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額頭起痘痘是怎么回事

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  額頭長痘痘多是因為壓力大,這個壓力很大部分就跟工作有關(guān)?,F(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你額頭起痘痘是怎么回事,歡迎閱讀。

  常見的額頭起痘痘原因

  油脂分泌過盛:人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺,頭皮也會出油,如果沒有采取頭皮的控油措施,不經(jīng)常洗頭,就會導(dǎo)致分泌過多的油脂堵塞毛囊,導(dǎo)致頭皮上出現(xiàn)跟“青春痘”一樣的小疙瘩。特別是油性皮膚的人,頭皮出油量也會相應(yīng)地多。

  內(nèi)分泌失調(diào):經(jīng)常熬夜加班、情緒易怒不穩(wěn)定、飲食沒有節(jié)制都可能引起內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、長痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是長痘痘的影響因素。

  毒素沉積體內(nèi):飲食習(xí)慣不健康,偏愛油膩、辛辣食物,不喜歡吃蔬菜水果,很容易導(dǎo)致毒素沉積,毒素長期積累過多,不僅臉上會出現(xiàn)痘痘,痘痘還會長到頭皮上來。

  清潔方式方法不對:潔面不徹底或者潔面乳、洗發(fā)精、護(hù)發(fā)素殘留,都有可能引發(fā)痘痘。

  除了以上4種常見的原因外,長期在油膩環(huán)境工作,如如加油站,廚房,環(huán)境中的油脂輕易弄臟頭發(fā)和頭皮,引發(fā)毛囊孔的堵塞,導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。腎陰虛的人也比較容易長痘。

  額頭起痘痘日常生活需注意的事項

  1、長了痘痘可千萬不要用手在那亂擠,亂摸。如果你強(qiáng)烈有挑痘痘的欲望,OK,可以,但千萬不要用指甲去擠,等痘痘長熟以后,把痘痘針消毒,輕輕的挑,把白色膿頭挑出來即可。

  2、長痘痘最注意的就是自己的個人衛(wèi)生,洗臉前先洗手。

  3、睡覺的枕巾請勤洗換,頻率是5天洗一次,洗臉用的毛巾也要勤消毒。

  4、長發(fā)痘痘美女在發(fā)痘特別嚴(yán)重時,請梳馬尾,切記不要頭發(fā)貼臉頰。

  5、愛美的你不要最好不要再用化妝品,涂隔離霜OK啦,底妝還是免了吧,涂了隔離霜記得一定要卸妝哦!

  額頭起痘痘可以用的食療

  1、苦菜紅糖湯:1. 取苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可),加水約1000毫升;2. 煮開后多煮5分鐘左右,然后去渣,剩余湯入暖瓶或容器置入冰箱保存;3. 飲用苦菜湯時,必須溫服。每次50-100毫升,每天三次,先把紅糖放入杯內(nèi),把燒好的苦菜湯 倒入杯中充分?jǐn)嚢?,待溫時喝下,紅糖(最好是百貨店里散裝深顏色的普通紅糖),紅糖加兩三勺。4. 飯后30分鐘服。

  2、化瘀養(yǎng)肝蜜:山楂250克,丹參500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。先將前三味藥浸泡2小時后煎成藥液,再把蜜、糖兌入藥液內(nèi),以微火煮沸30分鐘,待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時離火,冷卻后盛入容器內(nèi)密封保存。每日3次,每次1匙,以開水沖飲,可連續(xù)擊服用2~3個月。

  3、黑豆川芎粥:黑豆25克,川芎10克,粳米50莧,紅糖20克。川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮為粥,放入紅糖即成。作早晚餐服食。

  4、抱石蓮燉豆腐:鮮抱石蓮60克,豆腐120克。二物洗凈,豆腐切塊,同放鍋中,加水燉至熟即成。溫?zé)崾扯垢葴?,單食或佐餐均可?/p>

  5、陳皮牛肉:牛肉1000克,陳皮30克,白蘿卜500克。牛肉切塊[2] ,用清水浸泡半小時撈出,控干水分。陳皮切絲,蘿卜切滾刀塊。鍋內(nèi)清水燒開,放入牛肉煮沸,去泡沫,再煮至牛肉熟透時加入陳皮、蘿卜,改用小火燉,待蘿卜煮爛后下鹽、味精調(diào)味即可。吃肉喝湯。

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