蟲牙偏方_治療蟲牙偏方
蛀牙的朋友都有噩夢般的的經(jīng)歷,就是牙疼。牙疼嚴(yán)重的時候,能讓人痛不欲生。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的蟲牙偏方,希望能幫到你。
蟲牙偏方
1、牙疼止疼含漱偏方
取1片生姜咬于牙痛處,必要時可反復(fù)使用。將適量牙膏涂于牙痛處,數(shù)分鐘后可止痛。
取10克花椒,加入適量的水,煮約5分鐘,加入一兩左右的白酒,完全涼后,將花椒濾掉,再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。牙痛時,用潔凈棉簽蘸此水后放到牙痛的部位,緊緊咬住,很快就能止疼。如果想要更簡單點,可放幾粒洗凈的生花椒在牙疼部位嚼兩下。
取鹽1匙,開水小半杯,攪拌使其溶化,待冷卻后,頻頻漱口,每可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔內(nèi)之食物殘渣,又能消炎殺菌解毒。
露蜂房5克,白礬3克。水煎待溫,含漱。1日4次,每日1劑,用至痛除。
把味精按1:50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅持兩天后牙痛就會好的。
2、牙疼止疼中藥偏方
玄參30克,生地30克,土牛膝40克,細(xì)辛3克,水煎服,每日一劑。
黃連3克,黃苓9克,黃柏9克,紫地丁15克,蒲公英15克,青黛15克。水煎2次,分2次服。每日1劑,連服3~7劑。適于牙齦腫痛、出血、舌紅苔膩、口渴、口臭等癥。
大生地4錢,麥冬3錢,花旗參2錢,骨碎甫5錢,二花3錢,加3碗水煎成茶飲,加點鹽,飲兩次后,牙齦牙根便可以漸漸消腫和止痛。以上五味藥煎出的茶,有清熱、降火、消炎的功效。
川芎15克,當(dāng)歸10克、赤芍15克,防風(fēng)10克,細(xì)辛9克,大力子10克。水煎2次,分2次服。每日1劑,連服3~7劑。適于牙本質(zhì)過敏牙釉質(zhì)破損牙痛者。
車前草,魚腥草,兩面針,靈仙各30克,石膏50克,甘草,甘菊麻各5.5克,砂鍋煎服后,能保長期不牙痛。
用雙手拇指關(guān)節(jié)在鼻孔兩側(cè)上下搓擦36次,然后用左手拇指與食指按壓鼻孔兩側(cè)迎香穴50次。雙手十指交叉,用力互相叩擊各指根部(八邪穴)100次,再用拇指按壓雙手手背拇指與食指之間的合谷穴(即俗稱的虎口)50次。用牙刷輕輕刷擦雙手掌心無名指第2關(guān)節(jié)(肝穴)及小指第1關(guān)節(jié)(腎穴),再刷擦雙手手背拇指與食指根部之間各2-3分鐘。
預(yù)防蟲牙的措施
1、定期口腔檢查
由于蛀牙的早期是沒有疼痛的感覺,所以常會被人疏忽。等到疼痛才來就醫(yī)時,已經(jīng)是需要更多的治療時間和費用,所以定期的口腔檢查是口腔保健最重要的基本原則。
2、飯后睡前刷牙
多刷牙少蛀牙,若能勤刷牙,則必能保持口腔衛(wèi)生,破壞蛀牙形成的環(huán)境與機會,必定會減低蛀牙率。同時由于口腔的清潔,同時也降低了牙結(jié)石的形成率,相對地也可以減少牙周病發(fā)生的可能。
3、涂氟保護牙齒
氟化物可以防止蛀牙的原因是因為它能降低牙齒的琺瑯質(zhì)對酸的溶解度。涂氟最適當(dāng)年齡是在三、七、十和十三歲時實施,每年涂二到四次,所常使用的局部氟劑是百分之二的氟化鈉和百分之八的氟化錫,一般來說這種方法可減少百分之四十至六十以上的蛀牙率。
4、不偏食攝取均衡營養(yǎng)
適度的飲食,足夠的養(yǎng)份是人體維持健康之道,也是口腔健康的基本原則。
蟲牙的危害
1、兒童蛀牙的危害性
牙體缺損,涉及多個乳磨牙時可降低咀嚼功能;齲洞內(nèi)食物殘渣滯留,細(xì)菌聚集,使口腔衛(wèi)生惡化,影響恒牙發(fā)生齲患;乳牙根尖周炎影響繼承恒牙牙胚,造成其釉質(zhì)發(fā)育及正常萌出障礙;乳牙因齲早失,造成恒牙間隙縮小,因間隙不足發(fā)生位置異常;乳牙齲壞破損的牙冠易損傷局部的口腔黏膜組織;乳牙齲壞嚴(yán)重,造成咀嚼功能降低,影響兒童的營養(yǎng)攝入,對生長發(fā)育造成影響;乳牙齲病發(fā)展為根尖周病可作為病灶牙使機體的其他組織發(fā)生病灶感染;影響美觀和正確發(fā)音。
2、蛀牙對成人的危害
經(jīng)常造成牙根尖等部位的炎癥,嚴(yán)重時局部腫脹;如膿液和細(xì)菌被吸收,可引起敗血癥或菌血癥。壞牙根不能咀嚼食物;加重胃腸道負(fù)擔(dān)。對于老年人來說,嚴(yán)重齲壞可造成大部分或全部牙齒缺失,不利于老年人的身體健康。
保護牙齒的方法
1、每天必做的保養(yǎng)功課,有效刷牙。
實行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉(zhuǎn)動刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動,以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。
2、選擇適合自己的牙刷、牙膏。
牙刷:只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是:刷頭小,在口腔中轉(zhuǎn)動靈活;刷毛排列合理,便于清潔牙齒,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛細(xì)而有彈性;刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷也是不錯的選擇,其高速旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生的輕微振動,不僅能促進口腔的血液循環(huán),對牙齦組織也有按摩效果。
牙膏:為了預(yù)防蛀牙,可以選擇具有修復(fù)功能的防蛀牙膏,配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的游離氟成分,牙齒發(fā)生裂紋的地方特別容易吸收游離氟,因此游離氟能起到定向修復(fù)的作用,有效修補破損的牙釉質(zhì),從而防止細(xì)菌的入侵。
