怎樣護(hù)膚美白
如今很多有心人挖掘了多種美白護(hù)膚的方式,那么你知道什么方法可以美白護(hù)膚嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎樣護(hù)膚美白,歡迎閱讀。
美白護(hù)膚的方法
1、先用香皂把手洗干凈
在洗臉的時(shí)候,很多人都不怎么留意,不洗手就進(jìn)行潔面是絕對ng的。不干凈的手會(huì)影響潔面品的起泡程度,而且也會(huì)使清潔力度下降,所以干凈的手是基本條件。
2、用溫水濕潤臉部
洗臉的時(shí)候,千萬不能用過冷或是過熱的水,一定要使用溫水洗臉,有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
3、使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>
不管用什么樣的潔面產(chǎn)品(以潔面乳為例),量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?,如果潔面乳不充分起沫,不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好,可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具如海綿。
4、輕輕打圈按摩
清洗面部皮膚的時(shí)候,把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。重點(diǎn)區(qū)域——
t字部位:皮脂分泌最密集的地方,是臉部最油膩的地方,要多清洗幾下。
眼部四周:缺乏油性的皮脂,非常脆弱,容易干燥,一天清洗一次就足夠了。
鼻翼兩側(cè):容易堆積油脂,要認(rèn)真清洗。
人中四周:藏污納垢的地方,要反復(fù)揉搓。
下巴:油脂很多,不好好清洗的話,痘痘不知哪天就會(huì)突如其來,再次missyou。
5、清洗潔面乳
洗臉的時(shí)候,大多數(shù)人都會(huì)用到潔面乳,用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做會(huì)因摩擦損傷肌膚,因此不建議使用。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
6、檢查是否有沒沖洗干凈的地方
臉部皮膚清洗完畢以后,你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了,其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍和臉部邊緣是否有殘留的潔面乳,這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘,其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。
7、水撩洗臉部20次左右
用雙手捧起水撩洗面部20下左右,同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。
8、用干凈的毛巾輕輕地吸干臉部水分
洗完臉以后,很多人都會(huì)習(xí)慣性的用毛巾擦臉,如果用特意準(zhǔn)備的干凈毛巾硬擦的話,反而會(huì)起到反作用。應(yīng)輕輕地將毛巾按在臉?biāo)治?。 洗臉并沒有大家想象的那么簡單,它也是有很多的程序的,并不是簡單的用清水將臉部皮膚洗干凈就可以了,還需要對臉部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ詈髾z查臉部皮膚是否洗干凈,如果臉部皮膚沒有洗干凈的話,過會(huì)上妝會(huì)很難。
美白護(hù)膚小竅門
美白皮膚小竅門:蔬菜美白
其實(shí)美白不一定要去美容,或者用各種各樣的護(hù)膚品。只要在平時(shí)注意多食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人效果還十分顯著。1、白蘿卜,中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜具有“利五臟、令人白凈肌肉”的功效。經(jīng)常食用便可起到美白肌膚的作用。2、蘆筍,蘆筍中含有豐富的硒,硒具有抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關(guān)的疾病。經(jīng)常食用能使得肌膚白皙嫩滑。3、蘑菇,不僅營養(yǎng)豐富,還富含蛋白質(zhì)和維生素,脂肪低,無膽固醇。經(jīng)常食用能分泌女性雌激素,還能防老抗衰,使得肌膚艷麗。4、豆芽、豆芽能防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。
美白皮膚小竅門:去角質(zhì)
因?yàn)榄h(huán)境條件越來越惡化,平時(shí)飲食不均衡,導(dǎo)致身體的代謝速度減緩,不正常的代謝使得角質(zhì)細(xì)胞無法自然脫落,厚厚地堆積在表面,導(dǎo)致皮膚粗糙、暗沉。想要改善暗沉肌膚,讓肌膚變白嫩,就必須要去角質(zhì)。但也不能經(jīng)常去角質(zhì),平均一個(gè)月去一次角質(zhì)為宜。過多地去角質(zhì)會(huì)傷害肌膚。
美白皮膚小竅門:面膜
在睡前敷上一片面膜能使得肌膚補(bǔ)充充分的水分,敷面膜也要講究方法,平時(shí)最好只敷補(bǔ)水面膜。有需要可隔三天或一個(gè)星期敷一次功能面膜。這樣就能使得肌膚白皙富有彈性。