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如何在月經(jīng)期間豐胸

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  女人總希望身材再瘦一點,胸部再挺一點,可往往事與愿違,其實想要豐滿的胸部也不是那么困難,只要合理的利用經(jīng)期就可以哦。下面學習啦小編告訴你在月經(jīng)期間豐胸的小妙招,一起來看看吧。

  在月經(jīng)期間豐胸的小妙招

  1、蛤蜊湯

  材料:鮮蛤蜊15個,姜片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精各適量。

  做法:

 ?、賹⒏蝌墼谇逅薪?0分鐘,使其吐凈泥沙,然后沖洗干凈。

 ?、谧鲆诲侀_水,將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開后,調(diào)入精鹽及味精即可食用。

  豐胸功效:蛤蜊的味道極鮮美,且富含蛋白質(zhì)、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。女性若在經(jīng)期常喝這款湯,可幫助胸部的脂肪細胞吸收更多的養(yǎng)分,從而令乳房豐滿。

  2、黃芪紅棗茶

  材料:黃芪皮15克,紅棗5枚。

  做法:

 ?、賹⑸鲜鏊幬镆徊⒎湃肷冲佒?,加入適量的清水,用武火燒開后。

  ②改用文火煎煮約15分鐘即成??纱栾嬘?。

  豐胸功效:這道藥茶中的黃芪能行氣活血,紅棗能補血,二者搭配不僅能使女性的胸部尺寸不斷升級,還能溫暖子宮,提高女性的受孕幾率。

  3、玉女補奶酥

  材料:花生、紅棗、黃豆各100克。

  做法:

 ?、賹⑸鲜鋈N材料分別洗凈后瀝干。

  ②將花生、黃豆烘干后磨成粉,將紅棗去核切成碎末。

 ?、蹖⑷叱浞值財嚢杈鶆?,加入少許的清水調(diào)成泥狀、揉成小球后,再壓成小圓餅(大小可自行決定)。

 ?、軐⒖鞠漕A熱10分鐘,放入小圓餅,以150攝氏度的溫度烘烤15分鐘即成。

  豐胸功效:這款點心酥脆可口、營養(yǎng)豐富,女性吃了既能豐胸還不會發(fā)胖。其中,花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸,這兩種物質(zhì)可促進女性卵巢的發(fā)育和完善,增加雌激素的分泌。

  紅棗可補氣血、通經(jīng)絡,調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌。黃豆中富含卵磷脂及蛋白質(zhì),還是植物性雌激素的天然寶庫。這三者的巧妙搭配可更好地促進女性第二性征的發(fā)育,令女性的胸部逐日增大,變得豐滿迷人。

  經(jīng)期豐胸最佳時間

  經(jīng)期1-3天是豐胸最佳時段

  某演員剛出道時胸部平平,幾年下來,胸部SIZE突飛猛進!她的豐胸秘訣并非填充手術,僅僅是生理期制定配合荷爾蒙變化的特殊飲食。美國醫(yī)學專家說,月經(jīng)第1-3天是豐胸最佳時段,因為這3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素會24小時等量分泌,是刺激乳房脂肪囤積最佳時段。

  如果這3天多吃胡蘿卜、馬鈴薯、大豆類和堅果類食品,豐胸效果將比平時好3成以上。木瓜是公認的最佳豐胸食品,但只有在乳酸菌幫助下,人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想讓胸部更豐滿,不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶。


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如何在月經(jīng)期間豐胸

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