背上長痘痘主要是自己身體的內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)導(dǎo)致，那么背上起痘痘怎么治療?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你背上起痘痘怎么治療，歡迎閱讀。

　　夏天背上起痘痘的原因

　　毛孔堵塞

　　夏季溫度很高，人的排汗量也就比較多，與此同時(shí)皮膚所產(chǎn)生的一些油脂垃圾就會(huì)殘留在肌膚表層以及衣物上面。長期下去就會(huì)堵塞毛孔，從而使后背產(chǎn)生痘痘。因此夏季大家可以多穿透氣的衣服，能防止毛孔被堵塞。

　　清潔不徹底

　　夏季人體表面所產(chǎn)生的垃圾比較多，而對(duì)背部的清潔又不像臉部那樣方便。因此長時(shí)間的清潔不徹底就會(huì)使后背所分泌的油脂和死皮堵塞毛孔，從而引起痘痘。所以除了要將背部徹底清洗干凈以外，也要及時(shí)清理涼席、被單等，以防細(xì)菌的滋生而產(chǎn)生痘痘。

　　背部殘留水分

　　夏天人們洗澡之后，一般都不會(huì)將身上的水分擦干凈，尤其是后背。而背部殘留的水珠蒸發(fā)時(shí)就會(huì)帶走皮膚的水分，從而導(dǎo)致身體皮膚缺水，進(jìn)而水油失衡導(dǎo)致油脂分泌過多出現(xiàn)痘痘。所以夏天洗完澡之后要將身上的水擦干凈，避免后背產(chǎn)生痘痘。

　　火氣旺盛

　　夏季天氣炎熱干燥，人很容易出現(xiàn)燥熱、火氣旺盛的情況。而肺火旺盛則會(huì)加速油脂的分泌，同時(shí)也會(huì)使體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出，堆積在毛孔處，后背也就自然而然會(huì)長痘痘。

　　飲食不當(dāng)

　　夏天背上長痘還有可能是飲食不當(dāng)造成的。夏天有些人為了追求刺激，會(huì)經(jīng)常吃一些辣的、重口味的食物，例如燒烤、麻辣燙等。而這些刺激性比較大的食物會(huì)使后背油脂分泌變得更加旺盛，造成細(xì)菌的滋生、毛孔的堵塞，從而后背出現(xiàn)痘痘。

　　經(jīng)常熬夜

　　經(jīng)常熬夜的人很容易內(nèi)分泌失調(diào)，同時(shí)身體內(nèi)熱也會(huì)上升，而表現(xiàn)在外部的特征就是長痘痘。特別是肺熱旺盛的人，很容易影響背部的血液循環(huán)，直接反映也就是背部出現(xiàn)痘痘。

　　情緒波動(dòng)大

　　夏季氣溫較高，人的情緒也容易受影響，起伏比較大。而不好的情緒加上不規(guī)律的作息時(shí)間會(huì)使身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致背部長痘痘。

　　夏季背上起痘痘的治療小妙招

　　注意背部清理

　　夏季背部長痘痘，有可能是因?yàn)楸巢科つw表面的油脂垃圾未清洗干凈，結(jié)果堵塞了毛孔，因此產(chǎn)生痘痘。因此夏季在在洗澡時(shí)一定要將背部清洗干凈，可以買一袋浴鹽或是硫磺皂，將其涂在后背，慢慢揉搓即可。這樣不僅能夠去除背后的痘痘，還具有殺菌消毒的功效。

　　合理飲食

　　夏季背部長痘還有可能是因?yàn)榇碳ば缘臇|西吃多了，導(dǎo)致上火而引起的。因此夏天要合理飲食，辛辣的、重口味的食物少吃，多吃一些清淡的食物。除此之外，還可以多吃一些像銀耳、百合等白色的東西，也有不錯(cuò)的清熱降火的作用。

　　及時(shí)清洗涼席

　　除了背部自身清洗不干凈會(huì)引起痘痘以外，涼席、床單等不干凈也會(huì)引發(fā)痘痘。夏季氣溫高，人的排汗量比較大，因此涼席也很容易產(chǎn)生細(xì)菌，不及時(shí)清理的話對(duì)皮膚容易造成損害。因此夏天一定要定時(shí)清洗涼席，使其保持干凈，免得藏污納垢。

　　涂抹藥膏

　　若后背的痘痘比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)囑下涂抹祛痘的藥膏，起到消炎的作用。當(dāng)然也可以在醫(yī)囑下也可以服用適量的藥物，起到祛痘的作用。但是服用藥物多多少少會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

　　鹽水泡澡

　　夏天后背長痘之后，可以用鹽水泡澡的方法來幫助祛痘。鹽水能夠殺菌消炎，而且用鹽水泡澡能夠更好地清除掉皮膚表層的油脂污垢。當(dāng)然若是嫌鹽水泡澡比較麻煩，可以將鹽涂抹在后背，慢慢揉搓，也具有祛痘的功效。

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　夏天熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而也會(huì)使后背長痘。因此想要從內(nèi)而外的徹底解決痘痘，必須養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，不熬夜。同時(shí)，一些油膩的食物也要少吃，多吃一些清淡的、維生素含量高的食物。

　　洗澡

　　在天氣熱的時(shí)候皮膚分泌物增多，滋生的細(xì)菌也會(huì)增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時(shí)候盡量使用熱水，盡管是夏天，你可能覺得冷水澡比較爽，但是冷水的清潔效果比較低，而且皮膚突然遇冷，毛孔收縮，這就造成了毛孔內(nèi)部的雜質(zhì)無法清洗干凈。所以洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。

　　證良好睡眠

　　睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會(huì)，一晚上不睡，臉上的油都?jí)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/aihao/chaocai/' target='_blank'>炒菜了。保證睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時(shí)的起床睡覺，最好能夠早睡早起。

　　物和床上用品要常洗常曬

　　陽光有很強(qiáng)的殺菌作用，所以要多曬衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干，沒有陽光照射，這就造成了細(xì)菌在衣服里滋生，容易使人長痘痘。

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