鼻炎的穴位相關(guān)
現(xiàn)在越來越多的人有鼻炎的問題,你知道鼻炎與什么穴位有關(guān)嗎?與鼻炎有關(guān)的穴位有好幾個,下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你鼻炎的穴位相關(guān),歡迎參閱
鼻炎與什么穴位有關(guān)
1、天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。
2、陷谷穴
陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。
3、迎香穴
迎香穴在鼻翼外緣中點,旁開0.5寸,在鼻唇溝上段。揉的時候,最好先把手指搓熱,然后撫摸鼻翼,之后再點迎香穴;也可先用手背從印堂開始往下輕輕地顫動撞揉鼻翼以后,再點揉迎香穴,馬上會覺得神清氣爽、鼻竅全通了。每天只要堅持揉兩三分鐘即可。
4、手三里穴
可治療過敏性鼻炎。手三里穴,在肘橫紋下2寸處。手三里穴還可以增強體質(zhì),是人體的強壯穴,和足三里穴一樣,平時多揉,可以增強免疫力。
5、前谷穴
可治過流黃涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等癥狀,平常沒事的時候多揉揉這個穴位,也可以收到好的效果。
6、隱白穴
能通鼻竅、治療慢性鼻炎。治療鼻炎的時候可以點按。用指節(jié)尖點它,或者找個細一點的按摩棒來點按;也可以用艾灸的方法,就是拿一個艾條點燃,灸這個穴位。效果都很好。
穴位按摩法治療鼻炎
中醫(yī)穴位按摩術(shù)治鼻炎,采用簡單的穴位按摩方法,既能治好鼻炎,又可預(yù)防鼻炎,同時還可以緩解鼻炎帶來的多種不適。取坐勢,按摩時須全身放松,呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次,一周內(nèi)即有顯效;病情重者,每日早中晚須按摩三次,二十天左右即見療效。如堅持按摩,可獲痊愈。
鼻炎與什么穴位有關(guān)
1、熱指快速推拿鼻梁
先將雙掌用力搓得火熱火熱,接著以左右兩手的中指指肚同時夾緊鼻梁兩側(cè),并順著鼻梁用力向上推至神庭穴(發(fā)跡邊沿),緊接著又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下為一次,須快速推一百次左右,使鼻腔內(nèi)有火熱火熱感為佳。
2、熱指按揉“三穴”位
熱指快速推拿鼻梁結(jié)束后,再將雙掌搓得火熱火熱,仍以左右兩手中指指肚分別按揉以下三穴位:
2.1、迎香穴(鼻翼兩旁凹陷處),按揉方法:將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右,以有酸疼感為佳。
2.2、搓揉鼻準(zhǔn)(俗稱鼻尖子),揉搓方法:用左右兩手中指指肚同時夾緊鼻準(zhǔn),用力揉搓一分鐘左右,以鼻腔內(nèi)有火熱感為佳。
2.3、按揉印堂穴(兩眉正中間),按揉方法:將雙手中指指肚同時按在兩眉中心,并用力按揉一分鐘左右,以產(chǎn)生酸疼感為佳。
3、熱掌撫揉面龐與鼻腔
熱指按揉“三穴”位結(jié)束后,再將雙掌搓得火熱火熱,撫按于臉龐上,片刻,再以雙掌同時用力由上至下反復(fù)揉搓臉龐和鼻腔,搓揉次數(shù)宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。
鼻炎按摩術(shù)的兩個要點:必須先將雙掌搓得火熱火熱,再開始按摩始可有效;在按摩鼻梁和鼻準(zhǔn)時,必須要使鼻腔內(nèi)有燥熱感才有佳效。
鼻炎的穴位相關(guān)
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