痤瘡是一種皮脂腺的慢性炎性皮膚病，發(fā)病率高達(dá)70%~87%，不僅影響面部容貌，對于青少年的心理和社交影響更是已經(jīng)超過了哮喘和癲癇。那么臉部痤瘡的治療呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編來一起看看吧!

　　臉部痤瘡的治療方法

　　1、在生活中注意飲食，不要隨便吃一些糖類或是含高脂肪的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免飲酒，適當(dāng)增加新鮮蔬菜及水果，忌用手?jǐn)D壓和亂用化妝品。

　　2、在作息方面，每天保持充足的睡眠，保持穩(wěn)定的情緒，在工作和學(xué)習(xí)中不要有過大的壓力。

　　3、如果你是油性皮膚，要注意皮膚的調(diào)理，每天用溫水洗臉，選擇適合自己皮膚的潔面乳，以去除油膩，保持面部清潔干凈。

　　4、綜合治療，中西藥、內(nèi)外治相結(jié)合，配合中藥面膜，飲食、皮膚護(hù)理。

　　5、保持大便通暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

　　6、可用保濕洗面奶，切忌使用化妝品，面部油脂分泌過多,可以適當(dāng)用硫磺皂清洗。

　　7、女性痤瘡與月經(jīng)周期關(guān)系密切，對于超過30歲以上的女性痤瘡，需注意排除(子宮肌瘤、卵巢囊腫等)，多采用中藥來調(diào)整。

　　8、某些西藥的副作用，如內(nèi)用抗雄性激素,可引起內(nèi)分泌紊亂、男性乳房發(fā)育等，維甲酸可致畸變，外用有一定的刺激，可引起接觸性皮炎，應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　祛痘從改變習(xí)慣開始

　　一.合理清潔

　　長痘痘的肌膚要注意清潔，但不是洗得一點油脂也沒有才好。長痘痘位置的皮膚通常都會比較干燥，它需要的是補水多過于清潔，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面奶。

　　二.重點消炎

　　使用具有消炎凈化作用的暗瘡膏，以抑制痘痘生長。注意不要一味遮瑕掩蓋痘痘，否則會使痘痘發(fā)炎惡化。現(xiàn)在有些專門為去痘準(zhǔn)備的急救棒和專用遮瑕膏，可以有針對性地使用。

　　三.工作生活壓力適當(dāng)調(diào)節(jié)

　　壓力是引發(fā)痘的主要誘因，壓力會使體內(nèi)雄性激素增加，從而激發(fā)肌膚分泌更多油脂，皮膚越油痘痘就越容易生成。此外，當(dāng)人受到壓力、緊張、焦慮的刺激時，體內(nèi)會分泌壓力荷爾蒙，如果此時角質(zhì)代謝出問題了，肌膚就難以抵抗細(xì)菌侵襲，從而發(fā)炎長痘。

　　四.不吃碳水化合物催痘

　　我們吃進(jìn)去的東西與人體健康有著密切聯(lián)系，研究表明，富含碳水化合物的食物會加重痘痘生長，低升糖指數(shù)的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數(shù)食物會引發(fā)一連串的反應(yīng)，最終通過生長激素和性激素而加重成人痘爆發(fā)。

　　五.保持睡眠充足并不亂擠痘痘

　　長期熬夜的人皮膚常常粗糙暗淡，她們的臉上容易長出大而紅腫的痘痘，那是因為頻繁熬夜導(dǎo)致身體機能變差，代謝紊亂，體內(nèi)的毒素聚集無法排出，日積月累就在皮膚上形成了痘痘。如果手賤去擠痘痘，反而會造成發(fā)炎惡化。

　　六.正確使用祛痘產(chǎn)品

　　祛痘產(chǎn)品非常多，但要慎重選擇，不能因為想快速祛痘而選擇含有激素的祛痘產(chǎn)品。選擇具有消炎效果的天然成分的祛痘產(chǎn)品或者選擇國際品牌的產(chǎn)品，

　　七.痘痘針快速消除青春痘

　　痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之后，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之后，可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助里頭的組織液全數(shù)排出，才不會讓青春痘只解決一半。