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中藥去斑美容湯的做法_中藥去斑美容湯怎么做

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  祛斑是不少“斑點女”戰(zhàn)斗一生的事情,其實多吃一些對皮膚有利的食物或者他湯類也能達到祛斑的效果,那么你知道中藥去斑美容湯的做法嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下中藥去斑美容湯怎么做,一起來看看吧。

  中藥去斑美容湯

  綠豆百合美白

  材料做法:綠豆25克,赤小豆25克,百合25克。鹽、糖適量。將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時;大火煮滾后,改以小火煮到豆熟;依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味即可。

  功效:綠豆有清熱解毒、利尿消腫、祛面斑等功效;赤小豆能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、舒通血脈;合則含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),如淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)和多種維生素,能清心安神、氣血津液,可以養(yǎng)膚、潤膚、美膚。其中,綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具漂白作用。

  銀耳櫻桃羹

  材料做法:銀耳二朵,櫻桃二兩,冰糖適量。銀耳用清水浸軟;櫻桃洗凈,去核;先將銀耳加水煮半小時,放入冰糖煮溶,最后加入櫻桃,煮片刻即可食用。

  功效:此羹有補氣、養(yǎng)血、白嫩肌膚、美容養(yǎng)顏之功效。

  桑椹祛斑湯

  材料做法:水1杯(300毫升),桑椹罐頭適量,檸檬3片(檸檬汁也行)。水煮開,放入桑椹罐頭略再煮開,盛入杯中;待溫?zé)釙r,將檸檬片或檸檬汁放入杯里,略攪,若味道需濃些的,可再舀入幾調(diào)羹桑椹汁調(diào)勻即可飲用,桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其為精華部分)。

  功效:具有清熱解毒作用,同時又有補血作用。每天1杯,3個月后,肌膚細膩,黑斑漸淡,粉刺消失。

  解毒美白湯

  原料:絲瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜適量

  做法:

  1、將冬瓜、絲瓜統(tǒng)統(tǒng)放入砂鍋中,加水漫過。

  2、先用大火煮開,繼而用文火煮30分鐘,撈出冬瓜、絲瓜,在湯中依口味加蜂蜜。

  絲瓜苦味質(zhì),多量粘液和瓜氨酸等多種成分,性味甘涼,入肝胃經(jīng),具清熱解毒,涼血化痰,美白肌膚之功效。冬瓜含蛋白質(zhì),粗纖維,糖,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素,硫氨酸,核黃素,尼克酸,維生素等,味甘淡、性涼,入肺,有利水,消瘀,美白等多種功效。絲瓜、冬瓜合用,美白之功效益增,常飲此湯可祛瘀白膚。每日1次,特別是肥胖瘀腫膚暗者可常食!

  有助于美容祛斑的中藥

  珍珠粉:珍珠味咸,甘寒無毒。鎮(zhèn)心點目。涂面,令人潤澤好顏色。涂手足,去皮膚逆臚,墜痰,除面斑,止泄。除小兒驚熱,安魂魄。止遺精白濁,解痘療毒。”

  白術(shù):健脾益氣,操濕利水,能有效抑制肌膚氧化,降低組織脂質(zhì)過氧化物的含量,延緩衰老。

  當歸:補血和氣,潤燥滑腸。鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗炎,并能促進血紅蛋白和紅細胞的生成,去皺活膚。

  白芷:解熱、陣痛、抗炎,祛風(fēng)解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿。可改善人體微循環(huán),消除色素過度堆積、祛除面部色斑痕痕,治療皮膚蒼痛疥癬等。

  丹參:活血散瘀,排膿止痛,涼血消癰,清心除煩,養(yǎng)血安神。

  白芨:含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等,可改善臉上座瘡留下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。

  白茯苓:祛斑增白,潤澤皮膚,還可以增強免疫功能,擴張血管。

  中藥祛斑的方法

  中藥祛斑一:用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。

  中藥去斑二:5克,柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子;因病程較長,腎氣受損,偏腎陰虛者加二至丸,虛甚者加知母、黃柏;偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1~2次煎液約300毫升,分2次溫服。第3次煎液薰洗患處,1日1次,每次15~20分鐘。

  中藥祛斑三:6怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉后,用藥涂抹,數(shù)月后,容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花?

  中藥去斑四:冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。

  中藥去斑五:蓮子龍眼湯:原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g,龍眼肉8g,蜂蜜適量。   制法:以上五味擇凈,加水500mL,置武火上煮開,再用文火煮熬1小時,待軟爛后,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫后即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。   運用:本品能補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用。

  中藥去斑六:蘋果雞蛋羹祛斑:原料:蘋果150g,雞蛋2個。白糖25g,香萊10g   制法:將蘋果削去皮,剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中,攪散;香菜洗凈,切細末。凈鍋放清水750g上火,放入蘋果丁、白糖,開鍋后勾入水淀粉,淋入雞蛋液燒沸,出鍋盛湯盆內(nèi)即成。   運用:本品可利尿減肥,滋潤肌膚,對防止皮膚干燥、干裂有很好作用。


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