男生長(zhǎng)青春痘一般都會(huì)特別的嚴(yán)重，這嚴(yán)重的影響了“面子”，想讓痘痘乖乖“投降”，下面就跟小編來了解一下男生青春痘治療方法吧！如果你喜歡的話，記得分享給更多好友哦！

　　男生去除青春痘的12種常見方法

　　第一種男生祛痘方法： 經(jīng)常洗臉

　　男生一般都是油性肌膚，對(duì)于去除青春痘，最好的方法就是經(jīng)常洗臉，可以用硫磺香皂，硼酸香皂等洗臉，這樣可以抑制皮膚油脂的分泌，特別是在鼻子的部位。

　　第二種男生祛痘方法：多吃水果和蔬菜

　　蘋果、雪梨、西瓜、西紅柿、黃瓜、絲瓜、苦瓜等蔬果，都有助于去除青春痘，但是荔枝、橘子、榴蓮等這些高糖的水果，最好就不吃。

　　第三種男生祛痘方法：養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

　　很多愛運(yùn)動(dòng)的男生一般都不會(huì)長(zhǎng)青春痘，就算長(zhǎng)也是很輕微的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，對(duì)保養(yǎng)肌膚是很有幫助，所以，長(zhǎng)青春痘的男生平時(shí)可以養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

　　第四種男生祛痘方法：自制祛痘面膜

　　男生一樣可以敷面膜，平時(shí)可以用水果自制祛痘面膜哦!例如：番茄蛋黃面膜就可以輔助你去掉青春痘，不信你可以試試!

　　第五種男生祛痘方法：雪梨芹菜汁去青春痘

　　雪梨芹菜汁可以輔助青春痘的治療，只要將芹菜、西紅柿、雪梨和檸檬放入果汁機(jī)榨汁飲用，每天一次，清熱解毒又潤(rùn)膚。

　　第六種男生祛痘方法：鹽戰(zhàn)痘

　　有些男生除了臉上長(zhǎng)青春痘之外，連背部都長(zhǎng)有青春痘，怎么辦?沖涼的時(shí)候，用熱水沖涼，待毛孔張開時(shí)，用鹽抹背部，然后用沐浴球按摩1分鐘，不要太大力，然后又用沖稀的淡鹽水，貼背部10分鐘，再用清水洗干凈。

　　第七種男生祛痘方法：海藻薏苡仁粥去青春痘

　　食療是最健康的祛痘方法，海藻薏苡仁粥就是不錯(cuò)的選擇，只要每天吃一次，一段時(shí)間之后，痘痘就不見了，因?yàn)楹Ｔ遛曹尤手嘤谢钛龅墓πА?/p>

　　第八種男生祛痘方法：注意睡眠充足

　　其實(shí)，青春痘和睡眠也是有很大的關(guān)系，都說美女是睡出來的，其實(shí)同樣道理，男生也需要充足的睡眠時(shí)間，一般是在7~9個(gè)小時(shí)左右。

　　第九種男生祛痘方法：不能用手?jǐn)D青春痘

　　很多男生都不知道，經(jīng)常會(huì)用手去擠青春痘，其實(shí)這是不正確的哦!特別容易留下痘印或者痘痕，平時(shí)要多喝白開水，這樣也能去除痘痘。

　　第十種男生祛痘方法：水 、醋 、鹽美白祛痘

　　水 、醋 、鹽=9：3：1，用這個(gè)比例來調(diào)和擦臉，早晚各一次，對(duì)于祛痘的效果會(huì)相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，而且見效快，不僅皮膚白了，痘痘也不見了。

　　第十一種男生祛痘方法：告別不良的生活習(xí)慣

　　有些男生經(jīng)常熬夜玩游戲、喝啤酒、咖啡、可樂等飲料，或者是不講究衛(wèi)生，其實(shí)這些壞習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致你長(zhǎng)青春痘，因此，最好要告別這些壞習(xí)慣。

　　第十二種男生祛痘方法：男士祛痘產(chǎn)品

　　平時(shí)，男生們也可以選擇一些適合自己的祛痘產(chǎn)品來使用，這樣也可以輔助去除青春痘，但一定要選擇適合自己的祛痘產(chǎn)品才行哦

　　男生快速祛痘的小竅門

　　1. 清潔

　　白天，早上使用洗面奶，也是選擇符合自己的產(chǎn)品就可以了(個(gè)人推薦就泡泡狀的比較好)，早晚都要洗的。這樣可以讓你皮膚保持干凈，不會(huì)堵塞毛孔，不給痘痘長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。----“玻璃人痘痘清”可以考慮。

　　2. 去角質(zhì)

　　一個(gè)星期去兩次就足夠了，不過還是要根據(jù)自己皮膚狀態(tài)，皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生粉刺。

　　3. 控油

　　很多時(shí)候，男生在痘痘的位置的出油情況都會(huì)比其它部位多，所以對(duì)全臉或局部控油視膚質(zhì)而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中干性肌膚或熟齡肌膚可省略。

　　男士祛痘的小竅門：最后就是內(nèi)部調(diào)節(jié)

　　1.生活要有規(guī)律，尤其是保證充足的睡眠時(shí)間。

　　2.多喝水，身體要補(bǔ)足水。為了保證體內(nèi)的水分平衡，我們除了從食物中獲取水分外，至少每天還應(yīng)該再喝6~8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。

　　3.飲食要均衡。要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點(diǎn)，零食和水果也得搭配著吃。

　　4.運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排除毒素，容易皮膚更加有活力。

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