怎樣在家簡(jiǎn)單有效的祛斑
滿臉的斑點(diǎn)怎么也不會(huì)稱得上是一個(gè)美女，她們整天為如何祛斑而煩惱。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣在家簡(jiǎn)單有效的祛斑，希望對(duì)你有幫助!
簡(jiǎn)單有效祛斑的方法
香蕉泥敷臉祛斑
把香蕉做成泥然后敷在臉上，對(duì)去除面部痤瘡和雀斑有很好的效果，而且還可以軟化角質(zhì)，讓皮膚更凈白清爽。因?yàn)橄憬吨泻械木S生素C可以抑制皮膚黑色素的生成，并淡化皮膚上已有的黑色素和斑點(diǎn)，所以堅(jiān)持用香蕉泥敷臉可以淡斑祛斑。
胡蘿卜汁擦臉祛斑
經(jīng)常在網(wǎng)上看到有人說胡蘿卜可以祛斑的，于是不少網(wǎng)友紛紛一試這胡蘿卜汁祛斑法，但效果卻參差不齊，胡蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)全面，也有很好的醫(yī)療作用。胡蘿卜素有維護(hù)上皮細(xì)胞的正常功能、防治呼吸道感染、促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育及參與視紫紅質(zhì)合成等重要功效。除此之外，多吃胡羅卜也有很好的美容護(hù)膚作用，特別是對(duì)于臉上色斑出現(xiàn)的時(shí)候，多用胡羅卜汁擦臉，或者將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可，有很好的祛斑功效。
白醋洗臉祛斑
白醋不僅可以用于調(diào)味,讓人胃口大開,而且還可以用來美容.常用白醋洗臉可以令肌膚細(xì)膩白嫩,減緩疲勞,還能去除頭屑,滋養(yǎng)頭發(fā)。用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質(zhì)層和美白,還有殺菌。白醋的清潔能力很強(qiáng)，5%比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，對(duì)于殺滅引發(fā)痘痘的細(xì)菌很管用，紅酒中的葡萄酒酸能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝。將紅葡萄酒和醋混入一杯水中，輕拍于斑點(diǎn)患處，可以輕易消除色斑。
檸檬汁輕拍祛斑
檸檬是一種很好的美容祛斑水果，也是很多女性所喜愛的。洗臉清潔臉部后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部30秒，這樣可以讓過黃的肌膚變白，同時(shí)還有溶解化妝水中化學(xué)成分的功效。
自制祛斑的面膜
土豆面膜：
將新鮮土豆洗凈，并去皮切塊;放進(jìn)榨汁器中榨汁;
在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀;潔面后敷于臉上，待20分鐘后用清水洗凈即可。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
黃瓜面膜：
將黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗;
然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn);
把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上;干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可;每周1—2次，既可去除雀斑。
胡蘿卜甘油面膜：
做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。
使用方法：潔面后，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鐘，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。
效果：可預(yù)防肌膚粗糙、淡化雀斑。
食療祛斑的方法
白鴨消斑楊
白鴨1只，山藥200克，枸杞子30克，生地100克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁。
將山藥切成片。生地用布包起來，放在碗底。下面放入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟就可以服食了，每周2-3劑。
功效：可補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。
黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。
功效：可消淤化斑，潤(rùn)膚滋肌。
健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。
把各種食材加水煎沸40分鐘之后，放入大米煮成粥就可以了。把粥分成2份，早晚分食用一次，連續(xù)1個(gè)月。
功效：可健脾疏肝，去脂消斑。
豬腎消斑粥
豬腎1對(duì)，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑。
功效：可補(bǔ)腎健脾，祛淤化斑。
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