咽炎咳嗽偏方有哪些_咽炎咳嗽怎么辦
咽炎病老感覺(jué)嗓子里有痰,咳也咳不出來(lái),咽也咽不下去。咽炎伴隨著咳嗽怎么辦?咽炎咳嗽偏方有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的咽炎咳嗽偏方，希望對(duì)你有用!
8個(gè)治療咽炎咳嗽偏方
1、舌根運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動(dòng)法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅(jiān)持各做一次。
2、雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個(gè),羅漢果半個(gè)。將雪梨洗凈,連皮、核切碎,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見(jiàn)效。潤(rùn)肺消痰,清熱利咽。還適用于咽部微痛,或有異物感,音啞等。
3、梨子粳米粥治咽喉炎
梨3個(gè),粳米100克,冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核,切成塊,粳米淘洗凈,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1～2次,連服3日可見(jiàn)效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病癥。
4、雪梨川貝湯治咽喉炎
大雪梨1個(gè),川貝末2～3克,冰糖15克。將雪梨去皮,挖心,裝入川貝末,加入冰糖一同放入鍋內(nèi),加適量水煮,即可。食之。
5、經(jīng)霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎
其方法是:將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈,切取一節(jié)約20克,然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖一湯匙調(diào)勻,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈6、按摩治咽喉炎按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時(shí)針?lè)较?咽喉部位20次—30次。2—3個(gè)月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù)。
7、麻油蛋湯治咽喉炎
取雞蛋一只,麻油適量。將雞蛋打入杯中,加麻油攪勻,沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下,以清晨空腹為宜。
8、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時(shí)含時(shí)吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
引起咽炎的原因
1、病原微生物:
包括細(xì)菌、病毒、螺旋體、立克次體等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接來(lái)源于空氣、飲食,也可間接來(lái)源于血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。
如講話過(guò)多,喜食辛辣、燙熱飲食,煙酒過(guò)度,化學(xué)性氣體、粉塵等空氣污染,均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防御體系。
3、氣候、季節(jié)因素:
寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細(xì)胞數(shù)目減少,局部抵抗力下降;干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動(dòng),降低對(duì)空氣的清潔、加濕作用,直接對(duì)咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節(jié)氣候變化大,室內(nèi)空氣流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
4、鄰近器官疾病:
鼻腔;鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎癥,沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環(huán)侵犯到咽部,或炎性分泌物反復(fù)刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導(dǎo)致咽炎。
預(yù)防咽炎的6種方法
1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。
空氣新鮮,是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺(jué)異常,日久而成喉炎病變。
2、注意口腔衛(wèi)生。
多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚(yú)、牛奶、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。防止病從口入,早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防細(xì)菌感染。
3、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。
以清淡易消化飲食為宜,再同時(shí)多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
4、多喝水。
每天喝足夠的白開(kāi)水,這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。如果患者上了喉炎,用鹽水熏蒸喉嚨,是治療和緩解病情的好方法。即用一個(gè)大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對(duì)著鹽水吸氣、呼氣,每次約10—15分鐘,每天2—3次。
5、飲食以清淡易消化飲食為宜。
再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等水果,或多喝水。
6、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。
經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣,以保持室內(nèi)空氣流通,這樣就不容易患上呼吸道疾病,也是慢性喉炎預(yù)防和治療的有效措施。
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