春天雖然春暖花開(kāi)一片生機(jī)勃勃的樣子，但空氣中的花粉和灰塵可是肌膚的克星，對(duì)于肌膚防護(hù)能力比較差的人來(lái)說(shuō)，一到春天肌膚就很容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，那么一到春天臉部發(fā)癢長(zhǎng)痘怎么辦?下面跟學(xué)習(xí)啦小編來(lái)一起看看吧!

　　臉部發(fā)癢長(zhǎng)痘的治療辦法

　　一、過(guò)敏源導(dǎo)致的過(guò)敏癢長(zhǎng)痘痘

　　春季空氣中有很多花粉和粉塵顆粒物，這些都很可能成為過(guò)敏源來(lái)刺激肌膚。我就對(duì)春季的柳絮有強(qiáng)烈的過(guò)敏反應(yīng)，一般情況下只要不接觸過(guò)敏源，肌膚就不會(huì)出現(xiàn)過(guò)過(guò)激的反應(yīng)。使用下面的這4種方法避免接觸過(guò)敏源導(dǎo)致過(guò)敏。

　　1、外出做好防護(hù)措施

　　既然春季出門很容易出現(xiàn)過(guò)敏的情況，除了適當(dāng)?shù)販p少外出的次數(shù)之外，還應(yīng)該做好肌膚的防護(hù)工作。出門的時(shí)候帶上口罩或者高領(lǐng)的衣服，都能避免過(guò)敏源接觸到肌膚導(dǎo)致過(guò)敏。

　　2、尋找自己的過(guò)敏源

　　除了進(jìn)行防護(hù)避免肌膚過(guò)敏之外，還應(yīng)該清楚自己有哪些過(guò)敏源，去醫(yī)院檢查自己的過(guò)敏源，就可以找到讓自己過(guò)敏的兇手，因此可以更有效地減少接觸過(guò)敏源。

　　3、冰敷舒緩肌膚

　　過(guò)敏之后肌膚上會(huì)長(zhǎng)出痘痘并出現(xiàn)發(fā)癢的情況，如果情況不嚴(yán)重不要在肌膚上擦藥膏，有很多藥膏中含有激素的成分，激素雖然能修復(fù)肌膚但長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致激素臉。琦琦建議遇到肌膚癢采用冰敷的方式，能夠快速的降低肌膚上的灼熱干癢的情況。

　　4、使用藥物治療

　　如果臉上過(guò)敏長(zhǎng)痘的情況比較嚴(yán)重，小伙伴們需要去醫(yī)院的皮膚科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行過(guò)敏的治療，或者使用爐甘石洗劑來(lái)收斂保護(hù)肌膚。

　　二、干燥導(dǎo)致的過(guò)敏癢長(zhǎng)痘痘

　　春季除了春暖花開(kāi)之外，天氣也逐漸轉(zhuǎn)暖且經(jīng)常刮風(fēng)，刮風(fēng)會(huì)帶走肌膚上的水分導(dǎo)致水油失衡，這樣就會(huì)讓肌膚長(zhǎng)期處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，肌膚就會(huì)很容易導(dǎo)致過(guò)敏干癢長(zhǎng)痘痘的情況。選擇下面的2種方法能緩解干燥導(dǎo)致的過(guò)敏。

　　1、給肌膚補(bǔ)充水分

　　肌膚缺水那么給肌膚補(bǔ)水就很關(guān)鍵了，由于肌膚不穩(wěn)定需要選用無(wú)刺激的護(hù)膚品。琦琦在此推薦朵嘉濃系列護(hù)膚品，這款產(chǎn)品不僅能有效地補(bǔ)充肌膚的水分，還可以舒緩肌膚并讓肌膚恢復(fù)穩(wěn)定。

　　2、做好肌膚保濕工作

　　由于肌膚敏感很難有效地保持住水分，因此就需要做好肌膚的保濕工作?？梢酝砩纤{(lán)莓保濕性質(zhì)的面膜，出門的時(shí)候攜帶應(yīng)急噴霧緩解肌膚過(guò)敏干癢的情況。

　　痘痘發(fā)癢的日常護(hù)理指南

　　嚴(yán)禁行為：不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免加重炎癥，留下疤痕

　　化妝品：避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進(jìn)一步堵塞

　　臉部清潔：每天要徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵、油垢，若面部附著塵埃，油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗

　　飲食方面：禁止吃辛辣食物，少吃油膩，甜食，注意飲食清淡多喝水

　　口周部位痤瘡：停止使用含氟化物的牙膏一個(gè)月，觀察是否好轉(zhuǎn)

　　7點(diǎn)做好呈現(xiàn)光滑臉蛋

　　1、每天洗兩到三次臉

　　洗臉次數(shù)多了也不好。早上起床，晚上睡覺(jué)的時(shí)候洗兩次。本人在公司的時(shí)候，中午也會(huì)洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉，中性皮膚用冷水洗臉，當(dāng)然還是要根據(jù)個(gè)人平時(shí)的習(xí)慣，本人是油性皮膚，但還是經(jīng)常用冷水洗，不過(guò)冬天不用。洗臉的時(shí)間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。

　　2、勤換枕頭和枕巾

　　每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。

　　3、不要用手?jǐn)D痘痘

　　這個(gè)很多人都知道，但是堅(jiān)持下來(lái)真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

　　4、多補(bǔ)充水分

　　合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來(lái)喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)。不要總是喝飲料，最好多喝白開(kāi)水。

　　5、保持充足的睡眠

　　經(jīng)常熬夜是會(huì)長(zhǎng)痘痘的，對(duì)此深有體會(huì)，說(shuō)多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助于祛痘。

　　6、選擇一款洗面奶

　　感覺(jué)市面上那么多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時(shí)使用，這樣能深層清潔皮膚。阿蘭推薦朵嘉濃潔面乳

　　7、保持良好的生活和飲食習(xí)慣

　　盡量讓身體處于清爽陰涼干燥的狀態(tài)，保持正常的作息時(shí)間，不要熬夜，而且保持愉快開(kāi)朗的心境，學(xué)會(huì)及時(shí)排解壓力和疲勞。