春節(jié)的腳步不知不覺來臨了，臉上還有痘痘、痘印的女生素顏出門會覺得非常尷尬，接下來學習啦小編為你整理了春季祛痘印小竅門，希望對你有幫助。

　　日常祛痘的方法

　　左臉頰長痘

　　原因：左臉頰長痘一般是肝火比較旺盛，導致內(nèi)分泌失調(diào)造成的。熬夜、飲食不規(guī)律、精神壓力大都不易于身體修復，痘痘自然而然產(chǎn)生。

　　方法：想要左臉頰長出來的痘痘快速消退，肝就一定要修護好，例如11點鐘一定要睡覺。做一些戶外運動，讓身心都得到放松，注意飲食規(guī)律。

　　右臉頰長痘

　　原因：右臉頰出現(xiàn)長痘等問題肺就一定不正常，只是癥狀比較輕，只在臉部出現(xiàn)問題。

　　方法：上午7-9點是肺部運動最旺盛的時間，此時做一些有氧運動有利于肺部吐廢氣。避免容易過敏的食物，像芋頭、海鮮、芒果等。

　　額頭痘

　　原因：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點～12點)工作，毒素就會積累下來。

　　方法：保證一天有充足的睡眠。按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。

　　印堂痘

　　原因：現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。

　　方法：注意保護心臟，遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。

　　太陽穴痘

　　原因：太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫(yī)院去檢查一下為好。

　　方法：給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　發(fā)際痘VS毛孔

　　原因：因為卸妝沒卸干凈，或者清潔時忽略了這個小細節(jié)，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細小痘痘。

　　方法：清潔照顧邊緣細節(jié)。每天潔面時注意發(fā)際邊緣的清潔，及時清除會堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物。極強卸妝和清潔的工作，每星期做一次去角質(zhì)工作，保持皮脂的分泌正常。

　　鼻子長痘VS胃

　　原因：當鼻翼處長出痘痘時，一般有幾種情況引起：一是由于皮脂分泌較多，如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好。二是有可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān);三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。另外，經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

　　方法：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān);不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇;多多享受健康自然的環(huán)境。

　　嘴周圍長痘

　　原因：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿。

　　方法：應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調(diào)整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便

　　春季祛痘印小竅門

　　黃瓜敷臉祛痘印

　　將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝，還能擴張毛細血管，增強皮膚的抗氧化作用，從而達到祛痘、祛痘印的效果，堅持一個星期便能看到效果。

　　脫脂酸奶祛痘印

　　只要將喝剩的酸奶薄薄的涂在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養(yǎng)分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

　　淘米水洗臉淡化痘印

　　淘米水中含有蛋白質(zhì)、維生素等，用來洗臉能夠淡化色素和防止脂肪粒，用第二道淘米水洗臉，皮膚會變得越來越好，痘印也會淡化。

　　果酸煥膚祛痘印

　　含有果酸的產(chǎn)品可以促進老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善痘痘消退后的色素沉著。3%~8%的果酸能夠加速角質(zhì)以及少部分上層表皮細胞的更新速度，讓痘印不明顯。

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