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補(bǔ)腎的中藥偏方

時(shí)間: 春娜703 分享

  現(xiàn)在的人們工作與生活的壓力都很大,不管男人還是女人都十分容易出現(xiàn)腎虛的情況,那么想要補(bǔ)腎的話吃什么偏方好?下面就隨小編來了解一下吧。

  中藥補(bǔ)腎的偏方

  第一:健腦補(bǔ)腎方

  材料:核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒

  做法:將所有的準(zhǔn)備好的中藥材一起放入罐中,倒入準(zhǔn)備好的低度白酒,高度最好應(yīng)該漫過中藥大約三厘米,然后密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動(dòng),半個(gè)月之后就可以加入適量的蜂蜜服用了。

  功效:這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況,特別是由于腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。

  第二:補(bǔ)腎壯骨方

  材料:豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽

  做法:將豬腔骨清洗干凈之后撬開,然后放入鍋中加入清水小火燉熟;隨后將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續(xù)燉煮十五分鐘,然后加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。

  功效:這道中藥補(bǔ)腎偏方能夠很好的治療各種由于腎陽虛損所引起的身體不適癥狀,例如下肢無力、四肢發(fā)冷、頭暈?zāi)垦R约把ニ彳浀鹊惹闆r。

  第三:補(bǔ)腎強(qiáng)身方

  材料:羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽

  做法:將養(yǎng)腎清洗干凈,然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時(shí)間;黑木耳放入清水之中泡發(fā);花菜清洗干凈之后切小塊放入開水中焯一遍瀝干水分備用;將養(yǎng)腎切丁,然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒,等到八分熟的時(shí)候加入準(zhǔn)備好的花菜,翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了。

  功效:這道食譜能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況,例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食欲不振以及頭暈?zāi)垦5鹊惹闆r。另外,也可以將羊腎和豬腎進(jìn)行替換,同時(shí)并不是所有的腰痛都是由于腎虛所引起,所以日常一定要注意區(qū)分。

  第四:補(bǔ)腎壯陽

  材料:枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒

  做法:將蛤蚧去除頭尾部分,然后和其他的中藥一起放入罐子中,隨后加入準(zhǔn)備好的低度白酒,大約高于藥材三厘米就可以了。密封好之后每天晃動(dòng)一次,半個(gè)月之后就可以開封飲用了。

  功效:如果身體出現(xiàn)了腎陽不足或者是腎氣虛損的情況,那么服用這種中藥補(bǔ)腎偏方是非常好的選擇。

  另外,如果身體出現(xiàn)了由于腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力以及腰痛等等癥狀,那么也可以適量的服用這道補(bǔ)酒,很快就能夠令身體恢復(fù)健康了。

  第五:補(bǔ)腎壯腰方

  材料:羊肉、山藥、枸杞子、食鹽

  做法:將羊肉切塊,山藥去皮之后切塊備用;然后將山藥還有羊肉一起放入鍋中燉煮,等到羊肉軟爛之后加入枸杞子,半個(gè)小時(shí)之后加入少量的食鹽就可以直接服用了。

  功效:很多人都會(huì)出現(xiàn)腎虛、腎寒或者是先天不足的情況,那么服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況,同時(shí)對于性能力也有很好的提高功效。

  補(bǔ)腎的藥膳

  歸芪蒸雞

  材料:母雞1只,炙黃芪100克,當(dāng)歸20克,調(diào)料適量。

  做法

  1、先將歸芪布包,母雞去毛雜,洗凈。

  2、放入沸水鍋內(nèi)氽透,取出,放入涼水內(nèi)沖洗干凈。

  3、瀝凈水份,納歸芪于雞腹中,放盆內(nèi),擺上蔥、姜,加雞清湯、黃酒、胡椒粉等。

  4、用濕棉紙將盆口封嚴(yán),上籠蒸約兩小時(shí)取出(如將雞放入鍋內(nèi),文火煨燉,即成歸芪燉雞)。

  5、去棉紙及蔥、姜、黃芪等,味精、食鹽調(diào)味服食。

  龍眼紙包雞

  材料:龍眼肉200克,胡桃肉100克,嫩雞肉500克,雞蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,調(diào)料適量。

  做法

  1、先將雞肉去皮,切片。核桃去皮,下油鍋炸熟,切作細(xì)粒,芫荽擇洗干凈。

  2、桂元肉洗凈,擇粒,蛋清加水生粉調(diào)糊。

  3、蔥姜切粒,雞片加味精、食鹽、白糖、胡椒、麻油、蔥、姜、核桃、桂元、蛋清糊調(diào)勻。

  4、取糯米紙放在木砧板上,先放一點(diǎn)芫荽葉,一片火腿,再把雞片放上,然后折成長方形包,待用。

  5、鍋中放植物油燒熱后,把包好的雞片下鍋炸熟,撈出裝盤即成。

  首烏燉雞

  材料:何首烏30克,大棗10枚,生姜30克,母雞1只,調(diào)料適量。

  做法

  1、先將母雞去毛雜,洗凈,諸藥布包,納入雞腹內(nèi)。

  2、放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟后,去藥包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味,煮沸,佐餐服食。


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