12歲的少女臉上長痘咋辦
臉上長痘痘除了嚴重影響我們的美觀之外,觸碰到痘痘還會感到疼痛。那么,少女臉上長痘痘怎么調(diào)理呢?下面學習啦小編就為大家詳細的介紹臉上長痘痘的解決辦法!
12歲的少女臉上長痘的祛痘方法
一、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋,這時候就不要用洗面奶了;晚上洗干凈臉之后,可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現(xiàn)的地方揉搓,直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈,然后讓它自然晾干,對于祛痘很有幫助的呦。
二、用刀把仙人掌切開取其汁液涂在臉上,15分鐘后用水洗凈,祛痘效果還是不錯的,不過要堅持呦。
三、把蘋果切成薄片狀,用熱水沖泡至發(fā)軟,然后貼在臉上,20分鐘后取下用溫水洗凈,有空閑時間的你不妨可以試試。
四、大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平時多飲食一些蜂蜜對于祛痘也是很有幫助的。
五、雞蛋清和牛奶搭配,保持皮膚水水嫩嫩。
六、蘆薈除痘面膜方法
原料:蘆薈30克、黃芪10克、當歸10克。
做法:1、將蘆薈除去外皮和刺,留下肉。2、將黃芪和當歸磨成粉后混合。3、將蘆薈和中藥粉加入少量水調(diào)和成粉末狀。敷于面部15分鐘即可。功效:蘆薈有消炎鎮(zhèn)靜的作用,對抑制痘痘特別有效,而且很容易種植!
七、土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法,每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。使用方法:⑴將土豆洗凈,切下薄薄的幾片,注意一定要切的很薄,不然很難掛在臉上,而且吸收效果也不好⑵貼大約15分鐘即可,取下沖凈。
痘痘預防
青春痘的出現(xiàn)會帶來很多的困擾,特別是對于愛美的女士來說,更加困擾,所以要盡快祛除青春痘,遠離痘痘。不過痘痘的治療也是一個長時間的事情,并非是一兩天就可以完全祛痘,所以最初還是應該在預防青春痘方面加強。
1、勤加洗臉,洗臉很重要,是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳,用溫水洗臉,避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多余油脂,一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用溫和的香皂, 以免皮膚更加干燥。
2、正確的保養(yǎng)方式,過度滋潤的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質(zhì),反而會使毛孔發(fā)炎。長痘痘的時候,應減少化妝品的使用次數(shù),用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養(yǎng)品,要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。
3、均衡的飲食,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。
4、注意日常生活的不良習慣,避免常用手摳摸有青春痘的地方,盡量少接觸長痘痘的地方。個人衛(wèi)生習慣也應注意。
5、良好的生活作息,精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調(diào),導致青春痘的產(chǎn)生。盡量保持生活規(guī)律,心情愉快,睡眠充足。
關于痘痘的注意的事項
1、別情不自禁用手摸臉;這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清;陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。
3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘;另外,花生等果仁類也應盡量少吃,愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。
4、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力,當然均衡的飲食也很重要。7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快會讓痘痘遠離。
12歲的少女臉上長痘咋辦
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