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全身美白小竅門 全身美白嫩膚的方法

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  美白一直都是MM們最關(guān)注的問(wèn)題,本文分享6個(gè)全身美白的小竅門,讓你白起來(lái)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理全身美白小竅門的相關(guān)資料,供大家參考!

  全身美白小竅門

  1.充足的睡眠是全身美白的關(guān)鍵

  人在晚上10點(diǎn)后皮膚就會(huì)進(jìn)入代謝的時(shí)間,美白,睡眠是關(guān)鍵,每天要保證8小時(shí)以上的睡眠,睡個(gè)美容覺,經(jīng)常保持開朗的心態(tài),全身肌膚自然會(huì)白,記得別熬夜了哦。

  PS:睡前配合使用適當(dāng)?shù)拿腊桩a(chǎn)品,輕松睡出美白肌膚。

  2.美白全身要多喝水

  早上空腹喝一大杯溫水,睡前喝一小杯,讓細(xì)胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現(xiàn),有美白功效。每天記得至少保證8杯水。

  3.綠茶沐浴能全身美白

  將喝過(guò)的綠茶渣,放在浴缸內(nèi),注入熱水,在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢,有爽膚除痱、柔軟角質(zhì)的功效。經(jīng)常用綠茶沐浴也可以達(dá)到美白的效果。

  4.全身美白要把握出行時(shí)間

  紫外線是全身美白的的最大敵人,因而要盡可能的避開紫外線較強(qiáng)的時(shí)段出行,早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是一天之中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段,對(duì)肌膚的傷害很大,這段時(shí)候最好是不要出行,出行也要帶有防曬工具,如防止紫外線雨傘。

  5.使用防曬產(chǎn)品可以全身美白

  烈日當(dāng)空,怎么樣也少不了防曬產(chǎn)品,每天出門要擦防曬霜,出行時(shí)每隔3-4個(gè)小時(shí)擦一次防曬霜,因?yàn)榱骱褂锌赡馨阎巴康姆罆袼獩_沒了,所以要時(shí)時(shí)留意自己的肌膚,給予適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)。

  6.全身美白要多吃含維生素C的食物

  人體必需的物質(zhì)少不了維生素C,多吃含有維生素C的食物,對(duì)全身美白很重要,如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

  另外,蕃茄蜂蜜美白,這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。

  中藥美白秘方

  第一種:白芷美白

  材料:蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷

  做法:首先將白芷搗成粉末,裝在碗中,然后加入適量的蛋黃,攪拌均勻,最后再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)均勻備有。

  用法:

  1、將調(diào)好后的中藥涂抹在臉上,約20分鐘后,用清水沖洗干凈。

  2、臉部洗干凈后,可用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。

  3、然后再用熱毛巾覆蓋在臉上,這時(shí)的化妝棉不需拿掉。

  4、等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。

  第二種:中藥美白

  材料:核仁、綠豆粉、當(dāng)歸、白芷、甘草、檀香

  做法:將以上的全部藥材分開,磨成粉末,然后在粉末上加入蜂蜜、牛奶和1/4顆的蛋白,適量調(diào)勻。

  用法:將調(diào)好后的中藥敷于臉上,待干后,用清水洗凈即可,每星期1-2次。

  第三種:珍珠粉美白

  材料:珍珠粉、純凈水

  做法:先取三勺的珍珠粉,然后把維生素E碾碎,用純凈水將它們調(diào)成糊狀。

  用法:將調(diào)均勻的糊狀物涂抹于臉上,進(jìn)行敷臉,等二十分鐘后,再用純凈水清洗干凈,即可。

  第四種:白果仁美白

  白果仁性味甘、苦、澀、干,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,并可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。

  做法:將白果仁搗成液狀涂于臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。

  以上就是四種中藥全身美白的秘方,效果還挺好的,只是要堅(jiān)持使用,才能達(dá)到效果哦!親,如果你想變白雪公主,那就趕緊試試吧!

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