夏季護(hù)膚小知識(shí)有哪些
關(guān)于夏季護(hù)膚你是否只知道需要防曬?其實(shí)保護(hù)肌膚的方法可不只是隔離紫外線(xiàn)那么簡(jiǎn)單。今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)一些夏季護(hù)膚小知識(shí)，希望能夠幫到你。
夏季護(hù)膚小知識(shí)
減少去角質(zhì)的頻率
化學(xué)去角質(zhì)產(chǎn)品里面含有乙醇酸或水楊酸，所以在海灘度假的日子里，應(yīng)該減少使用，因?yàn)樗鼈儠?huì)讓你的皮膚增加對(duì)太陽(yáng)的敏感度。
增加維生素C的用量
當(dāng)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，你的自由基損傷風(fēng)險(xiǎn)較高。維生素C能延緩肌膚的衰老，所以你需要每天補(bǔ)充維C。
油性肌膚經(jīng)常涂防曬霜
天然油脂會(huì)更快分解防曬霜，這意味著你的肌膚不太容易受保護(hù)。所以你應(yīng)該密切關(guān)注容易出油的區(qū)域，比如你的額頭和鼻子，這時(shí)你就應(yīng)該涂抹防曬霜讓這些部位看起來(lái)更光滑。
洗個(gè)溫水澡就好
每天在陽(yáng)光下暴曬后最想做的事情就是洗個(gè)熱水澡了，但過(guò)于刺痛的熱水會(huì)讓你的皮膚更干燥。所以你只需要堅(jiān)持洗溫水或涼水澡，并在擦干身體的幾分鐘之內(nèi)做好身體滋潤(rùn)。
做好保濕很重要
發(fā)生意外曬傷怎么辦?傷口愈合的最重要的因素就是保濕。因此，即使你不希望全身涂滿(mǎn)潤(rùn)膚乳，但這樣做將有助于傷口愈合得更快。只要堅(jiān)持這么做，你的皮膚絕對(duì)不會(huì)受到一點(diǎn)傷害。
日常護(hù)膚方法
1、每天要喝適量的水(最多不要超過(guò)2L，最少不少于800ml)，內(nèi)調(diào)畢竟是補(bǔ)水的根本，否則即使用了再多外用的產(chǎn)品都只是指標(biāo)不治本。
2、睡前最好喝一杯紅酒，這樣不但有利于睡眠，還能加快血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚對(duì)保濕產(chǎn)品的吸收。
3、選擇單純的保濕產(chǎn)品。有些MM認(rèn)為比較全能的產(chǎn)品比較好，但美容專(zhuān)家指出選擇保濕霜還是盡量選擇單功能產(chǎn)品，因?yàn)檫@樣才能把保濕的效果發(fā)揮到極致。
4、減少潔面的次數(shù)。夏天可以一天洗三次臉，但冬天最好減少到一次到兩次，因?yàn)檫^(guò)分的潔面不但洗去了臉部的油脂也吸走了臉部的水分，讓皮膚變得干澀、缺水。
5、對(duì)干性皮膚的MM來(lái)說(shuō)，最經(jīng)濟(jì)的鎖水方法是在臉上抹上凡士林，因?yàn)榉彩苛质堑V脂，可以把臉部皮膚密封起來(lái)，減少水分的蒸發(fā)，但由于凡士林非常油，所以油性皮膚的MM慎用。
6、趁臉部還濕潤(rùn)的時(shí)候涂抹上保濕霜。很多專(zhuān)家都提倡要在臉部干了以后再涂面霜，但其實(shí)趁皮膚還濕潤(rùn)的時(shí)候涂抹能夠鎖住肌膚中的水分并增加光澤感。當(dāng)然如果是那種非常厚重的面霜并不適合此技巧，因?yàn)槿菀状昴唷?/p>
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