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剖腹產(chǎn)后前3天的護理要點

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  剖宮產(chǎn)結束后,產(chǎn)婦懸著的一顆心總算放下了。面對剖腹產(chǎn)過后,媽媽們是需要注意的身體。產(chǎn)后三天是身體恢復的關鍵期,產(chǎn)婦一定要注意。下面學習啦小編為您介紹剖腹產(chǎn)后前3天護理注意事項

  剖腹產(chǎn)后前3天的護理要點

  1、產(chǎn)后當天

  剖腹產(chǎn)當天產(chǎn)婦回到病房后一定注意好好休息,因為這畢竟是一次大的手術經(jīng)歷。這時會有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監(jiān)護的袖帶纏繞,后背還有鎮(zhèn)痛泵。孩子出生后給了媽媽極大的吸引力,媽媽會不斷地關注孩子,提醒媽媽們在這時除了需要喂奶時喂孩子外,其他時間一定要閉目休息,以盡快恢復體力。產(chǎn)后還要多翻身,促進盡早排氣,也要盡早進食,以補充手術造成的體能損失。

  2、產(chǎn)后第2天

  產(chǎn)后第2天拔除導尿管后,要盡快活動,可以先坐起,再在床邊活動,再下地活動。千萬不要一動不動地臥床,這樣會影響下肢血液循環(huán),發(fā)生下肢深部靜脈炎。當鎮(zhèn)痛泵取走后,傷口會有疼痛的感覺,孩子吮吸乳房時會有子宮收縮疼痛,這些疼痛對于沒有經(jīng)歷產(chǎn)程的剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦來說就覺得很疼了,一定要咬咬牙挺過來。孩子吃奶時的宮縮疼就像是平時來月經(jīng)時的輕微痛經(jīng)一樣,是可以忍受的,只有這樣的收縮才促使子宮由一個如皮球大的球形器官縮小成孕前的大小。產(chǎn)后會有褥汗,這是孕期體內貯存的水分在產(chǎn)后以褥汗的方式排出體外,不要以為是體虛出的虛汗。每天都要換衣服,以保證身體清潔。護士會幫助產(chǎn)婦進行外陰清洗,保持外陰清潔。產(chǎn)后前兩天還需要輸液,以補充術中的損失和手術后不能盡快進食所造成的能量不足;醫(yī)生還會給予產(chǎn)婦抗生素,以預防感染。

  3、產(chǎn)后第3天

  第3天產(chǎn)婦基本就適應了宮縮的疼痛,這時醫(yī)生會給傷口換藥,可能會有小的不適。醫(yī)生會查看傷口有無滲血,有無紅腫發(fā)炎,了解傷口愈合情況。最重要的是這時開始漲奶(一般產(chǎn)后24~48小時就開始漲奶),需要產(chǎn)婦咬牙挺過這一關,可通過乳房按摩疏通乳管,以保證孩子有充足的母乳可吃。

  一般產(chǎn)后第3天就可以在溫暖的屋子里洗洗頭,擦擦身子,并將頭發(fā)用熱風吹干。一周時可以在溫暖的浴室里洗洗澡,但要注意保護好傷口。產(chǎn)后每天要刷牙,保護好牙齒。

  剖腹產(chǎn)坐月子的注意事項

  1.盡早下床活動

  生完孩子后產(chǎn)婦都應該盡早活動,在剖腹生下小溫馨之后,醫(yī)生再三囑咐我,要盡快排氣,防止腸粘連。盡早下床活動對產(chǎn)后排氣是有所幫助的。剖腹產(chǎn)結束后,老王就陪著我在走道間輕走幾步,一天做個三四次,也有利于早點恢復腸蠕動。如果傷口疼得實在無法起身,那也要在床上適當運動。多翻翻身,也有利于排氣,防止內臟器官的粘連。

  2.多做腹部按摩

  剖腹產(chǎn)之后傷口疼得根本是不想動,可沒辦法,為了早點恢復還是要下床走動。住院的那幾天,護士每天都會到房間來幫忙按摩腹部,說多按摩肚子能有利于子宮、陰道排出殘余積血?;氐郊抑?,媽媽和老公也不忘幫我自上向下輕輕按摩。因為剛生完,所以力度不能太大,有時是在肚臍周圍畫圈按摩,有時是上下輕輕揉動,希望通過不斷的按摩有助于產(chǎn)后收腹,加速子宮的收縮。

