每個人都會出現(xiàn)臉上長的情況，因此祛痘小妙招已經(jīng)成為了熱門的話題。那么如何祛痘呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你有效祛痘的方法，一起來看看吧。

　　有效祛痘的方法

　　循序漸進(jìn)第一步 3分鐘潔面法

　　1 先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的洗面專用皂(冷制皂也可以) 。

　　2 把皂在溫水(22--23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

　　3 接著用熱水(38--40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復(fù)三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠(yuǎn)，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調(diào)溫噴淋20秒。

　　4 用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

　　5 最后涂上具有收斂作用的化妝水，涂后覺得有繃緊感，則可多涂幾次。

　　本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴(kuò)展和延續(xù)。

　　循序漸進(jìn)第二步 紗布洗臉法：

　　在應(yīng)用3分鐘潔面法1個月后，無論青春痘減少與否，都可轉(zhuǎn)入本法，這屬于中級洗臉術(shù).

　　1 準(zhǔn)備一條毛巾，洗面皂和一塊紗布;

　　2 先將紗布折成一小塊，蘸上泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處;

　　3 再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上洗面皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;

　　4 最后將紗布繞在食指上，蘸上洗面皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”(見下文)，等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉。

　　5 中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　　循序漸進(jìn)第三步 高級洗臉法：

　　中級洗臉法進(jìn)行一個月后，若有效果可轉(zhuǎn)入本法。

　　1 準(zhǔn)備洗面皂、毛巾和一幅棉布白手套(質(zhì)地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套;

　　2 先將完好的手套蘸上洗面皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細(xì)膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部。

　　3 然后食指、中指和無名指都戴上指套，沾上洗面皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴。

　　4 脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，最后清水洗凈， 用毛巾擦干。

　　循序漸進(jìn)第四步 超級洗臉法：

　　前三種方法應(yīng)用后若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經(jīng)形成疤痕的人更為適用。

　　1 準(zhǔn)備洗面皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;

　　2 將洗面皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少許;

　　3 用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然后用清水洗去臉上的泡沫，最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分。

　　循序漸進(jìn)第五步 緊急洗臉法：

　　此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應(yīng)用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了不適當(dāng)?shù)拿撝阍?，則會使皮膚干燥，很難過。此時，就用本法來處理。

　　1 將洗面專用皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦;

　　2 等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續(xù)三次，每次都要換水和換泡沫;

　　3 到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;

　　4 最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。

　　祛痘的小妙招

　　1.黃瓜

　　取新鮮的黃瓜洗凈后切片榨汁，然后加入少許的白醋調(diào)制均勻，先用洗面奶徹底清潔臉部肌膚后涂抹于面部痘痘的部位，也可直接涂抹于整個臉部，待10分之后溫水洗凈即可。經(jīng)常使用能有效祛痘和去痘印，同時還可護(hù)理美白肌膚。

　　2.胡蘿卜祛痘

　　胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，將胡蘿卜吃下以后，被吸收的胡蘿卜素會轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，而維生素A對治療痤瘡、痘痘非常有效。如果不吃的話，將胡蘿卜直接拿來敷臉治療痘痘效果也很不錯。

　　3.花露水祛痘

　　花露水具有清熱解毒、消腫止痛的功效，所以用花露水涂痘痘也可以，只要將花露水涂到有痘痘的地方，就能起到殺菌抑菌的作用。

　　4.綠豆

　　將綠豆磨成細(xì)粉末，然后加入適量的溫開水?dāng)嚢璩筛酄?，潔面后取適量按摩涂抹于長有痘痘的部位，持續(xù)15分鐘后溫水洗凈。堅持使用一段時間后可達(dá)到很好祛痘效果。

　　5.白醋洗臉

　　早上洗臉的時候，在洗臉?biāo)屑狱c白醋，這時候就不要用洗面奶。

　　6.洗米水洗臉

　　洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保濕因子，能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防御力。

　　7.蜂蜜祛痘

　　蜂蜜可美容養(yǎng)顏，而且蜂蜜的性質(zhì)溫和，直接用在皮膚上還可以消炎抗菌。如果臉上有痘痘，就用棉棒蘸一點蜂蜜，然后涂在有痘痘的地方，對痘痘的治療效果不錯。

　　很多人都會用化妝掩飾痘痘，其實這種做法只是治標(biāo)不治本。想要消除臉上痘痘就要用上面介紹的幾種方法。

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