美白美容養(yǎng)顏湯
養(yǎng)顏湯,是指用各種食材以及中藥材制作而成的具有抗皺消炎,美白淡斑,紅潤(rùn)肌膚等功效的美容靚湯。那么你知道美白美容養(yǎng)顏湯是什么嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你美白美容養(yǎng)顏湯做法,歡迎閱讀。
美白美容養(yǎng)顏湯
芪棗甲魚(yú)湯
材料:甲魚(yú)一只,黃芪,大棗,料酒,生姜,鹽等各適量。
做法:1、將鮮活甲魚(yú)宰殺后,用沸水燙后揭去甲殼,取肉出來(lái)切成塊。
2、將甲魚(yú)同黃芪,大棗一起放在沙鍋中,加上適量的水,大火燒開(kāi)。加上料酒,鹽,生姜改用小火燉兩個(gè)小時(shí)左右,至甲魚(yú)肉爛為止。
服法:吃棗和甲魚(yú)肉,喝甲魚(yú)湯。
提示:此湯能補(bǔ)氣升陽(yáng),滋陰補(bǔ)虛,健脾養(yǎng)血,適用于脾虛食欲不振,血虛面色無(wú)光,胸部平坦及子宮脫垂等患者食用,甲魚(yú)有很好的凈血作用,甲魚(yú)還能補(bǔ)勞傷,大補(bǔ)陰氣不足。
美唇鳳爪湯
材料:雞腳,黑豆,薏米等各適量。
做法:1、將雞爪洗干凈后去趾甲,黑豆用水浸大約三個(gè)小時(shí)。
2、將用料放在煲內(nèi),加上適量的清水,煲大約兩個(gè)小時(shí)。
3、最后加上適量的調(diào)味品調(diào)味就可以出鍋了。
提示:雞爪含有豐富的膠原蛋白,薏米有健脾去濕,益氣養(yǎng)血的功效,此湯能解毒,滋補(bǔ)腎臟,養(yǎng)血潤(rùn)燥,常喝的話(huà)會(huì)令嘴唇豐滿(mǎn)紅潤(rùn)。
豬肚木瓜湯
材料:豬肚一個(gè),紫河車(chē)粉,木瓜一個(gè),味精,鹽等各適量。
做法:1、將豬肚用淀粉和鹽清洗干凈。
2、把紫河車(chē)粉,一個(gè)半熟木瓜切成丁混合放在豬肚內(nèi),用線(xiàn)綁緊豬肚口,放涼水中煲湯,一個(gè)半小時(shí)左右,湯汁變成乳白色,加鹽,味精調(diào)味就可以出鍋了。
服法:吃豬肚,喝湯。
提示:此湯常喝能使乳房豐滿(mǎn),皮膚光滑,中醫(yī)認(rèn)為紫河車(chē)粉有補(bǔ)腎益精,益氣養(yǎng)血的功效。
黃精生地湯
材料:黃精,生地,雞蛋4個(gè),蜂蜜適量。
做法:1、將黃精,生地洗干凈后切成片,雞蛋煮熟后去殼。
2、將黃精,生地,熟雞蛋一起放在鍋內(nèi),加入適量的清水,大火燒開(kāi)后,小火煮半個(gè)小時(shí),涼后加入蜂蜜就可以食用了。
提示:此湯品能補(bǔ)脾益腎,滋陰養(yǎng)顏,適用于美容保健者食用。
美白美容小技巧
NO.1 乳酪(一匙)+檸檬汁(一匙)=乳酪潔面霜
將以上三種材料混和涂在臉上再用溫水洗凈, 搽上爽膚水和潤(rùn)膚品,有很好的美白功效。
NO.2 適量黃瓜汁+適量檸檬汁+1/4杯水=緊膚霜
黃瓜先切塊放入攪拌機(jī)中攪成漿狀,與一個(gè)新鮮檸檬的汁和1/4杯水混和,用棉棒輕輕涂在臉上,肌膚馬上收緊起來(lái)。
NO.3 蛋黃醬=護(hù)發(fā)素
用做沙拉的蛋黃醬富含蛋白質(zhì)和脂肪,能令頭發(fā)健康光澤。把適量的蛋黃醬涂在濕發(fā)上,按摩5分鐘,再用熱水洗凈,頭發(fā)會(huì)變得柔亮。
NO.4 凍奶=去眼腫
把棉花團(tuán)浸在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮。據(jù)說(shuō),這可是好萊塢明星們的秘方。
NO.5 花生醬=軟膚霜
將兩勺花生醬涂在膝和手肘等易干燥部位,10分鐘后抹去,再用溫水洗凈。因?yàn)榛ㄉu富含蛋白質(zhì)和脂肪酸,有助于軟化及美化干燥起鱗的皮膚。
NO.6 干麥片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=潤(rùn)唇膏
將以上三種材料混和,涂在唇上按摩,然后以清水洗凈,能使嘴唇變得光亮潤(rùn)澤。
NO.7 牛油果(1/4個(gè))+橄欖油(一匙)=潤(rùn)甲霜
牛油果在國(guó)內(nèi)不是很常見(jiàn),它是富含鉀的水果,美國(guó)加州人喜歡將其搗碎后與橄欖油混和涂在指甲上拯救那些毫無(wú)光澤的指甲。等15分鐘后洗凈,幾次之后指甲就變得像涂過(guò)亮油一般。
NO.8 蛋白=去死皮
生蛋白涂在皮膚上,可以溶掉死皮,使人容光煥發(fā)。
快速美白皮膚小竅門(mén)
快速美白皮膚小竅門(mén)一:阿司匹林面膜
根據(jù)自己所需的量,取幾片阿司匹林藥片,然后搗碎成粉末狀,加上少量的純凈水調(diào)勻,用棉簽或棉片,沾取適量的阿司匹林溶液涂抹臉上,待20-30分鐘左右洗凈,洗完臉后會(huì)感覺(jué)肌膚明顯光滑細(xì)膩,膚色變白變均勻,還能淡化痘印。
快速美白皮膚小竅門(mén)二:睡前做水膜
在每晚臨睡前用熱水置于面部下方,利用熱水的蒸汽熏臉3分鐘,不僅有補(bǔ)水保濕的作用,還能排出及分解毛孔內(nèi)的垃圾,堅(jiān)持使用這個(gè)方法,你的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透。
快速美白皮膚小竅門(mén)三:絲瓜汁面膜
選擇新鮮絲瓜洗凈去皮,放入榨汁機(jī)中榨汁過(guò)濾,然后加入適量的面粉調(diào)勻成糊狀,再均勻地涂抹在面部,待干后洗凈即可。絲瓜富含多種微生素,對(duì)美白肌膚有非常好的效果,尤其是對(duì)色斑性肌膚,可以讓肌膚由內(nèi)而外煥發(fā)潔白光彩。
快速美白皮膚小竅門(mén)四:甜酒釀美白
取適量的甜酒釀放入面膜碗中,里面的米也要用到哦。然后把米搗碎一些,制好后將面膜紙或者化妝棉放入其中浸泡,待面膜紙吸足夠量的酒釀,再敷于面部8-10分鐘就可以了。
快速美白皮膚小竅門(mén)五:牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時(shí)候可以把鮮奶放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)用蒸汽蒸臉,將化妝棉洗滿(mǎn)鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下用清水將臉上的牛奶洗凈,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。
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