面部長(zhǎng)痘痘原因
現(xiàn)在面部長(zhǎng)痘的人群很多,而且已經(jīng)不分是否在青春期了。就是年齡大的人群,無(wú)論男女都會(huì)不同程度長(zhǎng)痘,那么你知道面部長(zhǎng)痘痘原因嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下面部長(zhǎng)痘痘原因,一起來(lái)看看吧。
面部長(zhǎng)痘痘原因
臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因
臉頰兩側(cè)有粉刺,說(shuō)明飲食要多加注意節(jié)制,不能暴飲暴食,要多食用一些幫助身體排毒的食物如:蘋果·番茄·西蘭花·芹菜·木耳等可以清理腸道的食物。
面部不同位置長(zhǎng)痘的原因以及調(diào)理方法
下巴長(zhǎng)痘的原因
如果是青春痘長(zhǎng)在下巴上像胡子一樣甚至長(zhǎng)倒脖子上,那就是與胃部功能有關(guān)了,多是胃部濕熱,這時(shí)最好不要吃辛辣和油炸食品。
面部不同位置長(zhǎng)痘的原因以及調(diào)理方法
嘴周圍長(zhǎng)痘原因
長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是因?yàn)槭褂煤^(guò)量的牙膏。此時(shí)應(yīng)多吃一些粗纖維的食物,以幫助排出毒素,還要換一下牙膏和潔面用品。
額頭長(zhǎng)痘的原因
額頭長(zhǎng)痘的主要原因是心火旺·血液血環(huán)有點(diǎn)問(wèn)題,可能是過(guò)于勞神費(fèi)心;或代表肝臟的排毒功能不好,體內(nèi)累積的毒素太多所造成的。這時(shí)你的脾氣會(huì)比較煩躁,所以要多加休息·保證充足的睡眠·多喝一些清熱解毒的茶,不要吃辛辣的食物和飲酒類的飲品。
面部不同位置長(zhǎng)痘的原因以及調(diào)理方法
眼周圍長(zhǎng)痘的原因
眼周圍干澀,或者出現(xiàn)干燥表面有裂紋,說(shuō)明你需要加強(qiáng)維他命B2· B6的攝取。多使用一些水果及水分大的食物。
面部不同位置長(zhǎng)痘的原因以及調(diào)理方法
鼻子周圍長(zhǎng)痘的原因
鼻子周圍長(zhǎng)痘是因?yàn)槟愕奈富疬^(guò)盛,消化系統(tǒng)異常,此時(shí)多伴有口腔異味,應(yīng)少吃冰冷的食物,多吃冬瓜·菠菜·蘿卜·綠豆·小米等食物還要多喝水。
快速祛痘的小竅門
祛痘首先要謹(jǐn)記祛痘三個(gè)法則:健康平衡飲食,少吃辛辣油膩的食物,時(shí)刻保持健康愉快的情緒。想要祛痘,這是最基本的要求。小編為你介紹4個(gè)祛痘的小竅門,讓你快速就能把痘痘祛除掉。
快速祛痘的小竅門1、手上一定要有一支祛痘產(chǎn)品。如何選擇祛痘產(chǎn)品呢?千萬(wàn)不要因?yàn)樨潏D便宜購(gòu)買一些不知名牌子的祛痘產(chǎn)品,一定要去正規(guī)的護(hù)膚品店或品牌官方網(wǎng)站購(gòu)買,減少購(gòu)買到假貨的幾率,保證肌膚得到的都是正確的護(hù)膚。很多沒(méi)有牌子的祛痘產(chǎn)品可能會(huì)讓你的痘痘嚴(yán)重更加嚴(yán)重,這樣就陪了夫人又折兵。
有哪些去痘有效的方法呢?現(xiàn)代人每天的工作是繁忙的,像在打仗,這不免讓人感到緊張,壓力倍增。最可怕的是應(yīng)酬開始多起來(lái):羊肉、火鍋、燒烤、酒,不讓臉上冒點(diǎn)痘痘……
快速祛痘的小竅門2、如果你為了讓痘痘快速平下去,而用手去擠壓痘痘,那么你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,這樣是能把痘痘的濃泡擠掉,可是手上全是細(xì)菌,用力的擠壓會(huì)損傷皮膚內(nèi)的毛囊,使毛囊之間相互感染,使痘痘反反復(fù)復(fù)地長(zhǎng),而且留下的痘印會(huì)更難消除。
快速祛痘的小竅門3、溫水能夠使毛孔擴(kuò)張,清潔臉部的時(shí)候,最好先用溫水拍打臉上,然后再使用洗面奶洗臉,最后就可以用涼水把臉上的洗面奶沖洗干凈即可。因?yàn)闆鏊軌蚴湛s緊致毛孔,這樣就能徹底清潔肌膚。
祛痘的水果
柚子
柚子是秋季成熟的水果,因?yàn)樗ず衲筒?,等到這樣寒冷的冬季來(lái)吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。
現(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分,對(duì)祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容。
鮮嫩草莓
草莓是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,果肉中富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸以及果膠。同時(shí)草莓里的維生素C有助消化,維生素B群和大量的纖維素更能潤(rùn)腸通便,預(yù)防便秘。晚上肚子餓的時(shí)候吃些草莓,既能飽腹又能祛痘。
美味西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
清香木瓜
木瓜所含的熱量極低,它那超強(qiáng)的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進(jìn)新陳代謝,及時(shí)把多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細(xì)胞的脫落,促進(jìn)新細(xì)胞的更新,使細(xì)胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細(xì)嫩。果酸的優(yōu)點(diǎn)在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
清爽葡萄
一直以來(lái),葡萄都被當(dāng)做是“補(bǔ)血”水果,因?yàn)樗胸S富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。多吃葡萄不僅能補(bǔ)氣益血,還能去黑頭。
蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀,涂在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會(huì)感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月,可以有效祛除青春痘。
梨
將搗碎的梨配合酸奶做面膜,敷在臉上15-20分鐘后洗凈,對(duì)油性皮膚和長(zhǎng)有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,還可以收縮毛孔。
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