陳允斌美白祛斑膏
陳允斌老師致力于推廣中華傳統(tǒng)的健康飲食方式,是生活食療養(yǎng)生的倡導(dǎo)者。那么你對(duì)她了解多少呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了陳允斌美白祛斑膏的內(nèi)容,希望對(duì)大家有用。
陳允斌美白祛斑膏
百科全說(shuō)陳允斌祛斑秘方 自制美白祛斑膏
原料:白凡士林、柿子葉
做法:將鍋放水加熱后,把白凡士林加碾碎的柿子葉裝入杯中放進(jìn)鍋里,(最好選個(gè)化妝瓶來(lái)放白凡士林加碾碎的柿子葉,)隔水溶化,充分?jǐn)嚢韬?,?dāng)顏色變綠了就關(guān)火,將汁液濾出倒入化妝品中或其它瓶子里就行了。
有斑的人每天涂它就可以,早晚兩次。曬斑涂上一個(gè)月可以見(jiàn)到效果,如果是很深的黃褐斑要堅(jiān)持二到三個(gè)月才能見(jiàn)效。
3招還給肌膚白皙水嫩,美白祛斑
黃褐斑的治療,中醫(yī)講究先“由內(nèi)”入手,以活血化瘀為治療原則,通過(guò)調(diào)理內(nèi)分泌,改善循環(huán),使人體機(jī)能恢復(fù)到良好的生理狀態(tài)。
1由內(nèi)入手,辨證用藥
黃褐斑作為常見(jiàn)的色素代謝異常而沉著性皮膚病。中醫(yī)認(rèn)為,它的發(fā)生與肝、脾、腎功能失調(diào)有關(guān)。
導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多種,如情緒不暢,肝氣不疏,氣滯血瘀、失眠勞累等。臨床上,較常見(jiàn)的黃褐斑可分為以下四型:
肝郁內(nèi)熱型
患者時(shí)常伴有煩躁不安、胸悶不舒、面部發(fā)熱、口干、舌紅苔薄、脈象弦細(xì)等癥狀。治療應(yīng)以舒肝清熱為要,可選“丹梔逍遙散”加減清熱瀉火之藥物。
肝腎不足型
肌膚易枯燥不潤(rùn)澤,并經(jīng)常有頭昏耳鳴、腰膝酸軟、舌淡苔薄、脈象弦細(xì)等癥狀。治療時(shí)以補(bǔ)益肝腎為要,可用“六味地黃丸”加減養(yǎng)肝補(bǔ)腎之藥物。
氣滯血瘀型
此類(lèi)患者多伴有其它慢性疾病,胸悶脅痛、舌有瘀斑、舌淡苔薄、脈象弦細(xì)等癥狀。治療思路以理氣活血化瘀為要,參考方劑 “桃紅四物湯”。
脾虛濕熱型
患者的皮膚除有黃褐斑之外,并常見(jiàn)胃口差、消化不良、便秘、小便黃、舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈滑數(shù)。治療宜以健脾利濕清熱為要,其可用“參苓白術(shù)散”加減方治之。
除用中藥內(nèi)服進(jìn)行治療,中醫(yī)也主張“外治”。即采取針灸、刮痧、食療、外敷等方法,輔助治療效果,從而達(dá)到淡斑、祛斑的目的。
2輔助治療,淡斑有招
色斑如發(fā)生于孕婦,稱(chēng)妊娠性黃褐斑,可于分娩后逐漸消失無(wú)需治療。對(duì)于其他年齡段出現(xiàn)的黃褐斑,老年斑及色素沉著等皮膚問(wèn)題,可嘗試以下三款美膚祛斑方。
柿葉祛斑膏
柿葉是一味傳統(tǒng)中藥材,內(nèi)含富含維生素C,經(jīng)常將柿子葉外用敷臉能令容顏光潔、滑爽,有明顯的祛斑功效。
●配方:柿子葉30g、凡士林30g,將柿子葉曬干研細(xì)末和凡士林調(diào)成膏狀。
●用法:每晚睡前將臉部用清水洗凈,然后均勻地涂上一層柿子葉膏,第二天早晨,用清水洗去即可。
桑葉美膚液
取霜桑葉10g—15g用沸水浸泡以代茶飲,面部色斑輕微者,服1個(gè)月可基本痊愈。也可用桑葉煎液洗面,可祛除黃褐斑,曬斑,使面部皮膚美白增色。
●配方:霜桑葉100g,加水煎煮15分鐘后去渣取汁,再加熱濃縮,放入冰箱內(nèi)備用。
●用法:每天清晨洗臉時(shí),于洗臉?biāo)屑尤?0毫升霜桑葉煎液。堅(jiān)持使用,療效大顯。
3萊菔子祛斑湯
黃褐斑患者以女性居多,常伴不同程度的性情急躁易怒、郁悶寡歡、經(jīng)期不調(diào)、食欲不佳等癥狀。此類(lèi)患者可用中藥萊菔子“去痰癖、化積滯、散瘀血”達(dá)到祛斑效果。
●配方:萊菔子用文火炒至略焦,且聞?dòng)校銡鈺r(shí)取出略冷,去皮取仁碾碎,裝瓶備用。
●用法:每次取6—9克于飯前沖服,每日1次,1個(gè)月為1療程。萊菔子所含的黃酮類(lèi)是一種有效的自由基清除劑,可消除面部黑色素的沉著,使面部滋潤(rùn)、柔嫩,白發(fā)減少或返黑。
想要肌膚健康,還應(yīng)重視對(duì)脾胃的呵護(hù),少吃生冷食品,忌食辛辣油膩之物,同時(shí)要注意防曬,可鞏固治療效果。