支氣管炎是常見的一種呼吸性內(nèi)科疾病，患者會(huì)出現(xiàn)干咳的情況。那么你知道支氣管炎干咳怎么辦嗎?平時(shí)應(yīng)該注意飲食的調(diào)節(jié)，多運(yùn)動(dòng)。接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解支氣管炎干咳怎么護(hù)理的吧，希望對(duì)大家有所幫助。

　　支氣管炎干咳的護(hù)理

　　1、預(yù)防感冒：避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

　　2、避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫。一氧化碳。粉塵等會(huì)使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應(yīng)，應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時(shí)清除污物，消滅過敏源。

　　3、飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒。細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。

　　4、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫。肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。

　　支氣管炎干咳的偏方

　　1、蘇子粥：

　　蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克，紅糖適量，加水煮成粥。早晚溫服。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便秘的病人。

　　2、海蟄蘆根湯：

　　海蟄100克、鮮蘆根60克，洗凈共煎吃湯。適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口干便秘患者。

　　3、黃芪黨參粥：

　　黃芪40克、黨參30克、山藥30克、半夏10克、白糖10克、粳米150克。黃芪、黨參、半夏煎汁去渣代水，與山藥、粳米同煮為粥，加入適量白糖，連服數(shù)月有補(bǔ)益脾肺之功。適用于穩(wěn)定期肺脾氣虛者。

　　4、百合麥冬粥：

　　鮮百合30克，麥門冬9克，粳米50克。加水煮成粥，食時(shí)加適量冰糖。適用于穩(wěn)定期肺腎陰虛者。

　　5、人參胡桃湯：

　　人參3克、胡桃肉30克，水煎服，每日一劑。適用于穩(wěn)定期脾腎陽虛者。

　　不管是支氣管炎干咳還是咽喉炎干咳，都離不開飲食。那么支氣管炎干咳吃什么好呢?平時(shí)應(yīng)該多喝牛奶，多吃青菜，還有止咳的食物，栗子、海帶等食物。

　　支氣管炎干咳的預(yù)防

　　(1)戒煙：慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙,而且還要避免被動(dòng)吸煙,因?yàn)闊熤械?a href='http://www.athomedrugdetox.com/xuexifangfa/huaxue/' target='_blank'>化學(xué)物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用于植物神經(jīng),引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力，加重疾病的發(fā)生。

　　(2)注意保暖：在氣候變冷的季節(jié),患者要注意保暖,避免受涼,因?yàn)楹湟环矫婵山档椭夤艿姆烙δ?另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻,可發(fā)生繼發(fā)性感染。

　　(3)加強(qiáng)鍛煉：慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/tiyu/' target='_blank'>體育鍛煉,以提高機(jī)體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

　　(4)預(yù)防感冒：注意個(gè)人保護(hù),預(yù)防感冒發(fā)生,有條件者可做耐寒鍛煉以預(yù)防感冒。

　　(5)做好環(huán)境保護(hù)：避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響,以免誘發(fā)慢性支氣管炎。