男人如何讓自己變白 男士臉部美白的方法
每一個男人都想護理自己的皮膚,讓自己的皮膚變得白白凈凈,下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你男人讓自己變白的妙招,一起來看看吧。
男人讓自己變白的妙招
一、暗色肌膚
暗色皮膚不需要刻意全部使用美白產(chǎn)品,只需要每天出門前涂防曬霜,不要暴曬于烈日下,多喝水,每星期做一次美白面膜,沉淀在皮膚的黑色素會逐步隨新陳代謝而減退。
另外,平時可以多吃豆腐,最好配海帶來吃。豆腐富含豐富的蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對全身美白來說效果非常好,同時多喝牛奶,多吃維生素C的蔬菜和水果。如番茄、檸檬、山楂等。感光能力強的食物盡量少吃,例如紅蘿卜、香菜等等。
二、油性肌膚
絕大部分油性皮膚的男性選擇美白(或防曬)產(chǎn)品時,只需注意挑選乳液配方,便可以享受美白而免除油脂分泌過多的煩惱。
注意防曬,不要認(rèn)為陰雨天紫外線照射會低,陰雨天的紫外線照射也很高,所以要采取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射,室內(nèi)紫外線照射強度比室外還高,因室內(nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事。防曬霜的選擇可以在SPF30左右,不能太高也不能太低。
三、干性肌膚
干性皮膚是色斑的高危一族,要擁有白皙的肌膚,使用美白護膚品外,還要著重保濕,因為水分充足肌膚的新陳代謝才會正常,從而減輕黑色素沉淀的問題。想要皮膚白一點的話,臨睡前使用美白精華素或晚霜,讓肌膚充分吸收美白成份。
干性皮膚的男性在選擇化妝品的時候,盡量的選擇不易過敏的,而且保濕性能特別好的化妝品比較好的,在這里需要強調(diào)一下的是,選擇化妝品一定要選擇大品牌的,不要虛假的產(chǎn)品的。干性皮膚的美白,在日常也是需要做到很好的養(yǎng)護的。比如洗完澡后,需要注意的是,要趁著皮膚的毛孔還沒有完全關(guān)閉的時候,盡量涂抹潤膚露,可以達到很好的保濕的效果的。
四、敏感肌膚
敏感性的肌膚應(yīng)謹(jǐn)慎用化妝品,護膚品也將選擇一些刺激性小的:如潔面乳要無泡沫的,面霜要少油性。在防曬時更要使用隔離霜,但切記SPF值要小于25-30,不然防曬指數(shù)越高越容易引起過敏。
敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中,或是在冬天干燥的氣候中,具有這種膚質(zhì)的人,會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥,因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的護膚品外,還應(yīng)經(jīng)常性地定期做保濕面膜。敏感性肌膚者比非敏感性肌膚者更易在日常生活中對刺激性物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng),因此外出之前,涂上一層隔離乳就顯得尤為重要。
男士臉部美白的方法
1、男士美白首要任務(wù)——睡眠
所謂“美女是睡出來的”,男士何嘗不是,保證睡眠對于男士美白很重要,男士們最好在晚上11點前睡覺,這樣不僅對身體好,對皮膚的保養(yǎng)也特別的重要。
2、男士美白可以多吃維生素C的食品
男士美白的方法有很多,首先就是要補充維生素C,可以多吃一些含有維生素C的食品,例如:番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等,這樣可以達到臉部美白的效果,但是得堅持才行哦!
3、男士美白最重要的一步——洗臉
男士早上起床和晚上下班后,都要記得洗臉,這是男士美白最重要的一步,男士可以選擇清爽不油膩的洗面奶,進行徹底的深層清潔,以便將臉上的污垢都清洗干凈。
4、男士美白要注意皮膚的濕度
男士美白,同時當(dāng)然也要保濕,這對于皮膚的保養(yǎng)也特別的重要,可以購買適合自己的面膜來敷臉,當(dāng)然,最好就是“自制蜂蜜面膜”,這樣比護膚品的效果還會更好,畢竟純天然嘛!
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