3、多吃“愛牙食品”。
高纖維食品,比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利;還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應(yīng)多食用;避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應(yīng)注意飲食的選擇,家長應(yīng)給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。
4、洗牙不能少。
利用超聲潔治等手段及時清洗口腔內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石就是人們所說的“洗牙”,它是預(yù)防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因為牙齒在徹底清刷后的數(shù)小時內(nèi)即可有新的菌株形成,在30天內(nèi)可達(dá)到最大量,如果不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不夠正確,牙齒表面就會有大量菌斑積聚,特別是牙刷刷不到的部位,久而久之即成為牙結(jié)石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石,而又沒能及時消除,就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。
預(yù)防蛀牙的方法
1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦;
2、 正確的刷牙方法是豎刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷與牙面呈45度角,小幅度水平顫動和旋轉(zhuǎn);
3、每天刷3次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘;
4、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏;
5、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分;
6、1個月?lián)Q1次牙刷較好,最多不超過3個月;
7、刷牙以溫水為佳,水溫以35℃~37℃為宜;
8、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細(xì)菌和食物殘渣;
9、均衡地攝取食物,保護牙齒健康;
10、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
護牙齒的食物
芹菜:牙齒的清掃機
芹菜中含有大量的粗纖維,國外科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),老人在咀嚼芹菜時,通過對牙面的機械性摩擦,擦去黏附在牙齒表面的細(xì)菌,從而減少牙菌斑形成。
當(dāng)大口嚼著芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,這些粗纖維的食物就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。
小貼士:將芹菜和胡蘿卜切成成人手指大小的條,放到開水鍋中煮熟,熟后放入涼開水中。放涼后嚼一嚼,可以幫助按摩一下牙齦。
奶酪:修復(fù)牙齒損傷
眾所周之,鈣攝取不足會動搖骨本,所以每天要從各種天然食物里補充鈣。奶酪不但是鈣的良好來源之一,它對牙齒還能發(fā)揮其他保護作用。
澳大利亞牙科學(xué)會有研究表明,除了豐富的鈣、磷等牙齒營養(yǎng)物質(zhì),奶酪還含有獨特的酪蛋白,酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成,修復(fù)牙齒的損傷。此外,奶酪還可以刺激唾液的分泌,中和平衡口腔內(nèi)的酸性環(huán)境,抑制細(xì)菌生長,堅固牙胚。
小貼士:早餐可以為老人做一份番茄奶酪三明治。2片全麥吐司、1片約3厘米厚的番茄及1片低脂奶酪。
洋蔥:牙齒細(xì)菌“殺手”
洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,在試管實驗中發(fā)現(xiàn),洋蔥能殺死多種細(xì)菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
小貼士:建議每天吃半顆生洋蔥,不只預(yù)防蛀牙,還有助于降低膽固醇、預(yù)防心臟病及提升免疫力。
制作生菜沙拉時,可以剝幾片新鮮洋蔥加進去;或者在漢堡、三明治里,夾上一些生洋蔥絲。
香菇:抑制牙菌斑
菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物,自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn),它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體(lentinan)可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。
小貼士:菇類帶有獨特的風(fēng)味而且熱量又低,不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2~3次各種菇類,是簡單又不花大錢的保健方法。
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