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男人腎虛會(huì)腰痛嗎

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  中醫(yī)認(rèn)為人的生殖能力和生長(zhǎng)發(fā)育、衰老過(guò)程主要由腎氣盛衰決定。那么男人腎虛會(huì)腰痛嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人腎虛會(huì)腰痛嗎,歡迎參閱

  導(dǎo)致男性腰痛的原因

  1、腎虛結(jié)核

  腎虛、腎結(jié)核的癥狀除了腰痛外,還有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力等。腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為:尿頻,尿等待,小便清長(zhǎng)等癥狀。腎結(jié)核有血尿者占90%以上,特點(diǎn)是尿急、尿頻、尿血、腰痛逐漸加重。急性腎小球腎炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮腫、高血壓、發(fā)病前一周患扁桃體炎。

  2、泌尿系統(tǒng)

  腰痛以急慢性腎盂腎炎所致者為多,表現(xiàn)為腰部脹痛。除泌尿系統(tǒng)感染外,泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患,亦會(huì)引起腰痛。泌尿系統(tǒng)結(jié)石特點(diǎn)是血尿伴腎絞痛,或有排尿中斷、排尿困難、尿血、腰痛等癥狀。盂腎炎血尿伴尿痛、尿血、尿頻、腰痛、發(fā)燒。腎及尿路損傷多有腰部或腹部外傷史,如挫傷、撞傷、摔傷等。

  3、腰肌勞損

  男人腰痛還可能是腰肌勞損引起的,由于持續(xù)站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過(guò)多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物,腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重,易發(fā)生脊椎側(cè)彎,造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。

  4、性愛(ài)不當(dāng)

  性生活中未能盡興導(dǎo)致神經(jīng)性腰痛。性生活忽然中斷導(dǎo)致生理性腰痛。性生活過(guò)于頻繁也會(huì)導(dǎo)致勞損性腰痛。所以,伴侶雙方要進(jìn)行交流溝通,加強(qiáng)性前、性后戲,性愛(ài)應(yīng)該視身體情況量力而為。

  5、前列腺炎

  男人腰痛也有可能是疾病所引起的,最輕易讓人們忽視的就是前列腺炎了,患有前列腺炎的男性的疼痛并不局限于尿道和會(huì)陰部位,還會(huì)像其他四周的部位放射,而腰痛就是最為常見(jiàn)的。但是慢性前列腺炎引起的腰痛多是在下腰部,與腰肌勞損、肌筋膜炎等是有區(qū)別的,后者主要是在系皮帶處四周,比前列腺炎引起的腰痛的位置要高。

  6、腎積水

  腎積水不是一種病,而是一種由于輸尿管結(jié)石、腫瘤、先天性疾患等各種原因?qū)е螺斈蚬芄W?,使尿液不能順利排到膀胱而引起?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/shenzangbing/' target='_blank'>腎臟病理改變。腎積水對(duì)一般老百姓來(lái)說(shuō),可能比較陌生,但臨床上并不少見(jiàn),腎積水如果處理不當(dāng),嚴(yán)重時(shí)可以引起腎功能衰竭,甚至導(dǎo)致腎切除。

  如果感覺(jué)自己腰部發(fā)酸、脹痛,特別是一側(cè)腰部脹痛時(shí),要特別警惕,這可能是腎積水的早期表現(xiàn)。如果是因?yàn)槭軟龌蛘邉诶圻^(guò)度引起腰痛,一般是雙側(cè)腰部不適,而不是單側(cè)。

  如果發(fā)現(xiàn)自己尿液性狀發(fā)生改變,比如尿色發(fā)紅、發(fā)暗,或者呈醬油色等,可能是輸尿管結(jié)石、腫瘤引起出血導(dǎo)致的,這時(shí)可能也存在腎積水。

