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專治肩周炎的偏方

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  隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人患上了肩周炎,其中尤以上班族與年齡大者為甚。肩周炎是長期的肩部壓力積累所致,那么有哪些治療肩周炎的偏方呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的專治肩周炎的偏方,希望能幫到你。

  一:專治肩周炎的偏方

  偏方1、中藥可服用養(yǎng)血榮筋丸、活血止痛散等中成藥,也可選用活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫散結(jié)的中藥熱熨、熱敷。

  偏方2、拔罐,拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。

  偏方3、刮痧,刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1~2次。

  偏方4、針灸,針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

  偏方5、理療選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程??善鸬较住㈡?zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

  二:專治肩周炎的其他民間小偏方

  一、熱鹽熨燙

  在肩周炎初期,可以使用這種辦法治療,效果很不錯,具體方法是用大鹽粒500克,炒熱,裝布口袋捆結(jié)實(不要讓鹽粒掉出),放在肩部慰燙。

  二、手部活動

  積極鍛煉是很多關(guān)節(jié)炎修復(fù)的絕佳方法,遇到肩周炎也是,大家就照下面說的試試,雙手背負(fù)拉好,先上下移動,再橫向拉動,反復(fù)進(jìn)行,每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制,應(yīng)循序漸進(jìn),動作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。

  三、活動手指

  這個是很簡單的辦法,只要大家平時多動動基本都能完成,比如,搖扇子,在鍵盤上打字什么的。

專治肩周炎的偏方

隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人患上了肩周炎,其中尤以上班族與年齡大者為甚。肩周炎是長期的肩部壓力積累所致,那么有哪些治療肩周炎的偏方呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的專治肩周炎的偏方,希望能幫到你。 一:專治肩周炎的偏方 偏方1、中藥可服用養(yǎng)血
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