男士美容方法及注意事項男士健康肌膚保養(yǎng)的方法

時間：2017-02-15 10:23:07 芷婷783由分享

　　在現(xiàn)代，不僅女性關注美容的知識，很多男士也開始關注美容的知識。但是男士美容與女性并不相同，更需要加以注意哦!接下來學習啦小編為你整理了男士美容方法及注意事項，希望對你有幫助。

　　男士美容方法及注意事項

　　潔凈皮膚。經常洗臉去除體內排出的皮脂以及生活環(huán)境中的灰塵附著物，以保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果非常顯著。

　　剃須后的保養(yǎng)。剃須后皮膚會變粗糙，而且可能有肉眼看不到的小傷口，胡須中常有污垢，這些傷口更需立即護理，否則傷口易感染并難以愈合。這時需要使用男士專用的美容品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。

　　不要吸煙。要想使您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油等，它們都能損害人體健康，令皮膚晦暗無華，嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥、多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力聽力減弱。

　　堅持按摩，即面部按摩：雙掌手心對搓至發(fā)熱，由下而上，從里向外，在額部雙目周圍、太陽穴、面頰和鼻梁兩側、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部皮膚滋潤細膩，達到護膚美容的效果。

　　除注意以上的因素外，還應加強皮膚的營養(yǎng)，使用男用護膚品。陽光使皮膚衰老，風吹日曬使皮膚粗糙，洗凈臉后涂一些男士專用的護膚品，有助于粗糙皮膚日漸平滑。值得注意的是，營養(yǎng)霜類適合于干性及中性男士皮膚，潤膚蜜則適用于油性皮膚。

　　方法一

　　每天早晚在使用潔面產品清潔面部肌膚的時候，要先將潔面產品揉搓出大量泡沫后再涂抹于面部肌膚。配合輕柔的按摩，能夠有效清除面部肌膚的油脂和不潔物，并且能夠促進肌膚的微循環(huán)，幫助調理健康肌膚。

　　方法二

　　在選擇日常肌膚保養(yǎng)品的時候，可以選擇一些含有抗氧化成分的護膚品，比如綠茶精華和維他命E等成分。這些成分都能夠起到抗氧化作用，保護肌膚。

　　方法三

　　在日常生活中，也要大量食用一些對自己身體十分有益的抗氧化食物。比如胡蘿卜、西蘭花和橙子等，這些蔬菜和水果都能夠起到內部調理對抗氧化的作用，能夠保護和維持身體內部器官和肌膚的健康。

　　方法四

　　各位型男們，每周一定要空出一些時間來進行體育鍛煉，通過運動排汗，能夠幫助排除身體內部的一些毒素，并且有效促進體內的新陳代謝，維持機體的健康，深入對抗氧化威脅。