老人氣管炎咳嗽的厲害吃些什么
老年人患上慢性支氣管炎是非常常見的,所以我們一直都建議老年朋友做好對于慢性支氣管炎的預(yù)防,其實預(yù)防慢性支氣管炎并不難,我們只需要有規(guī)律的飲食習(xí)慣,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹老人氣管炎咳嗽吃什么吧,僅供大家參考。
老人氣管炎咳嗽吃什么
老年人慢性支氣管炎患者宜多飲水,多吃新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,這些食物清痰、去火又通便。多吃益肺化痰的食物如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃等。
病重期宜少量多餐,給予營養(yǎng)充分、易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、水果汁等。
忌海腥油膩食物如海蝦、蟹、帶魚、黃魚及肥肉等,容易多痰且會引發(fā)哮喘。
辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重。
老人氣管炎咳嗽的引發(fā)原因
1. 吸煙:外研究均證明吸煙時間愈長,煙量愈大,患病也愈高。戒煙后可使癥狀減輕或消失,病情緩解,甚至。正常生活中有哪些需要注意的才可避免疾病的誘發(fā)發(fā)生?
2. 感染因素:感染是支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要因素,主要為病毒和細(xì)菌感染,在病毒或病毒與支原體混合感染損傷氣道粘膜的基礎(chǔ)上可繼發(fā)細(xì)菌感染。
3. 物理化學(xué)因素:如刺激性煙霧、粉塵、大氣污染的慢性刺激,常為慢性支氣管炎的誘發(fā)因素之。接觸工業(yè)刺激性粉塵和有害氣體的工人,慢性支氣管炎患病遠(yuǎn)較不接觸者為高,故大氣污染也是本病重要誘發(fā)病因。
4. 氣候因素:寒冷常為支氣管炎發(fā)作的重要原因和誘因,寒冷空氣刺激呼吸道,除減弱上呼吸道粘膜的防御功能外,還能通過反射引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出困難等,有利于繼發(fā)感染。
以上為大家從內(nèi)因和外因兩方面介紹了支氣管炎是怎樣引起的,支氣管炎主要與肺內(nèi)功能失衡以及經(jīng)常吸煙感染等因素有很大的關(guān)系,了解支氣管炎的病因有助于我們避免這種疾病的發(fā)生,防患于未然。
老人氣管炎咳嗽的飲食禁忌
(1)飲食起居調(diào)理:食物不可太咸,忌油炸、易產(chǎn)氣的食物,應(yīng)多吃高蛋白、高熱量、高維生素、低脂、易消化飲食,如瘦肉、蛋、奶、魚、蔬菜和水果等。此外,應(yīng)少量多次飲水,每日飲水量不少于1500毫升,以稀釋痰液,利于排出。秋季自然界一切生物代謝相對減緩,人也應(yīng)該順應(yīng)自然“早臥早起,與雞俱興”,保持情志安寧。
(2)戒煙:香煙可致氣道免疫功能下降,吸煙時間越長,吸煙量越大,患病率也越高。煙酒可以使支氣管上皮受損,容易刺激呼吸道導(dǎo)致咳嗽,對老年慢性支氣管炎的治療及預(yù)后不利。另外,應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng),避免有害粉塵、煙霧和有害氣體吸入。
(3)預(yù)防感染:“老慢支”易因上呼吸道感染而復(fù)發(fā)或惡化,甚至容易引發(fā)肺炎,因此患者要積極預(yù)防并及時治療上呼吸道感染,流感疫苗對預(yù)防上呼吸道感染有一定作用。同時應(yīng)進(jìn)行耐寒鍛煉,如用冷水洗臉,避免刺激性氣體對呼吸道的影響,避免冷空氣直入氣管。
(4)呼吸肌鍛煉:呼吸肌鍛煉可使呼吸肌,尤其是膈肌強(qiáng)壯有力,提高呼吸效率,促進(jìn)痰液排出,可以調(diào)動全身免疫系統(tǒng)活力,減少支氣管、肺部反復(fù)感染和炎癥急性發(fā)作。患者平時可進(jìn)行控制性深呼吸鍛煉、腹式呼吸鍛煉、縮唇呼氣等鍛煉。
看過“老人氣管炎咳嗽吃什么”的人還看了:
1.氣管炎吃什么好
3.氣管炎吃什么好呢
老人氣管炎咳嗽的厲害吃些什么
下一篇:老人氣管炎吃什么對病情好