  3.蔬菜水果不能忘

  很多老一輩的人覺得產(chǎn)婦是不可以吃水果的,有人說會對牙不好,有人說容易虛寒,也有人說對脾胃不好。其實,月子期間有些水果是可以吃的,只是像橘子,柿子,西瓜等偏涼性的水果不能食用。月子里媽媽每天給我吃一個蘋果,切成一小塊一小塊得放在開水里泡過之后再給我吃。建議產(chǎn)后媽媽們更應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,一來預防便秘,二來能達到營養(yǎng)均衡。

  4.產(chǎn)后飲食需謹慎

  在傳統(tǒng)的觀念中,產(chǎn)婦坐月子是應該要大補的??善鋵嵾^度飲食對產(chǎn)婦的恢復并不有利。剖腹產(chǎn)的飲食很重要,產(chǎn)婦在月子期間的營養(yǎng)不宜過量,否則很容易患肥胖癥,引起其他疾病。有的產(chǎn)婦還食用大量的中藥材進補,最后卻造成自己出血過多引發(fā)血崩。任何事物和藥物的使用最好根據(jù)自身體質和身體情況,同時也要在醫(yī)生的建議下使用。一般來說,產(chǎn)后流血較多,可以適當補充氣血,但不宜過度。

  5.盡早給寶寶喂母乳

  月子里我的母乳還可以,主要是因為剖腹產(chǎn)之后孩子吮吸得早。孩子一出生就需要合理的喂養(yǎng),母乳是最天然的營養(yǎng)品。分娩之后,應該盡早哺乳。金水銀水不如母親奶水,母乳喂養(yǎng)可以保證孩子的營養(yǎng)健康,有助于孩子的發(fā)育和吸收;母乳喂養(yǎng)可以有利于產(chǎn)婦的子宮恢復,減少產(chǎn)后出血;母乳喂養(yǎng)還能增加孩子和母親之間的情感,讓寶寶更有安全感。

  6.特別注意個人衛(wèi)生

  產(chǎn)后由于汗多,一天幾乎都要換兩三套衣服。小溫馨是10月份出生,那時天氣還蠻悶熱,醒來之后全身是汗,十分不適。媽媽經(jīng)常會在早上起床的時候讓我去客廳休息,把室內的窗戶打開透氣通風。產(chǎn)后會出虛汗,夏天的話盡量不要捂得太厚。哺乳前后,產(chǎn)婦要多注意清洗自己的雙手,乳頭、乳房,避免孩子腸道感染,或發(fā)生乳腺感染的危險。

  另外,產(chǎn)后產(chǎn)婦的毛孔是完全張開,不易著涼,室內溫度切不可設置太低。月子里如果感冒,很容易落下病根。月子期間婆婆給我?guī)Я撕脦滋椎拈L袖長褲,那時,我不愛穿襪子,可媽媽總拿她月子沒做好導致后腳跟脫皮的慘痛教訓來告訴我。后來還是乖乖聽話得穿好襪子。早點恢復好體力,才能更健康得迎接漫長的育兒人生!

  剖腹產(chǎn)后飲食指南

  1、不易脹氣食物

  剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦一定要在排氣后才可以進食,一般在產(chǎn)后6小時之內不能進食,6小時之后可以喝水(特殊情況也有12小時的說法)。產(chǎn)后最好先吃流質食物,不吃難消化或者容易造成脹氣的食物。

  2、不吃油膩食物

  住院期間不能吃正常飯菜,一定要以月子餐為主,回家做月子期間也要避免油膩的食物,油炸的食物更不可以吃,刺激食物都禁止,無論嘴饞也要克制。

  3、吃防便秘食物

  很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會有便秘的情況,因此為了預防產(chǎn)后便秘的發(fā)生,一定要多吃蔬菜、水果,粗纖維的食物可以促進腸道的蠕動,幫助排便。

  小百科:但是一些寒性食物月子中盡量避免,比如大白菜、梨、西瓜、蘿卜等等,出了月子再吃來得及。

  4、多吃補血食物

  經(jīng)歷了分娩,產(chǎn)婦元氣大傷,此時應該要多吃補血的食物,例如紅棗、桂圓、阿膠、動物的肝臟等等同時補充含鐵量高的食物促進造血。

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剖腹產(chǎn)后前3天的護理要點

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