女人呵護私處注意細節(jié)有哪些
女性的私處是朵嬌嫩的花兒,一定要保護好,女人呵護私處注意細節(jié)有哪些?下面就讓小編來為大家揭曉。
女人呵護私處注意細節(jié)
1、清洗的時候不能太頻繁
很多女人覺得私處每天都要接觸都各種臟東西,不清洗的話感覺特別臟,因此喜歡清洗私處。這種想法是對的,但是清洗私處不要太過頻繁,一般一天一次就可以了。而且洗得時候單純用溫清水沖一沖就好了,不要大力揉搓,更不要經(jīng)常那藥液清洗,不然會破壞私處原有的清潔功能。
2、騎自行車時要注意保護私處
騎自行車坐在坐墊上的時候,請一定要注意保護私處,最好穿得厚一點,減少私處直接和坐墊的摩擦。
而且遇到凹凸不平的地方,要放慢騎行的速度,不然在顛簸的時候,很容易導致私處撞擊到坐墊上,一不小心就可能導致私處被撞傷,很容易出現(xiàn)流血的情況,或者是導致私處出現(xiàn)淤血問題。
另外,需要注意的時候,騎行的時間也不要太長,不然私處長期和坐墊接觸的話,會導致私處受到來自坐墊和身體重量的作用力,讓私處受到太多的擠壓,最后很容易受傷的。
私處護理方法
1、選擇干凈、質(zhì)優(yōu)的衛(wèi)生紙。
對于女人來說,衛(wèi)生紙不僅僅是用來擦糞便的,也是用來擦尿液的。因為女人們在上小廁的時候,會有一部分尿液會殘留在陰毛上或是尿道口附近。若是不將它們擦掉,這些尿液就容易被內(nèi)褲吸收,之后再和白帶等液體混合,再加上私處被內(nèi)褲包住了,該部位的體溫比較高,這些環(huán)境特別適合細菌生長。
要是細菌粘附在私處表面的話,與內(nèi)部連接的口子就容易被細菌感染的,一旦該部位發(fā)炎的話,同時也會感染毗鄰的尿道口。要是沒能及時治療的話,炎癥一直蔓延的話,也許還是導致其他器官也感染。
那么為什么要選擇干凈、質(zhì)優(yōu)的衛(wèi)生紙呢?因為衛(wèi)生紙要直接和私處接觸,若是它殘留了大量的臟東西,或者是含有大量的化學成分的話,當它接觸私處的時候,不就意味著私處也會接觸到臟東西。敏感的私處,碰到這些臟東西,十分容易長出細菌的。
所以,小編提醒,味道特別好聞的、看起來特別白、摸起來滑得不正常的衛(wèi)生紙,請不要用它擦私處。這樣的衛(wèi)生紙,一般是經(jīng)過了多次加工的,同時還添加了不少的化學成分。使用它們擦私處,很容易導致私處受到感染,為了安全著想,還是少用比較好。
2、選擇合身、淺色的內(nèi)褲
內(nèi)褲會緊緊包著私處,如果太緊的話,就會讓私處不透氣,同時也會影響該部位的氣血流通。如果內(nèi)褲太松的話,女人們穿得時候就會感到內(nèi)褲一直往下墜,很是不舒服。所以說,女人們買內(nèi)褲的時候,一定要選擇適合的尺寸來穿。
另外,深顏色的,或是五顏六色的內(nèi)褲最好不要穿,因為這些顏色基本上是染上去的,其含有的化學成分特別得多。若是買到容易褪色的內(nèi)褲的話,穿上后當內(nèi)褲碰到白帶等液體,很容易被浸濕,內(nèi)褲弄濕了之后內(nèi)褲中的添加物就容易跑出來。一旦敏感的私處沾上這些添加物,就容易過敏的。
保養(yǎng)私處方法
1、選擇合適的內(nèi)褲
好的內(nèi)褲提供潔凈和寬松的空間,建議選擇百分百純棉材質(zhì)。不要選擇復合材質(zhì)的內(nèi)褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。每天換洗內(nèi)褲,洗內(nèi)褲的水溫最低為40℃。
2、保持陰部干燥
潮濕的環(huán)境是細菌滋生的天然培養(yǎng)基。濕的泳衣或者內(nèi)褲不要穿太久;洗澡后盡快擦干陰部;每次性交后,建議清洗外陰,用干毛巾擦干。
3、沖洗陰道不能避孕
很多人誤認為性交后清洗陰道可以減少懷孕幾率,實際上,這種方法不僅不能起到避孕的作用,反而容易讓陰道真菌感染,引起陰道炎。
4、適度性生活
適度的性生活就是給私處最好的SPA,避免過度性生活,過度的性興奮會造成內(nèi)分泌極度亢奮,導致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。
5、保持腹部溫熱
女性若是下半身著涼會導致宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會造成性欲淡薄。宮寒造成的淤血,會導致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。所以女性做好下半身的保暖工作,就能夠避免許多婦科疾病。
6、保持私處清潔
女性每天可以用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。由于女性的陰道內(nèi)部有自潔功能,所以千萬不要隨意沖洗陰道,以免破壞內(nèi)部的酸堿平衡。
7、夏季盡量少用護墊
夏季身體容易出汗,而且女性陰部常年濕潤,衛(wèi)生護墊會使局部的濕度和溫度大大增加,這樣不僅給細菌的生長創(chuàng)造了適宜的條件,而且破壞了陰道的酸堿度,會降低對私密部位的保護屏障作用,造成陰道炎。如果白帶比較多,顏色發(fā)黃或帶血,出現(xiàn)異味,必須天天用護墊,有可能是因為陰道炎癥的問題,應該盡快到醫(yī)院做婦科檢查。
8、女性要避免久坐
下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。因為血流不暢,易導致淋巴或血行性的栓塞,使輸卵管不通。臨床上,更有體質(zhì)較弱者因為久坐而導致內(nèi)膜組織增生,形成子宮內(nèi)膜異位癥,造成不孕的案例。堅持鍛煉,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。
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