剖腹產(chǎn)后同房要注意什么 剖腹產(chǎn)后性生活注意事項(xiàng)
剖腹產(chǎn)同房時(shí)間最好在三個(gè)月以后,那么在同房的時(shí)候,該注意些什么呢?你想看看剖腹產(chǎn)后同房要注意什么嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享剖腹產(chǎn)后性生活注意事項(xiàng)。
剖腹產(chǎn)后性生活注意事項(xiàng)
1、避孕需重視
在過(guò)同房期間,一定要注意做好避孕措施,以免再次懷孕,如果貪圖一時(shí)的歡樂(lè),再次懷孕,由于其子宮尚未完全修復(fù),對(duì)子宮的傷害將會(huì)非常大。
2、適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑
如果你是一位在哺乳期的媽媽?zhuān)愕拇萍に厮綍?huì)比較低,而這種低的雌激素水平會(huì)使你在同房時(shí)陰道的分泌物減少,而造成同房時(shí)疼痛或不適。如果有這種困擾,你可以考慮使用潤(rùn)滑劑來(lái)代替陰道分泌物,以減輕同房時(shí)的不適感。
3、動(dòng)作不可粗魯
剖腹產(chǎn)后同房時(shí),動(dòng)作一定要輕柔、適度,同房不能過(guò)于頻繁,動(dòng)作不能過(guò)于劇烈,以免引發(fā)陰部裂傷。還需要改變和設(shè)計(jì)一些體位來(lái)防止傷口部位受到壓力產(chǎn)生疼痛。
4、使用防溢乳胸罩
哺乳的女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)溢乳,這種情況也許會(huì)不合時(shí)宜地出現(xiàn)。所以,如果你打算過(guò)同房時(shí),別忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳墊。
5、減少對(duì)麻木部位的觸碰
你的傷口及傷口周?chē)赡茉谄矢巩a(chǎn)手術(shù)后的數(shù)月甚至一年之內(nèi)都會(huì)感到麻木。這是因?yàn)樵谇虚_(kāi)切口的過(guò)程中,神經(jīng)和組織受到了牽拉或損傷。如果你麻木的部位被碰到會(huì)感到不舒服,你要告訴另一半,減少對(duì)這個(gè)位置的碰觸。
剖腹產(chǎn)術(shù)后提高性生活質(zhì)量的方法
剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)在產(chǎn)后三個(gè)月后再開(kāi)始性生活,最好是來(lái)過(guò)一次月經(jīng)以后。如果您哺乳、子宮復(fù)舊良好,同房一般沒(méi)有問(wèn)題,但也要注意采取避孕措施。但是剖腹產(chǎn)后你一般對(duì)性生活都會(huì)沒(méi)感覺(jué)。這是因?yàn)閯倓偨?jīng)歷了一個(gè)較大的腹部手術(shù),你在身體上和心理上都需要足夠的時(shí)間恢復(fù)和休整。除了手術(shù)本身的原因外,你產(chǎn)后每天還要處理很多事情,包括照顧寶寶、做家務(wù)等,這些都會(huì)使你感到疲勞,而這種疲勞感會(huì)使你對(duì)性生活的興趣降低。那么要如何提高如何提高性生活質(zhì)量呢?
1、改善性生活環(huán)境
盡量先把寶寶安頓好,為你和丈夫留出時(shí)間和空間,這對(duì)增加兩個(gè)人的親密感會(huì)有好處。
2、夫妻雙方應(yīng)互相體諒關(guān)心
多和你的另一半交流,及時(shí)說(shuō)出自己的感受,如果他能夠理解到你的感受,了解你在精神和身體上的需要,會(huì)對(duì)你們重新開(kāi)始性生活非常有幫助。
3、加快自己產(chǎn)后恢復(fù)的速度
只有當(dāng)你的心理和生理都恢復(fù)后,你的性生活才會(huì)正常如初。
剖腹產(chǎn)后同房小知識(shí)
1、如果你的會(huì)陰部位很敏感,使用潤(rùn)滑劑很有幫助,也對(duì)很多媽媽在這一時(shí)期經(jīng)歷的陰道干澀有緩解作用。
2、你第一次覺(jué)得有“性趣”的時(shí)候,不一定就要同房。一開(kāi)始可以考慮只是擁抱,這也許更容易做到,然后再逐漸適應(yīng)有性意味的撫摸。
3、當(dāng)你們開(kāi)始時(shí),選擇一個(gè)不會(huì)太壓迫你敏感的部位的姿勢(shì)。
4、如果疲憊是你最大的問(wèn)題,試著在寶寶白天小睡的時(shí)候同房,這個(gè)時(shí)候你就不會(huì)因?yàn)樘鄱鵁o(wú)法投入了。
5、恢復(fù)陰道肌肉的彈性可以做骨盆底肌肉練習(xí),參加一些產(chǎn)后健身班,有助于恢復(fù)體形,增加你的自信心。
6、均衡飲食,多喝水,只要可以,隨時(shí)休息。照料剛出生的寶寶是很累人的。要想還有精力做別的事情,你得好好照顧你自己。
產(chǎn)后同房注意事項(xiàng)如果在性交時(shí)已經(jīng)很小心、動(dòng)作也很輕柔,準(zhǔn)備的時(shí)間也足夠長(zhǎng),但仍然一直感到疼痛,那么就有必要找醫(yī)生咨詢(xún)一下。有時(shí)撕裂傷或會(huì)陰側(cè)切的縫合方式可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的不適,可能需要進(jìn)一步的手術(shù)。如果你的陰道分泌物有異味,你可能出現(xiàn)了感染,需要治療。如果4周后你還有陰道出血,或者出血量突然增加,應(yīng)該去看醫(yī)生。
剖腹產(chǎn)后多久可以同房最終取決于身體的恢復(fù)狀況,如果身體尚未康復(fù)就貿(mào)貿(mào)然地進(jìn)行一場(chǎng)“激烈的愛(ài)”。不僅會(huì)損害產(chǎn)后女性的健康,更很有可能會(huì)造成同房陰影,影響之后的夫妻生活。
猜你喜歡:
1.剖腹產(chǎn)后前3天的護(hù)理要點(diǎn) 剖腹產(chǎn)后前三天護(hù)理注意事項(xiàng)
2.剖腹產(chǎn)如何坐好月子 剖腹產(chǎn)坐月子要多久 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)
3.剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)的區(qū)別 如何增加順產(chǎn)幾率