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中醫(yī)能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎 中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有哪些方法

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  不少女性都有內(nèi)分泌失調(diào)的問題,想要健康的好身體,自然要及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。其中有人問中醫(yī)能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎?調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中醫(yī)配方有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法,供大家參考!

  中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法

  1、艾灸

  中醫(yī)艾灸療法調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),以取關(guān)元穴為主。關(guān)元穴為任脈上的主穴,主治泌尿、生殖器官的疾病,如遺尿、尿頻,又如女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)不孕等。

  另外,艾灸關(guān)元穴的同時(shí),艾灸腎俞、命門等穴,調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)效果更佳。

  艾灸療法不僅可治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等疾病,對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、精力下降、肥胖(減肥)、消瘦(增肥)等也很有療效,因?yàn)檫@些問題都與內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有關(guān)。

  取穴:關(guān)元、腎俞、命門。

  工具:艾條、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。

  方法:將三眼或四眼艾灸盒、四罐艾灸罐綁在腰部和腹部,覆蓋關(guān)元、腎俞、命門進(jìn)行艾灸。

  時(shí)間:灸關(guān)元,時(shí)間在30分鐘左右;灸腎俞、命門,時(shí)間為15~20分鐘??芍饾u體會(huì)熱度,根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。

  2、補(bǔ)血益氣

  由于內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn),是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。很多女性常見病,其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此,治療這些病癥,要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,令氣血通暢,使精血滋養(yǎng)全身,促進(jìn)血液循環(huán),由內(nèi)而外的全面調(diào)理。

  3、調(diào)解情志

  從中醫(yī)上來(lái)講,情志也對(duì)內(nèi)分泌有一定影響,所謂的"情志"實(shí)際上指的是人的精神心理狀態(tài)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》反復(fù)論述了不良的精神心理狀態(tài)對(duì)人體臟器所造成的損傷,認(rèn)為"怒傷肝"、"喜傷心"、"思傷脾"、"憂悲傷肺"、"恐傷腎"。情緒好壞會(huì)直接影響到人體雌激素等的分泌。

  中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)注重調(diào)解情志是因?yàn)榕蕴厥獾纳砑靶睦硖匦裕瑫?huì)出現(xiàn)獨(dú)特的情緒表現(xiàn),她們因?yàn)檩^易受到外界環(huán)境的影響,經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒,所以要主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,保持穩(wěn)定的情緒和心境,以減輕特殊生理周期前后皮膚的變化,保持良好的精神狀態(tài)。

  調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中醫(yī)配方

  第一個(gè)配方

  原料:柴胡12克,當(dāng)歸12克,白芍12克,白術(shù)15克,丹皮9克,梔子9克,薄荷6克,生姜6克,茯神15克,炒棗仁12克,合歡皮12克。

  做法:將以上的藥,加水煎服即可。

  注意:每日飲用一劑。

  第二個(gè)配方

  原料:復(fù)盆子、當(dāng)歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼術(shù)、赤芍、柴胡、膽南星、莪術(shù)(用量最好咨詢中醫(yī)師)各適量。

  做法:

  1、將以上材料都放入砂鍋中,加入適量的水煎煮。

  2、待水沸騰后,再煎煮20分鐘左右,濾出藥汁即可飲用。

  注意:每日煎服1劑,可與養(yǎng)血調(diào)經(jīng)中成藥一起內(nèi)服。

  第三個(gè)配方

  原料:生白芍30克,當(dāng)歸15克,山茱萸10克,山藥30克,生黃氏20克,丹皮15克,炒梔子10克,紅棗10個(gè)。

  做法:

  1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。

  2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。

  3、待水沸騰后,再煎20分鐘,濾出藥汁,再次煎煮,濾出藥汁。

  4、將兩次濾出的藥汁混合。

  注意:分成早晚兩份來(lái)服用。在飯后半小時(shí),溫服為宜。

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