皮膚過敏怎么辦 皮膚過敏的治療方法
皮膚過敏總是讓人煩惱不已,那皮膚過敏到底要怎么辦才好呢?皮膚過敏有哪些治療小妙招呢?下面學習啦小編分享了皮膚過敏的治療方法,希望能幫助到你。
皮膚過敏的治療方法
喝蕁麻茶
皮膚過敏可以喝蕁麻茶,蕁麻茶具有抗過敏的功效,將蕁麻茶用開水沖泡15分鐘,然后喝下去。此外,還可以用鹽開水洗臉以及沖洗鼻部,將過敏物質沖洗出去,連續(xù)一周就可以有效對抗皮膚過敏,這就是皮膚過敏治療小妙招之一。
用冷水洗臉
皮膚過敏治療小妙招其實很簡單,卻往往容易被人忽略。皮膚過敏的時候切記要用冷水洗臉,冷水能夠增加皮膚的抵抗力,如果過敏的皮膚不能使用冷水的溫度,可以先使用20℃~30℃左右做接近手心溫度的水洗臉,然后再用冷水再洗。
用冰鎮(zhèn)面膜
皮膚過敏可使用冰鎮(zhèn)面膜舒緩皮膚過敏的情況,將要敷的面膜提起1小時放入冰箱冷凍層中,冰凍后的面膜能夠增強皮膚抵抗能力,能有效鎮(zhèn)靜皮膚過敏而引起的皮膚發(fā)熱的情況,從而達到鎮(zhèn)靜舒緩的作用。
需防曬
皮膚過敏的時候,一定要注意防曬,無論是在炎熱的夏天還是寒冷的冬季,出門的時候一定要使用遮陽傘、墨鏡等遮擋紫外線的工具。紫外線會刺激皮膚過敏的情況加劇,因此防曬也是必須注意的。
可使用蘆薈膠
皮膚過敏的時候,很多妹子都會感覺皮膚瘙癢難耐。這時候,一定要切記不可用手指甲撓瘙癢的皮膚,因為用指甲撓只會使瘙癢加劇,有些甚至會導致皮膚損傷發(fā)炎等情況,在皮膚瘙癢的時候可以使用蘆薈膠,蘆薈膠具有消炎、鎮(zhèn)靜舒緩的作用。
避免辛辣食物
辛辣的食物會對過敏的皮膚產(chǎn)生刺激,從而加重皮膚過敏的情況。皮膚過敏的時候,飲食一定要清淡,可以多吃蔬菜水果,補充必要的維生素。尤其是維生素C、維生素B的食物,這樣都是促進皮膚過敏的快速恢復。
引起皮膚過敏的五大原因
1、引起皮膚過敏和環(huán)境也有一定的關系,長期暴露在陽光或空氣污染的環(huán)境中,煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及紅外線,均會損害皮膚,因為它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。
2、隨著年齡增長,使皮膚分泌功能退化,皮膚在歲月的消磨下,會變得較薄,它的保護層功能亦隨之減弱。
3、劣質化妝品或不當藥物傷害。
4、生理因素,壓力、精神緊張和情緒低落,都會減弱皮膚的天然抵抗力,引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。
5、天氣:面對天氣的轉變,肌膚亦需要額外的適應,例如在寒冷天氣中,如果皮膚沒有充分滋潤的話,便很容易受到傷害。
飲食充足宜清淡,營養(yǎng)均衡。不要吃辛辣刺激的食物,如魚、蝦、辣椒、牛羊肉等,這些食物容易誘發(fā)或加重過敏癥狀。建議可多食用富含維生素C的新鮮果蔬,因為維生素C具有天然的抗氧化和抗組胺作用,對于癥狀緩解有很大幫助。
猜你喜歡:
3.皮膚過敏怎么治