隨著夏季溫度升高，大家又可以穿的清涼一點了，不過很多MM也開始煩惱了，背上愛長痘，偶爾露出來好尷尬。背后起痘是怎么回事呢?要怎么調理背部痘痘呢?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你背后起痘痘怎么回事呢，歡迎閱讀。

　　背后起痘痘的原因分析

　　背上長痘痘原因一

　　背部是肺的反射區(qū)，因此肺熱或者是經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。平時多吃些白色清熱對肺部有好處的食物，如：銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

　　背上長痘痘原因二

　　由于肌膚毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊隨即會發(fā)生變化,死掉的角質就會逐漸排出,然后新生的角質和死掉的角質粘在一起,就會阻塞毛囊滋生細菌,發(fā)炎引發(fā)毛囊炎。

　　背上長痘痘原因三

　　衛(wèi)生不干凈。如衣服，汗水在衣服上沒有及時換洗，就會使背上滋生細菌，引起皮膚感染。還有床單，床單每天都會滋生螨蟲，如果不經(jīng)常更換，睡覺的時候，背部貼著床單就會感染細菌。

　　背上長痘痘原因四

　　肝火旺盛也是導致背部長痘痘的一個重要原因，肝火旺盛會使肌膚變得油膩，油膩的肌膚就很容易產(chǎn)生痘痘了。

　　去除背部痘痘的方法

　　1、浴鹽清潔皮膚

　　用溫水淋浴使身體溫熱、毛細孔充分張開，然后就可以在背上涂抹上厚厚的浴鹽，再進行清洗。浴鹽既可以清潔肌膚，又可以起到殺菌作用，還很溫和。如果沒有那種浴鹽也可以用食用鹽代替浴鹽，同樣能消炎殺菌。Tips：一定要選擇淋浴，盆浴會更容易引起交叉感染。

　　2、使用滅菌型的洗滌用品

　　后背長痘痘可能是細菌滋生導致的。所以平時要注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣服。建議使用含殺菌成分的衛(wèi)生洗滌用品來給身體殺菌，經(jīng)常使用熱水洗澡。

　　3、扎起長發(fā)，讓背部透透氣

　　長發(fā)飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦，但是當風吹動秀發(fā)，露出的不是白皙的背部，而是一片泛紅的痘痘，那就尷尬咯。就像厚重的劉海會悶出痘痘一樣，用了護發(fā)、造型產(chǎn)品的長發(fā)長期接觸背部皮膚也會引起痘痘問題。所以適時地扎起清爽的馬尾或盤發(fā)，讓背部皮膚透透氣吧，痘痘癥狀自然會減輕咯。

　　4、珍珠膏+蘆薈膠+勤洗澡

　　身上長了痘痘要盡量少抹護膚品，珍珠膏有消炎作用，而且粉粒小不容易塞毛孔，是治療痘痘的好幫手。但是，如果使用后發(fā)覺痘痘更加多了，就要暫停使用，建議去藥房選購以免上當。而蘆薈膠的消炎和鎮(zhèn)定肌膚的作用是有目共睹的，如果怕珍珠膏太干，蘆薈膠是個不錯的選擇，堅持一周便有效果。勤洗澡就不啰嗦了，一天一次是必須的，絕對不能通宵玩樂之后倒頭就睡，第二天洗澡，那么痘痘會更嚴重的，如果條件允許，早晚一次是最好的。

　　預防后背長痘痘的技巧

　　1、保持良好衛(wèi)生習慣

　　每天都要洗澡、勤換衣服，如果汗腺比較發(fā)達的可以選擇滅菌香皂一類的衛(wèi)生用品先給自己消毒，再使用其他的沐浴露，這樣可以有效去除多余的油脂。

　　2、保持均衡的飲食習慣

　　請勿吃油膩、辛辣、油炸等的食物，否則會加重病情。飲食以清淡為主，多吃水果，多喝水。

　　3、保持良好的作息

　　熬夜太多容易導致皮脂分泌過多，運動不足容易讓皮脂堆積在毛孔，導致后背長痘痘。所以要早睡早起，適量運動，這樣對背后的痘痘的良好的作用哦。