臉上長(zhǎng)紅痘痘怎么辦_臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
由于冬天季節(jié)干燥,很多妹子們的皮膚也越發(fā)干燥,再加上冬天大家都愛(ài)吃火鍋容易上火,從而導(dǎo)致臉上的痘痘一發(fā)不可收拾。那么上火長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理呢?小編分享臉上長(zhǎng)紅痘痘怎么辦,希望可以幫助大家!
為什么上火會(huì)長(zhǎng)痘痘
(1)缺水分——上火引致體內(nèi)水分缺失。
(2)毛孔阻塞——上火引致毛孔透氣不好,毛孔阻塞。
(3)內(nèi)分泌失調(diào)——上火造成體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),尤其是平時(shí)少吃上火食物的。
臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
1、大量補(bǔ)水,給肌膚動(dòng)力
冬季的肌膚很容易出現(xiàn)缺水狀態(tài),這就導(dǎo)致代謝廢物排不出去,極易造成痘痘。因此冬季為肌膚補(bǔ)充水分顯得尤為重要,平時(shí)除了使用補(bǔ)水產(chǎn)品外,還可以每周用2-3次補(bǔ)水面膜來(lái)強(qiáng)化補(bǔ)水,使肌膚恢復(fù)水潤(rùn)狀態(tài)。
2、深層清潔,讓毛孔通暢
了解了上火長(zhǎng)痘的原因是因?yàn)槊撞煌〞常敲雌匠G鍧嵉臅r(shí)候就要注意先軟化角質(zhì)了,這樣才能去除上火痘??梢赃x擇在洗浴時(shí)接著熱氣先讓毛孔打開(kāi),然后用溫和型的磨砂產(chǎn)品輕輕搓去角質(zhì),這樣不僅能吸附毛孔中的角質(zhì)和油污,還能避免磨砂的刺激呢。
3、適度按摩,幫助活化肌膚
步驟:
1、首先以鎖骨、臉部和耳際交界處為重點(diǎn),先從鼻翼兩側(cè)深而緩的按摩,一直到耳際,再由額頭沿著臉龐兩側(cè)慢慢地按摩至鎖骨。
2、而后再以相同的手勢(shì)由鼻子上達(dá)太陽(yáng)穴,再由下巴往面頰處畫(huà)圈。
3、最后以手掌包住整個(gè)下巴,來(lái)回滑動(dòng)至耳根處結(jié)束。
功效:這套按摩手法以刺激淋巴幫助排毒為主,可以加速血液循環(huán),活化肌膚,以此來(lái)減少痘痘的生成。
上火臉上長(zhǎng)紅痘痘怎么辦
一、上火長(zhǎng)痘痘吃梨排毒
梨是很好的清熱降火的水果,一般我們上火吃梨的時(shí)候,吃下去一瞬間就會(huì)感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘了的話(huà),就可以多吃梨來(lái)起到降火排毒的效果。
二、上火長(zhǎng)痘痘吃蓮子芯排毒
蓮子芯味苦,有寒性,吃蓮子芯可以發(fā)散心火,所以也有很多人利用吃苦來(lái)排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外,還可以用來(lái)泡茶,泡茶時(shí)加點(diǎn)竹葉或者甘草,可以讓蓮子芯排毒的效果更好。
三、上火長(zhǎng)痘痘吃綠豆排毒
綠豆也是清熱降火的好食物,如果上火長(zhǎng)痘痘了,那么就可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝,煮綠豆湯的時(shí)候還可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)金銀花,一起煮,可以起到清熱解毒的功效,能迅速的清除內(nèi)火,讓皮膚上的痘痘更快的好起來(lái)。
看了“臉上長(zhǎng)紅痘痘怎么辦”的人還看了: