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橄欖油的美容方法 如何用橄欖油美容

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  橄欖油在美容這一方面運(yùn)用的比較廣泛,橄欖油可以護(hù)膚、護(hù)唇、護(hù)發(fā)等,下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你一些用橄欖油的美容方法 ,一起來看看吧。

  橄欖油的美容方法

  護(hù)膚

  在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣有益于保持水分并滋養(yǎng)肌膚,用熱毛巾敷面,能去除毛孔內(nèi)的污垢可使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性,消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

  卸妝油

  卸妝時,滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養(yǎng)肌膚,去除細(xì)小皺紋。

  日常護(hù)唇

  用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部,有益于保持水分,消除及延緩唇紋出現(xiàn),防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉(zhuǎn)冷,感冒或腸胃不好,常會為口唇脫皮裂開苦惱,只要擦上少量本品,兩三天后可使口唇重新變的光滑。

  日常護(hù)膚

  潔膚后涂上本品,有益于保持水分并滋潤營養(yǎng)肌膚,消除及延緩皺紋出現(xiàn),減緩皮膚老化速度。

  日常護(hù)發(fā)

  洗發(fā)后,于臉盆中注入少量本品若干,一經(jīng)漂洗,油會均勻地附著于頭發(fā)上,或滴在掌心直接細(xì)細(xì)擦入頭發(fā),常用可使頭發(fā)變得光澤漂亮,防止頭發(fā)枯黃起叉。

  面部護(hù)理

  在化妝前將面部清潔后,均勻涂抹橄欖油,輕輕按摩面部,待吸收后,再涂擦粉底,既可營養(yǎng)皮膚,又可防止粉妝脫落;卸妝時,用橄欖油輕擦面部,能有效去除彩妝,而皮膚不受任何傷害。

  眼部護(hù)理

  先在眼睛周圍抹一點(diǎn)橄欖油,然后用面巾熱敷,既可消除眼袋,又可去除細(xì)小眼角紋及色斑,還可營養(yǎng)眼睫毛,使其漸漸變得黑而粗長。

  橄欖沐浴

  浴缸放水同時,放入5-10毫升的橄欖油,用手輕輕攪拌,使油和水融合(油水可以融合),然后開始沐浴。達(dá)到清除污垢、舒活筋骨,消除疲勞的目的,長期堅持使皮膚滋潤而有彈性。

  浴后美體

  橄欖油是按摩推拿最佳用油,洗浴后毛孔張開時,用橄欖油涂抹全身進(jìn)行按摩,可使血液加速循環(huán),減緩肌肉緊張,可使肌膚變得光滑細(xì)膩。還可將橄欖油均勻涂抹于肚臍和腹部,用手掌畫圈按摩,可促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝,有助于吸收皮下多余脂肪和減肥。婦女生產(chǎn)后,在腹部用橄欖油按摩有助于消除妊娠紋,并使皮膚恢復(fù)自然彈性。因?yàn)殚蠙煊偷募儍籼烊?,對敏感的皮膚有極好的親和力,吸收得非???,根本不用擔(dān)心污染衣物。

  橄欖油浴

  沐浴時將身體洗凈,以棉花浸本品,遍涂全身,用熱毛巾包裹,十分鐘后再用溫水沖一遍即可。

  防裂止癢

  在干燥的秋冬,可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢,亦可呵護(hù)嬰兒皮膚,在嬰兒腋下臀部等處涂上本品,可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹。

  用橄欖油自制面膜的方法

  *用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。

  *將一個蛋黃,一匙橄欖油混合制成面膜,使用前先在面部涂上護(hù)膚膏,然后涂上3層面膜,過20-25分鐘后,用溫水洗去,能防止面部皮膚干裂和皮膚衰老。

  *將香蕉或桃子搗碎,加橄欖油敷面,15分鐘后用水洗凈,可改善干燥的皮膚。

  *用干玫瑰花瓣數(shù)片,浸入特純橄欖油中片刻,取出敷面或眼角皺紋處,長期堅持。

  *用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面。此面膜,具有收斂作用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

  橄欖油的食用方法

  橄欖油的食用方法1、用橄欖油煎炸或做燒烤。與草本植物油不同,橄欖油因?yàn)槠淇寡跣阅芎秃芨叩牟伙柡椭舅岷?,使其在高溫時化學(xué)結(jié)構(gòu)仍能保持穩(wěn)定。由于其煙點(diǎn)在攝氏 240-270 度之間,遠(yuǎn)高于其它常用食用油的煙點(diǎn)值,不會產(chǎn)生致癌物質(zhì),是最適合煎炸的油類。并且在使用橄欖油烹調(diào)時,食物會散發(fā)出誘人的香味,令人垂涎。特別適合做燒烤。

  橄欖油的食用方法2、用橄欖油做醬料或腌制。橄欖油是做冷醬料和熱醬料最好的油脂成份,它不僅可以保護(hù)新鮮醬料的色澤,還能調(diào)出食物的味道。而在烹食前先用橄欖油腌過,可增添食物的細(xì)致感,還可烘托其他香料,豐富口感。

  橄欖油的食用方法3、直接使用橄欖油。特級初榨橄欖油直接使用時,會使菜肴的特點(diǎn)發(fā)揮到極至。你可以象用鹽那樣來用橄欖油,因?yàn)樘丶壋跽ラ蠙煊蜁共穗瓤诟懈S富、滋味更美妙。你還可以將特級初榨橄欖油加進(jìn)任何菜肴里用來平衡較高酸度的食物,如檸檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。它還能使食物中的各種調(diào)料吃起來更和諧,如果在放了調(diào)味品的菜肴里加一些橄欖油,你會發(fā)現(xiàn)味道更好。特級初榨橄欖油還可以使食物更香, 更滑, 味道更醇厚。


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