男人腎虛泡什么茶喝
中醫(yī)認為,腎為先天之本,主藏精,主水納氣,主骨生髓,開竅于耳及二陰,其華在發(fā),五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng),它是人體生命活動的動力源泉。那么男人腎虛泡什么茶好呢?下面就讓學習啦小編告訴你男人腎虛泡什么茶好，歡迎參閱
男人腎虛喝什么茶
1、益腎元氣茶
何首烏五克，生地五克，枸杞子五克，黃芪三克，菊花三克，再放上大棗三粒，再放一點點冰糖，多放點水煮開。
因為何首烏、枸杞子和生地都能夠平補肝腎、補腎滋陰。黃芪能夠健脾益氣，菊花能夠清熱。大棗在健脾、調和五臟方面功效比較好。平補肝腎、腎養(yǎng)元氣。
2、溫紅茶
每天喝一杯紅茶，加上適量檸檬。紅茶不僅好喝，而且紅茶性溫去寒暖胃，更具補養(yǎng)作用。每天一杯紅茶能幫助男性減壓，從而有利于心臟健康。英國倫敦大學曾做了一項紅茶試驗，結果顯示每天喝一杯紅茶的人壓力更小。飲用紅茶可以補腎強身，如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼效果更強。不過研究也顯示喝紅茶最好別太濃，一天別超過4杯。
3、益智仁茶
益智仁15克、綠茶3克。先將益智仁搗碎與茶葉一同用沸水沖泡代茶飲。
此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
4、胡桃蜜茶
胡桃仁10克、綠茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量用沸水沖泡后即可飲服。
此方有溫腎納氣、止遺、興陽事之功效，多用于男子性功能低下、滑精早泄，陽痿者。
5、杜仲茶
杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘后飲服。
此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。
補腎中藥茶
第一：菟絲子茶
菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養(yǎng)生選擇。
可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補腎補陽的功效，對于一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個非常不錯的選擇，同時還具有名目以及延年益壽的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一種具有補腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法。可以將杜仲葉子切碎，然后和茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡，十分鐘之后就能夠服用了。這道茶飲具有很好的補肝腎以及強健筋骨的作用，并且還能夠提高性能力，非常適合一些肝腎陽陽虛所引起的各種陽痿以及早泄還有高血壓、心臟病的情況。如果能夠堅持長期服用，那么還具有延年益壽以及抗衰老的作用。
第三：益智仁茶
將益智仁徹底的碾碎，隨后和茶葉一起放入杯子之中用開水沖泡，隨后當做茶飲來服用。這道方子具有很好的溫腎益氣的作用，同時對一些由于腎元不足所引起的各類型問題治療效果很好，例如陽痿、不舉、性欲低下還有失眠多夢以及心煩氣躁的情況。
第四：蝦米茶
將蝦米和紅茶按照10比3的比例準備好，然后將兩種食材一起放入杯子之中沖泡，大約十五分鐘之后就可以開始服用了。這道茶飲在沿海地帶非常的流行，是很多漁民非常喜愛的日常茶飲之一。經常服用蝦米茶，能夠很好的起到溫腎壯陽功效。老中醫(yī)建議，在服用蝦米茶的時候最好能夠一直反復的沖泡，等到沒有味道的時候直接將蝦米還有茶葉一起吃掉，這樣才能夠保證效益最大化。
第五：杞靈茶
這是一種壯陽補腎的古方之一，方法制作簡單，病情見效也非常的快，大約一個月左右就能夠看到非常不錯的效果。
將峪靈芝、枸杞還有紅茶準備好，然后經所有的食材一起放入杯子之中，隨后加入開水沖泡，蓋上蓋子燜制兩分鐘左右就可以服用了。注意，每天只需要放一次的原料就可以了，建議能夠反復的沖泡，等到泡出來的水無色無味之后就可以換過新的。
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