很多人喜歡吃辣，但是吃辣會(huì)導(dǎo)致上火從而臉上長(zhǎng)痘痘!有什么辦法既能吃辣有不會(huì)長(zhǎng)痘痘哦呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起去了解一下吧!

　　吃辣上火臉上長(zhǎng)痘痘的治療辦法

　　蘆薈黃瓜消炎法

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的作用，摘一小節(jié)新鮮蘆薈，切成小片敷于患處;黃瓜去皮榨汁，洗臉后涂在臉上，大約30分鐘后洗掉;此外也可將黃瓜汁搭配蜂蜜飲用，效果也很好哦!

　　祛痘指數(shù)：★★★★☆

　　中藥黃連祛痘法

　　去中藥行買回黃連，調(diào)水當(dāng)面膜使用，大約30分鐘后沖洗掉。當(dāng)然，黃連也可以服用，如果怕苦可以買膠囊狀的黃連吞服，但在服用前要咨詢中醫(yī)。

　　祛痘指數(shù)：★★★★☆

　　馬齒筧草祛痘法

　　馬齒筧草搗碎榨成汁直接涂在痘痘上，或者加蜂蜜調(diào)勻當(dāng)面膜使用，效果比較明顯。

　　祛痘指數(shù)：★★★★☆

　　鮮奶祛痘法

　　每天一杯鮮奶，連續(xù)兩個(gè)月，不僅可以減少青春痘，練頑固的痘印也會(huì)慢慢消退哦。

　　祛痘指數(shù)：★★★☆☆

　　冰凍祛痘法

　　1、 將干凈的毛巾放在冰箱的冷凍層，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)，取出，敷在潔面后的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜的功效，對(duì)油性肌膚也有很好的幫助。

　　2、 洗臉后，將冰塊敷在紅腫的患處，有助于消炎鎮(zhèn)靜。

　　祛痘指數(shù)：★★★☆☆

　　酸奶酪排毒法

　　每天養(yǎng)成和鮮奶酪的習(xí)慣，讓有益菌幫助清除腸道的垃圾，幫助正常排毒。如果加點(diǎn)綠茶粉，效果更好哦。

　　祛痘指數(shù)：★★★☆☆

　　吃辣不長(zhǎng)痘的六個(gè)小訣竅

　　吃火鍋 多加一點(diǎn)檸檬片

　　成都美女熱情耿直，飲食方面也是如此，尤其以川菜和火鍋的辛辣、口味重為典型。而這兩項(xiàng)是犯了長(zhǎng)青春痘的頭等大忌。

　　放眼望去，火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看著都在冒虛汗，即便是這樣，仍有無數(shù)的好吃美女們，無限享受吃火鍋的美妙，她們說，“火鍋好過癮哦，就是越辣才越巴適，痘痘嘛，長(zhǎng)幾顆出來是正常的事，過兩天戒點(diǎn)口，吃點(diǎn)清淡的就消滅掉了”。

　　其實(shí)，在火鍋底料里，加少許檸檬片，不僅能減少些油辣，也能提高火鍋的“別有風(fēng)味”。

　　泡酒吧 睡前護(hù)理少不了

　　成都美女愛瀟灑，喜歡泡酒吧，在美女們的眼里，繁重的工作之后，釋放自己做好的方式莫過于去酒吧座座。熬夜是導(dǎo)致皮膚變差的致命傷，而在酒吧里，地方小，空氣渾濁，煙草尼古丁的拼命進(jìn)攻，再加上酒精的腐蝕作用，長(zhǎng)痘痘更是不可避免的事，待到午夜時(shí)分回到家時(shí)，一身疲倦，倒頭就睡，已經(jīng)沒有多余的力氣卸妝，化妝品的化學(xué)物質(zhì)滲透進(jìn)皮膚，想做無痘美女都難哦!沒有丑女人，只有懶女人，只要堅(jiān)持幾分鐘，做好睡前護(hù)理，第二天才能美美的。

　　追潮流 額頭肌膚露出來

　　成都的美女愛漂亮，每當(dāng)時(shí)尚界流行著什么最新元素的時(shí)候，總可以在第一時(shí)間，看到街上的美女們效仿，例如Bobo頭、復(fù)古頭盛行的時(shí)候，也吹起了美女們的這股愛美風(fēng)。可是，愛美也是有代價(jià)的，當(dāng)厚實(shí)嚴(yán)密的頭發(fā)，完全遮住自己的額頭時(shí)，額頭的肌膚沒有了呼吸空間，肌膚出了油，痘痘也因此冒然而生。留有劉海的美女們，到晚上的時(shí)候，記住把頭發(fā)全部“掀”開，讓額頭的肌膚透出來好好休息一下。

　　忙工作 補(bǔ)充維C效果好

　　成都的美女很獨(dú)立，隨處都可以看到事業(yè)型的白領(lǐng)女性，這些女性看起來高高在上，可是依舊有著大家所共同的敵人目標(biāo)：青春痘。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越大，工作上的壓力，以及家庭所面對(duì)的，熬夜、加班、應(yīng)酬、家長(zhǎng)會(huì)……心理專家曾經(jīng)分析過，面對(duì)的壓力過大，心理的抑郁會(huì)與之成正比。所以，都市女性出現(xiàn)失眠，是平常的事，而由失眠引起的內(nèi)分泌失調(diào)，也是引起痘痘的主要原因。身體內(nèi)部發(fā)出的信號(hào)，往往是最難攻克的，除了要放輕松自己的情緒外，還要多吃對(duì)身體有益的東西，例如維生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝兩公升水。

　　濕熱型痘痘早上一碗蜂蜜水

　　濕熱型痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調(diào)節(jié)的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行，多吃蘿卜，實(shí)在不行用牛黃瀉一下。

　　痰瘀型痘痘 當(dāng)歸配海帶

　　痰瘀型痘痘是硬的，囊腫型的，平時(shí)怕熱，動(dòng)不動(dòng)就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險(xiǎn)了，用當(dāng)歸熬點(diǎn)藥喝吧。再吃點(diǎn)海帶，海帶拌芹菜，少加點(diǎn)雞胸肉，就是為這種體質(zhì)的長(zhǎng)痘者準(zhǔn)備的——其他體質(zhì)的人不要試!有人說海帶祛痘，那得因人而異，要是你本來就體寒，再來點(diǎn)海帶，你不用見人了。