yè)醫(yī)生。
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