咽喉炎的食療偏方和癥狀表現(xiàn)
咽喉炎是我們常見的疾病之一,嚴(yán)重影響我們的生活和工作,其實(shí)在生活中一些不好的生活習(xí)慣也是會(huì)引起咽喉炎的。那么治療的食療偏方也有一些。以下是小編推薦咽喉炎的食療偏方知識(shí),歡迎閱讀!
咽喉炎的食療偏方
1、蜜汁枇杷
枇杷性涼,味甘,酸。具有潤(rùn)肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平,味甘,具有潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用,對(duì)肺燥干咳,痰多,嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
2、洋參蒸梨
洋參性涼,味甘,微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤(rùn)燥,清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
3、山藥燉排骨
山藥性平,味甘。具有補(bǔ)中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋陰潤(rùn)燥的豬排相燉食,對(duì)虛勞咳嗽,痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效??蓪?duì)慢性咽喉炎有緩和防治作用。并且還可提高人體的免疫功能,以抵御病毒,增強(qiáng)免疫能力。
4、貝母燉雞
貝母,性微寒,味甘、苦。具有清熱潤(rùn)肺,化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽,吐痰咯血,肺癰、喉痹等癥。雞,性溫,味甘,具有補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)身的功效。雞與貝母同燉食,可提高人體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
5、枸杞粥
要用到的材料:枸杞子15克,糯米150克。煮食方法:糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤(rùn)喉的功效,適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
6、荷葉粥
荷葉,性平,味苦,澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄,咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉,既能增加清香之味,又因其本身含有荷葉堿,對(duì)平滑肌有解痙作用。故,咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥
7、冬寒菜肉圓湯
冬寒菜與滋陰潤(rùn)燥,補(bǔ)中益氣的豬肉相配而成,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素C 等營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋陰潤(rùn)燥的功效。適用于肺火咳嗽、肺癆、虛咳盜汗。體虛乏力、消渴、便秘等病癥。對(duì)咽喉炎也有較好作用。
8、蟲草燉老鴨
蟲草,性溫,味甘。具有滋肺補(bǔ)腎,益精氣等功效,主治久咳虛喘,咯血等癥。鴨肉,性微寒,味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣,清熱去火,養(yǎng)胃生津。對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥,因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
9、側(cè)耳根煮豬筒骨
側(cè)耳根又名魚腥草,性微寒,味辛。具有清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火,壯腰膝補(bǔ)虛弱,強(qiáng)筋骨等功效。與側(cè)耳根同燉食,對(duì)肺癰吐膿、肺熱喘咳等癥有明顯的治療效果。并對(duì)化膿性咽喉炎有實(shí)效。
咽喉炎引起的原因
飲食不當(dāng)
當(dāng)進(jìn)食涼的啤酒、熱的燒烤,再有煙熏火燎的刺激,飲酒聊天,說話非常多,這些都會(huì)造成粘膜不適,包括聲音嘶啞、咽部干痛等感覺。
經(jīng)常熬夜
我們的生物系統(tǒng)是一個(gè)平衡完善的,當(dāng)進(jìn)入夜晚,我們白天非常活躍的系統(tǒng)要休息,如果你此時(shí)不休息就會(huì)造成分泌紊亂。而且熬夜消耗體力,這會(huì)造成陰虛火旺,出現(xiàn)咽干、咽部不適。
因此,良好的生活習(xí)慣是避免和治療咽喉炎的關(guān)鍵,另外當(dāng)我們出現(xiàn)咽部不適時(shí),也不用用力的咳,這樣會(huì)加重咽喉炎,緩解咽喉不適可以用慢嚴(yán)舒檸含片,能清咽潤(rùn)喉、滋陰清熱,每次含服1—2片,直到癥狀緩解。
受涼受寒
受涼受寒非常容易引起咽喉炎,當(dāng)身體的抵抗力下降或較差時(shí),就容易受涼。如老年人、病后體弱人、有慢性疾病的人、兒童、女性月經(jīng)期前后、勞動(dòng)出汗過多之后,或經(jīng)常處于陰暗潮濕的環(huán)境下工作、生活的人,其身體抵抗力往往下降或較差,致病微生物易入侵,此時(shí)衣服過少、下冷水,不注意防風(fēng)、防寒保暖,就易受涼,引起咽喉炎。
上呼吸道慢性炎癥刺激
咽部鄰近的上呼吸道慢性炎癥刺激,如鼻炎,鼻竇炎,慢性扁桃體炎等慢性炎癥,可因炎性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流至咽部,刺激咽部黏膜,或鼻病呼吸受阻而被迫造成長(zhǎng)期張口呼吸等,引起咽部黏膜長(zhǎng)期過度干燥,均可導(dǎo)致咽喉炎的發(fā)生。此外,口腔炎癥如果不能得到及時(shí)控制,隨著炎癥擴(kuò)散可引發(fā)咽喉炎。
如長(zhǎng)期大量用聲者,講話過多,尤其是教師、歌唱者、播音員等;喜食辛辣、燙熱的飲食,如辣椒、生姜、芥末、火鍋等;長(zhǎng)期過度吸煙、喝酒;粉塵、煤塵等空氣污染以及有害氣體的刺激,均會(huì)損傷咽部粘膜上皮和腺體,破壞局部防御體系,久之則引起咽喉炎。
氣候、季節(jié)因素
寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細(xì)胞數(shù)量減少,局部抵抗力下降;干燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動(dòng),降低對(duì)空氣的清潔、加濕作用,直接對(duì)咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節(jié)氣候變化大,室內(nèi)空氣流通差,也容易引起自身抵抗力下降、細(xì)菌病毒的感染,這些均是引起咽喉炎的原因。
全身疾病
過敏體質(zhì)或者患有全身疾病,如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病,心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、結(jié)核、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等,均可導(dǎo)致全身抵抗力下降、咽部血液循環(huán)障礙,進(jìn)而引發(fā)咽喉炎。
咽喉炎的癥狀
急性咽喉炎
初起時(shí)咽部干燥、灼熱,炎癥侵及喉部,則有咳嗽和聲嘶;繼有疼痛,吞咽唾液時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯;全身癥狀一般較輕,但因年齡、免疫力以及病毒、細(xì)菌毒力之不同而程度不一,可有發(fā)熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛等。
慢性咽喉炎
咽部不適,干、癢、脹,分泌物多而灼痛,易干惡,有異物感,咯之不出,吞之不下,尤其會(huì)在說話稍多、食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時(shí)加重;稍一受涼、勞累,或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒喝水,便覺咽痛、灼熱加重,咽癢引起陣陣刺激性咳嗽,影響休息。
慢性單純性喉炎
喉粘膜彌漫性充血,紅腫,聲帶失去原有的珠白色,呈粉紅色,邊緣變鈍,粘膜表面可見有稠厚粘液,常在聲門間連成粘液絲。
肥厚性喉炎
喉粘膜肥厚,以杓間區(qū)較明顯,聲帶也肥厚,不能向中線靠而閉合不良,室?guī)С7屎穸谏w部分聲帶,杓會(huì)厭襞亦可增厚。
萎縮性喉炎
喉粘膜干燥、變薄而發(fā)亮,杓間區(qū)、聲門下常有黃綠色或黑褐色干痂,如將痂皮咳清,可見粘膜表面有少量滲血,聲帶變薄,其張力減弱。
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