  7、藥物腰痛

  有些藥物對(duì)腎臟有損害,服用后可引起尿血、腰痛。如慶大霉素、四環(huán)素、磺胺類(lèi)藥物、卡那霉素等等。

  8、腰椎病

  腰椎病變也會(huì)引起腰痛,隨著年齡的增長(zhǎng),腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀也會(huì)隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見(jiàn)的一種病變,容易引起腰椎管狹窄,壓迫脊髓和神經(jīng)根,導(dǎo)致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨質(zhì)疏松所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬,也可導(dǎo)致持續(xù)性腰痛。

  男性如何養(yǎng)生

  1、經(jīng)常熬夜,天天接觸電腦至少8個(gè)小時(shí)以上。

  這種生活方式讓男性經(jīng)常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中,使睪丸局部溫度增高,容易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。睪丸在低于腹腔2℃~4℃的溫度下,才能很好地產(chǎn)生精子,久坐會(huì)影響陰囊的散熱,導(dǎo)致陰囊的溫度升高,從而影響睪丸的生精能力。

  而長(zhǎng)久待在電腦、電視等電子輻射的環(huán)境中,可影響睪丸產(chǎn)生精子。男性的睪丸是產(chǎn)生精子的源泉,它被稱(chēng)為人體的冰箱,需要比人體的正常溫度低幾度。而IT男或長(zhǎng)期久坐的男士如果讓睪丸長(zhǎng)期處于高溫的狀態(tài),就會(huì)影響精子質(zhì)量。所以男性一定要保持良好的生活習(xí)慣,多多運(yùn)動(dòng)。

  2、坐姿很重要。

  平常坐的時(shí)候,肚子要收起,兩個(gè)坐骨要像釘子一樣釘住地板。把背打直,肩膀放松,頭頸延伸拉長(zhǎng),兩手齊齊放在桌子上。

  3、避免連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間屈頸低頭。

  注意1~2小時(shí)改變頸部姿勢(shì),做多方向活動(dòng)或輕柔按摩頸部。一定要避免猛回頭和反復(fù)甩脖子及其他會(huì)對(duì)頸椎造成傷害的體育活動(dòng)。

  4、清晨喝上一大杯水。

  不僅有助于保持身體水分,還可以促進(jìn)新陳代謝。如果你覺(jué)得白開(kāi)水比較難下口,可以試著調(diào)制符合自己口味的加味水,或者在果汁里添加一些橙汁檸檬汁。

  5、男性長(zhǎng)時(shí)間站立。

  容易使睪丸靜脈血回流,滯留在血管中,造成陰囊中精索靜脈阻塞,還可能產(chǎn)生不正常的腫脹,進(jìn)而出現(xiàn)精索靜脈曲張。有些人站立時(shí)間太長(zhǎng)的話,會(huì)出現(xiàn)睪丸、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝及腰部酸痛,嚴(yán)重的情況下從外觀還可以看到突出的血管。

  這還可能影響男性生育能力,因?yàn)榫黛o脈內(nèi)血液滯留,會(huì)使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時(shí)帶走,導(dǎo)致睪丸得不到充足營(yíng)養(yǎng)

  同時(shí),左側(cè)精索內(nèi)靜脈血液逆流,將腎上腺和腎臟分泌的代謝產(chǎn)物帶到睪丸,抑制精子生成,影響精子質(zhì)量和數(shù)量。長(zhǎng)期如此,甚至?xí)绊懖G丸功能,導(dǎo)致睪丸軟化、體積變小等現(xiàn)象。

  因此,需要長(zhǎng)期站立工作的男性要每隔一個(gè)小時(shí)就走動(dòng)一下或坐下歇會(huì)??梢酝ㄟ^(guò)自我觀察判斷是不是得了精索靜脈曲張。具體做法是,在站立屏氣后看不到曲張的靜脈,但能摸到靜脈團(tuán)者為輕度??吹玫揭材苊弥o脈團(tuán),平臥后包塊也能逐漸消失者為中度。肉眼即可看見(jiàn),并且可摸到明顯的蚯蚓狀靜脈,即使在平臥時(shí)消失也很緩慢的為重度。
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男人腎虛會(huì)腰痛嗎

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