治療皮膚松弛偏方
隨著年齡的慢慢變大,我們的皮膚就開始慢慢的老化了,皮膚會變得松弛、暗淡無關(guān),很多人會通過各種各樣的化妝品來改善這個現(xiàn)象。其實,對于皮膚松弛,不需要那么麻煩的,中醫(yī)秘方和按摩就能夠解決了哦,以下是學習啦小編為大家整理的治療皮膚松弛偏方,給大家作為參考,希望對你有幫助!
中醫(yī)秘方讓你皮膚緊致不松弛
臨床中我們常常發(fā)現(xiàn),有些人過了30歲以后,面部皮膚松弛,臉廓不分明,眼袋不斷增大,晨起眼瞼浮腫,身材沉重臃腫,倦怠困惰乏力,總是睡不醒,成天打不起精神,頸、胸、腹及臀部的肌肉開始下垂,看上去已擁有老年身材的痕跡,有些人誤認為是自己喝水過多造成,晚上甚至連菜湯都不敢喝……其實,這是你體內(nèi)的陽氣失去了蒸化水濕的能力,水液蓄積在肌膚腠理之故。
中醫(yī)理論認為“寒濕之中人,皮膚不收”,也就是說,陽虛寒濕體質(zhì)的人,皮膚便會不緊致,于是,肌膚就出現(xiàn)了松弛臃腫等問題,所以,“溫陽利濕”是中醫(yī)治療皮膚不緊致的治法之一。
沿用了兩千年的“緊致肌膚方”
醫(yī)圣張仲景在兩千多年前創(chuàng)制了一首可以緊致皮膚的方劑,出自《傷寒論》的“五苓散”,由“澤瀉、茯苓、豬苓、桂枝、白術(shù)”五味藥組成。
五苓散在藥店可以買到,按說明書服用就可以了。如果想自己熬湯劑也行,一般劑量為:澤瀉15克、茯苓12克、豬苓9克、桂枝15克、白術(shù)10克,如果你乏力氣短,可以加生黃芪12克。這是一天的劑量,溫水煎熬三次,飯后分三次服用。
五苓散具有溫陽化氣、行氣利水之功。方中澤瀉、茯苓、豬苓,三味藥物利水滲濕,白術(shù)補氣健脾,運化水濕,合茯苓既可健脾制水,又能輸津四布,桂枝溫通經(jīng)脈,助陽化氣,以助利水。全方溫而不燥,補而不滯,可加強機體代謝,使水液蒸化或排出,故能使面容乃至全身肌膚變得緊致而有彈性。
讓肌膚緊致的食療小偏方
薏米芪苓小豆湯
我們分別準備30g的薏仁米、紅豆、茯苓以及9克的桂枝和15克的生黃芪,然后和雞湯一起燉兩個小時之后就可以服用了,一天喝三次,每次200毫升。
臉部按摩手法讓你皮膚緊致
按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液循環(huán),有了紅潤氣色,接著再利用穴點放松肌肉、緊致輪廓就不需太多粉底遮掩暗沉,薄底妝感讓肌膚服貼透亮。
1.先搓熱手掌30秒。促進美容保養(yǎng)品的吸收。
2.用乳液或面霜保養(yǎng)時同步按摩,選擇喜歡的香味幫助舒緩肌肉緊繃。
3.用中指和無名指指腹,從鼻頭往眉心施力滑動,重復3-5次。
4.以眉心為中心往太陽穴處滑壓,結(jié)束時畫小圈繞壓太陽穴。
5.沿著下眼瞼凹處往眼尾按壓,再運用大拇指按壓眉骨,力道漸強停留3秒。
6.大拇指按住髖骨下方的咬合肌處,有微酸感就對了。
7.運用掌心包覆住下巴往耳前方向輕提拉。這樣可以讓面部肌膚更加緊致細嫩。
臉部皮膚松弛下垂偏方,簡單管用
1、緊致額頭及眉間
?、龠\用大拇指與食指的指腹沿著眉毛,重復運用深度的大夾捏動作,指腹與抬頭紋接觸面需呈90°。
②然后以無名指沾取眼霜,輕柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結(jié)束按摩時,請以指間迅速輕拍眼睛下方眼角,以促進肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。
2、緊致眼尾及兩頰
①運用大拇指與食指的指腹,以清柔小夾捏動作滑過魚尾紋處,接觸面需呈90°。
②在兩頰側(cè)則需以深度的大夾捏動作來刺激肌膚血液循環(huán)。