去斑的最好方法是什么
生活在21世紀(jì)的我們隨著年齡的增長，以及各種污染和生活的壓力，你是不是發(fā)現(xiàn)自己的臉部已經(jīng)出現(xiàn)了無數(shù)的斑點(diǎn)?那么去斑的最好方法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的去斑的最好方法是什么，希望對你有幫助!
去斑的最好方法
1、獼猴桃
使用方法：可直接食用，也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜，最簡單的方法是切片，然后敷在臉上10~15分鐘，美白效果和祛斑效果都不錯(cuò)哦!
2、胡蘿卜
使用方法：可榨汁飲用;此外，還可研碎擠汁來敷臉。
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為人體必需的維生素A。維生素A對皮膚有很多好處，如潤滑、強(qiáng)健皮膚，防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿卜汁，堅(jiān)持一段時(shí)間，會有明顯的祛斑效果。
3、牛奶
使用方法：直接飲用;亦可和香蕉一起使用。
牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細(xì)嫩的作用。每晚睡覺之前喝一杯，一個(gè)月之后祛斑效果就很明顯了。
4、黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。
做法：黑木耳洗凈泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右，可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料，但忌辛辣。
使用方法：直接飲用，每日早、晚餐后各一次。
臉上長斑的原因
1、遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
2、內(nèi)分泌的失調(diào)
女人的臉長斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。
3、外線的照射
女人為什么會長斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時(shí)，表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。
自制去斑的面膜
1、玫瑰祛斑面膜
材料：當(dāng)歸粉、綠豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水適量。
做法：先把6種藥粉混合，放在瓶子里面。然后在混合后的藥粉中取出一小匙，放在容器中，加入玫瑰花水調(diào)勻，然后再加上玫瑰精油3滴攪拌好，成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于臉上，大概半小時(shí)洗凈即可。每周可進(jìn)行3次。
功效：這款面膜可以活血，淡斑、美白有滋潤，各種膚質(zhì)都可以使用，四季皆宜。
2、紅茶面膜
材料：紅茶、紅糖各2茶匙，面粉少許，水。
做法：紅茶、紅糖加水煮熱，擱置一旁，待其冷卻至水溫約37℃，加入面粉調(diào)勻。涂抹于臉部，15分鐘即可洗去?？梢蕴崃聊w色，減淡斑點(diǎn)。
功效：使皮膚白皙、滋潤。
3、花粉面膜
材料：花粉5g、雞蛋清1個(gè)、檸檬汁20ml、鮮奶20ml
做法：先購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉，然后在這些花粉中各取一些，一齊來大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌膚的MM，可以加雞蛋清去調(diào)制;如果是油性肌膚的MM，就可以加入20ml檸檬汁攪拌;如果是其他肌膚的MM的話，就可以用牛奶調(diào)制。把材料調(diào)制好成糊狀，便可涂抹在臉上，大概20-30分鐘后洗凈即可。
功效：這款面膜蘊(yùn)含4種花粉的營養(yǎng)，根據(jù)幾種肌膚類型調(diào)節(jié)?？梢匀コ哂帜茏虧櫦∧w，美白肌膚。
4、葡萄面膜
材料：葡萄適量、面粉少許、壓縮面膜紙
做法：先把葡萄洗凈，然后把葡萄籽取出來，只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁機(jī)把它們打成汁，然后把壓縮面膜紙放進(jìn)去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少許面粉，敷在面膜紙上即可。
功效：葡萄具有抗氧化，防皺還有祛除皺紋的功效，還能讓肌膚變的水潤通透，祛斑祛黃。
5、銀耳面膜
材料：銀耳粉末5g、黃芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g。
做法：把以上的粉末和面粉混合在一起，加水調(diào)節(jié)成膏狀。涂抹至臉上大概30分鐘即可洗凈。
功效：這款面膜肌膚有炎癥的MM要慎用哦。銀耳面膜能夠滋養(yǎng)肌膚，藥物能直接直入到肌膚底層，祛斑美白。
去斑的最好方法是什么
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