皮膚美容方法
每一位女性朋友都希望自己的皮膚是白白嫩嫩的，這樣看起來人顯得年輕并且有氣質(zhì)，那么你知道皮膚美容美白方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你皮膚美容方法，歡迎閱讀。
皮膚美容方法
想要改善缺水的肌膚狀態(tài)，高濃度的化妝水是夜間保養(yǎng)的必備品，以各類植物性保濕成分、透明質(zhì)酸、玻尿酸為主的配方，能深入肌膚底層強化水分自我機制。
當然，可以趁著肌膚在水潤狀態(tài)時，敷上一片飽含補水精華的面膜，這樣就能在一夜之間快速恢復(fù)肌膚的濕潤狀況。
l 關(guān)鍵一步：保濕晚霜
只要不含有SPF值的面霜，都可以當做晚霜來用。對于肌膚缺水的狀態(tài)，保濕晚霜的作用就好比是球場上的守門員，它能鎖住肌膚的水分，不讓其過度流失。
肌膚暗沉解決方案：
l 睡前功課：徹底清潔+溫和去角質(zhì)
對于肌膚暗沉的尷尬，夜間護膚的第一項任務(wù)就是潔面清潔肌膚。千萬不要認為清潔肌膚就是洗臉那么簡單，因為普通的洗面奶只能將肌膚的表面灰塵洗掉。
所以，在洗臉之前要用卸妝油徹底清潔彩妝、灰塵對毛孔的污染，然后再使用洗面奶清潔整個面部。之后可以用去角質(zhì)產(chǎn)品一邊溫和按摩一邊去除角質(zhì)，這樣做除了可加速肌膚血液循環(huán)之外，還能去除肌膚表層黑色素。
l 關(guān)鍵一步：美白精華
東方的女性一直對美白是情有獨鐘的，所以夜間修護暗沉肌膚關(guān)鍵一步在于擁有一款美白精華。
肌膚松弛解決方案：
l 睡前功課：提拉按摩+緊致晚霜
肌膚松弛是衰老的主要表現(xiàn)之一，所以提拉按摩是改善松弛、預(yù)防衰老的有效手法之一。由下往上、由內(nèi)往外適度地活絡(luò)肌膚淋巴，可以改善肌膚運作功能過于緩慢。
當然，選用添加了維生素A、維生素C、勝肽等成分的緊致晚霜，是夜晚護膚必不可少的，它能淡化已生成細紋，提拉緊實肌膚。如果有居家使用的導(dǎo)入儀，搭配面霜使用會讓緊致效果會全面升級。
關(guān)鍵一步：抗衰老精華
肌膚抗老再也不是30歲以上女人才需要做的功課了。所以在解決肌膚松弛問題時，一瓶抗老精華也成了最關(guān)鍵的一步。
夏季肌膚美容可以吃的水果
櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!
荔枝
荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
西紅柿
含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。
獼猴桃
富含維生素C，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙，并有助于消除皮膚上的雀斑。
日常護膚的正確步驟
日常護膚的正確步驟1：潔面
清潔皮膚是美容的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養(yǎng)品都起不到應(yīng)有的效果，不同的季節(jié)、不同的皮膚應(yīng)使用不同的潔面產(chǎn)品洗面。
日常護膚的正確步驟2：拍爽膚水/化妝水
爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何皮膚類型的人士，任何季節(jié)都應(yīng)使用爽膚水，保持皮膚弱酸性狀態(tài)(4.5-6.5之間)。
日常護膚的正確步驟3：眼部護理
眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之后。根據(jù)肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對于20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩!
日常護膚的正確步驟4：精華液
精華可促進吸收深入保養(yǎng)、加速代謝及強效補充等功效，精華液一般和眼霜一樣用在水之后，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩涂抹在面部即可。
日常護膚的正確步驟5：乳液
可全面補充肌膚所需的營養(yǎng)，促進細胞再生，不同的季節(jié)，不同的皮膚，不同的皮膚部位應(yīng)使用不同的潤膚品以保證肌膚的正常需求。乳液用在精華之后，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。
日常護膚的正確步驟6：面霜
霜一般用在乳液之后，是所有護膚品中質(zhì)地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據(jù)個人膚質(zhì)而定，有選擇的使用，比如對于夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。
日常護膚的正確步驟7：隔離防曬
防曬霜的主要功效是預(yù)防紫外線，隔離霜除防御紫外線的傷害，還可以抵御外界的污染以及電腦輻射等。
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