臉上痘痘的治療方法
長期坐在電腦前,作息時間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因,特別容易長痘痘。那么有什么臉上痘痘的治療方法呢?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你臉上痘痘的治療方法,歡迎閱讀。
臉上痘痘的治療四部曲
第一步:清潔
選擇清潔力強的潔面產(chǎn)品,保持皮膚的清潔是祛痘成功的第一步。因為有效的清潔可以破壞痘痘在皮膚表層的繁殖條件,避免痘痘的泛濫和感染。
第二步:祛痘
消除已經(jīng)長出來的痘痘,除了要注意日常作息及飲食習慣外,必要的祛痘產(chǎn)品是必不可少的;市場上產(chǎn)品很多,選擇適合自己的最重要;如果是粉刺型的,需要將粉刺挑出,并有含蘆薈配方的產(chǎn)品進行護理以防留疤,如果是丘疹型的,需要進行消炎處理,不管是哪種產(chǎn)品,適合自己的痘痘類型最重要。
第三步:除印
一般來說,痘印有紅色、褐色、紅褐色三種。紅色痘印形成時間較短,祛除也比較快,但褐色和紅褐色痘印的祛除,則需要一段時間;且痘印的祛除,要在控制痘痘不再生長的基礎(chǔ)上進行,否則很難見到效果,除專業(yè)的祛痘印產(chǎn)品外,晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌膚恢復的更快。
第四步:內(nèi)調(diào)
不斷的復發(fā),是困擾痘MM最大的問題;痘痘的產(chǎn)生,尤其是囊腫、聚合型痘痘,從根本上是內(nèi)分泌失調(diào)造成的;因此,要杜絕痘痘的復發(fā),就需要進行內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),使體內(nèi)雌雄激素分泌平衡,內(nèi)調(diào)產(chǎn)品的選擇,要特別注意,不熬夜、飲食作息規(guī)律等都是內(nèi)調(diào)所必須注意的。
生活習慣去除臉上痘痘的方法
每天最少八杯水,不過也不要喝得太多,太多了也不好。清早沒有進食前一定要喝一大杯清水,可以清腸胃,人體一晚上的新陳代謝早上起來要排出去。
每天最少要排便一次,不排便是痘痘引起的主要原因之一,堅持養(yǎng)好良好習慣,排毒,必要時可吃一些香蕉或者蘋果等潤腸的水果調(diào)理一下。
千萬不要熬夜,熬夜是美肌的最大天敵,充足的睡眠對皮膚的新陳代謝是非常重要的。
洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品,不要用過于刺激性的潔面產(chǎn)品,這樣對皮膚造成更大的傷害。
不可以用手擠痘痘,讓其自然脫落,因為手上帶的細菌比較多會對皮膚造成感染。
最好在十一點前睡覺,睡前不要吃宵夜。吃東西不僅對皮膚不好還會肥胖哦。
不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性青春痘(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。
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