12歲的女孩都很愛美的，但很人卻被額頭上的痘痘困擾，可以了解一些祛痘的方法，讓額頭上的痘痘不會(huì)再來。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　女孩額頭長痘痘祛除妙招

　　1、使用保濕功效的洗面奶

　　面部肌膚很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會(huì)更好些。

　　2、隨身攜帶保濕噴霧

　　當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候，肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會(huì)泛油，這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。在額頭長痘痘的時(shí)候，更是必須要經(jīng)常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

　　3、別對痘痘動(dòng)手

　　因?yàn)槭纸佑|的東西很多，因此受細(xì)菌感染也最嚴(yán)重。不管你是因?yàn)橐粋€(gè)問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細(xì)菌被帶到額頭上促使痘痘發(fā)炎，后果更糟。

　　4、少吃油膩辛辣的食物

　　額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點(diǎn)的食物才是最好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。

　　5、給額頭充足的呼吸空間

　　盡量把頭發(fā)全部攏起來，給額頭充足的呼吸空間，因?yàn)轭^發(fā)如果接觸痘痘會(huì)導(dǎo)致額頭痘痘發(fā)炎哦。

　　6、按時(shí)睡美容覺

　　不管你是哪種肌膚問題，睡個(gè)美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養(yǎng)分吸收能力最強(qiáng)，細(xì)胞最活躍的晚上10點(diǎn)開始睡覺，這樣可以讓身體的毒素在夜間排除，額頭長痘痘的情況就不容易發(fā)生了。

　　7、保持枕巾、枕頭套清潔

　　枕頭套、被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍，所以說要經(jīng)常進(jìn)行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。

　　額頭上長痘痘的原因

　　1、肌膚干燥缺水

　　當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候，肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會(huì)泛油，這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。

　　2、內(nèi)分泌

　　有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會(huì)發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘，那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。

　　3、便秘

　　便秘問題通常都會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘，那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

　　4、角質(zhì)厚重

　　有時(shí)候，干性皮膚也會(huì)長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。

　　5、壞習(xí)慣

　　有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣，還喜歡用手去摸臉，殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上，特別是已經(jīng)長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。

　　6、經(jīng)常熬夜

　　熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足，這樣的話，肌膚長時(shí)間處在疲勞的狀態(tài)，所以也很容易就長痘痘。

　　夏天額頭長痘怎么辦

　　1、切忌劉海遮住額頭

　　額頭上長痘有損形象，最好的方法就是用劉海遮住，這樣可就錯(cuò)了，選擇這種方法的后果就是讓額頭的痘痘越長越多，因?yàn)轭^發(fā)容易吸附灰塵細(xì)菌，導(dǎo)致肌膚受到刺激，加重痘痘情況，所以，額頭上長痘時(shí)千萬別留劉海哦!

　　2、早晚用溫水洗臉

　　油性肌膚的MM們，肌膚總是久不久就油脂滿面，所以，總是不停地洗臉，以為這樣就可保持肌膚清爽狀態(tài)，其實(shí)這樣反而令肌膚變得更油膩，從而引發(fā)痘痘，其實(shí)洗臉早晚各一次即可，洗臉時(shí)用溫水即可清洗干凈毛孔污垢。

　　3、醋鹽水混合液擦臉

　　將水里加入醋和鹽，比例是水：白醋：鹽=9：3：1，調(diào)勻后將毛巾弄濕，用來擦拭臉部，特別是額頭，早晚各一次，可快速消滅額頭上的痘痘哦!而且還可以美白肌膚哦!

　　4、純茶樹精油點(diǎn)涂痘痘

　　茶樹精油對消除痘痘很有效果，每天用棉花棒粘純茶樹精油，涂在痘痘上，即可有效快速消除痘痘。

　　5、避免長時(shí)間面對電腦

　　電腦輻射會(huì)引起額頭的痘痘，所以，我們應(yīng)控制用電腦的時(shí)間，避免長時(shí)間面對電腦，在使用電腦前應(yīng)涂上一些不油膩的隔離霜。

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