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女人美容祛斑有哪些小妙招

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  都說(shuō)一白遮百丑,因此不少女人都想辦法學(xué)習(xí)美白祛斑的小妙招,讓自己的肌膚變大白嫩。接下來(lái)小編給大家介紹的女人美容祛斑小妙招,歡迎閱讀。

  女人美容祛斑的小妙招

  一:白術(shù)白醋擦臉?lè)?/p>

  做法:1、到藥店買(mǎi)些白術(shù),用白醋在一個(gè)密封罐中浸泡。

  2、浸泡一周左右后取出白術(shù),用它擦臉部,能起到祛斑效果。

  心得:白術(shù)是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白術(shù)湯,內(nèi)調(diào)外用,更能快速祛斑。

  二:西紅柿祛斑法

  做法:1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

  2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻

  3、涂抹在臉部,十分鐘后洗干凈。

  心得:西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西紅柿是能淡化斑點(diǎn),西紅柿汁除了敷臉外,還可以每天喝杯西紅柿汁,這不僅能淡斑,還有美白肌膚的功效。

  三:雞蛋祛斑法

  做法:1、先拿一個(gè)新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。

  2、浸泡一個(gè)月,蛋殼融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

  心得:除了用以上的方法,也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天,等蛋殼變軟后,把雞蛋弄破,用雞蛋清涂抹在有斑點(diǎn)的地方,十五分鐘后洗干凈,每天堅(jiān)持,這是一個(gè)很有效的祛斑方法,價(jià)錢(qián)又便宜又有效。

  四:絲瓜祛斑法

  做法:1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。

  2、每天晚上用絲瓜粉和水?dāng)嚢杈鶆蛲磕ㄔ谀樕?,第二天再用清水清洗干凈?/p>

  心得:絲瓜成分中有蛋白質(zhì)、多種維生素、抗環(huán)血酸等,這些都有美白肌膚的效果,還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富,這些元素對(duì)肌膚都有很好的保養(yǎng)功效。長(zhǎng)期使用絲瓜祛斑,不僅能祛斑,還能讓肌膚白皙無(wú)暇。

  五:茄子祛斑法

  做法:1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁,涂抹在長(zhǎng)斑的部位。

  2、一天涂抹三次,半個(gè)月后就能見(jiàn)到效果

  心得:茄子中的維生素P可以軟化微細(xì)血管,而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產(chǎn)生,對(duì)肌膚美白是有很好的效果,茄子是很容易就能買(mǎi)到的蔬菜,做法也很簡(jiǎn)單,可以嘗試哦。

  六:冬瓜祛斑法

  做法:1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

  2、把冬瓜放進(jìn)鍋中煮成液狀,加入適當(dāng)?shù)拇住?/p>

  3、攪拌均勻后把汁液敷臉,十五分鐘后再把臉洗干凈。

  心得:冬瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素C,這些都是能讓肌膚白皙嫩滑,也能消除臉部斑點(diǎn),在炎熱的夏天也可以適當(dāng)?shù)暮刃┒蠝?,可以消暑解渴,也能滋?rùn)肌膚。

  女性美白祛斑的方法

  1、冬瓜敷面

  冬瓜一個(gè),刮去皮,切成薄片,用半酒半水將冬瓜煮爛,待冬瓜爛時(shí),攪爛濾去渣,再用文火將冬瓜汁煎成膏狀放入杯中,蓋好。每晚洗臉后睡前涂患部,次日清晨洗去。兩個(gè)月后.臉色瑩潔可愛(ài),有美顏功效。

  2、白醋甘油搽臉

  用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤(rùn),減少黑色素沉積,一月后皮膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。

  3、喝檸檬水

  檸檬富含維生素C,維生素C是非常強(qiáng)效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白凈凈,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之后不要去曬太陽(yáng),在夜間敷是最好的。

  4、淘米水洗臉

  大米富含維生素A、B、E,還有氨基酸及鹽酸等,平時(shí)洗米的時(shí)候,這些物質(zhì)都會(huì)溶解在淘米水中,所以淘米水的營(yíng)養(yǎng)更年豐富,可以提高細(xì)胞代謝,防止老化,增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

  5、化妝品“祛斑”美白

  化妝品的作用不在于祛斑,而是遮蓋,這應(yīng)該是最快捷的方法,但是很多遮瑕的化妝品都含有鉛、汞、銅等重金屬成分,即使是一些國(guó)際大牌也不可避免,這就很容易造成皮膚過(guò)敏、脫皮,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致皮膚病。

  6、中藥祛斑美白

  斑點(diǎn)的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān),而中醫(yī)中藥則是從內(nèi)部入手,通過(guò)調(diào)理代謝功能,平衡體內(nèi)激素水平,提高機(jī)體免疫能力,從內(nèi)到外進(jìn)行調(diào)節(jié)機(jī)體,以達(dá)到阻止斑點(diǎn)生成的目的。

  祛斑的食物推薦

  1、白蘿卜

  白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質(zhì)沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

  2、茄子

  茄子含有維生素p,可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C,可抑制酪氨酸酶,抑制黑色素的合成,對(duì)皮膚有增白的作用,可做日常使用。

  3、菠蘿

  菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤(rùn)澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。

  4、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過(guò)程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。

  5、檸檬

  美白王中王——檸檬,其含有豐富的維生素C,堪稱“美白之王”。檸檬屬于柑橘類的水果,美容價(jià)值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效,也是很多美白產(chǎn)品中經(jīng)常添加的成分,大量的維生素C可促進(jìn)新陳代謝、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化老化角質(zhì),令肌膚白皙有光澤。

  6、奇異果

  獼猴桃也叫奇異果,被喻為“美膚金礦”,因?yàn)樗胸S富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì),是名副其實(shí)的“美容水果”。其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉著,保持皮膚白皙透明。


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