最有效去斑的中藥方子
長斑的女孩子要注意了,現(xiàn)在推薦幾款超級(jí)有效的中藥美白祛斑面膜配方 ,以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的最有效去斑的中藥方子,希望對(duì)你有幫助!
最有效去斑的中藥方
1、珍珠粉美白
功效:美白效果顯著,對(duì)肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。
做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然后,用純凈水調(diào)成糊狀。敷面,20分鐘后,用純凈水洗干凈即可。
2、白芷+薏仁+綠豆
把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉,再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀,洗完臉后,先用熱毛巾敷一會(huì)兒臉,再將調(diào)好的面膜均勻的涂抹到臉上,半個(gè)時(shí)辰后用溫水洗凈,2-3天一次,可有效滋養(yǎng)美白肌膚,使肌膚白皙靚麗。
3、白附子+杏仁+當(dāng)歸
將以上材料研磨成粉末,再分別取適量混合在一起,加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀,晚間潔面后,先用熱毛巾敷面2-3分鐘,把手洗干凈,然后用手指將其敷在臉上,待其自然風(fēng)干后,再用溫水洗凈,做基礎(chǔ)的肌膚保養(yǎng),2-3天一次。此方對(duì)色斑以及黑色素有強(qiáng)烈的抑制作用,可保護(hù)肌膚免受色斑侵害。
最有效去斑的食譜
一、蓮子龍眼湯
材料:薏米50克,龍眼肉10克,蓮子和芡實(shí)各30克。
做法:把這些材料一起洗凈放入500毫升水中,用大火煮開,轉(zhuǎn)用文火慢煮一個(gè)小時(shí)。稍等略涼后,加入適量蜂蜜,盛入容器后,飲湯吃蓮子。
功效:有淡化臉上斑點(diǎn),滋潤肌膚的功效。
二、絲瓜祛斑湯
材料:絲瓜2條,玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢,紅棗10枚,瘦肉6兩,各類調(diào)味適量。
做法:
1、先把絲瓜削皮、切塊,把瘦肉切片。
2、將玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗,紅棗去核。
3、然后將瘦肉、紅棗、白茯苓和絲瓜一起加水燉煮一小時(shí)。
4、最后加入玫瑰、菊花以及其他調(diào)味料,繼續(xù)煮片刻即可。
功效:絲瓜祛斑湯可以抗皺消炎,常喝有美容祛斑的效果。
三、黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。
做法:黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。
功效:駐顏祛斑、健脾潤膚,可以幫助改善黑斑。
以上介紹的三款美白祛斑湯,大家覺得如何呢?如果你覺得不滿意的話,也沒關(guān)系,以下再為大家介紹兩款喝了有助美白祛斑的湯水,趕緊來看看。
四、櫻桃銀耳祛斑湯
材料:櫻桃2兩,銀耳2朵,冰糖適量。
做法:
1、先把銀耳用水浸泡,泡軟后撈出。
2、再把櫻桃洗干凈,去核。
3、然后將銀耳加水煮半個(gè)小時(shí),放入冰糖,煮溶。
4、最后放入櫻桃,繼續(xù)煮片刻即可。
功效:這款祛斑湯可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,美容祛斑,白嫩肌膚。
五、紅棗山藥湯
材料:大紅棗10顆,赤豆20克,蓮子20克,生山藥30克,白扁豆15克,薏苡仁10克,芡實(shí)10克。
做法:將食材洗干凈后,一起放到砂鍋里,大火煮沸后改小火煎煮45分鐘,加入冰糖。
功效:補(bǔ)中益氣,健脾除濕,堅(jiān)持吃可美白祛斑,美膚潤膚。
最有效去斑的中藥方子
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