每個女性都不希望自己臉部有皺紋，那么你知道如何減少臉部皺紋嗎?事實上，去皺紋的最好方式就是根據(jù)不同的皺紋種類采取不同的方法，下面學習啦小編就為大家介紹下減少皺紋的辦法吧。

　　減少臉部皺紋的十個技巧

　　1.水果、蔬菜去皺。絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　2.茶葉去皺。茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶 ?酚 類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨 基 酸、維 生 素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮 膚 病，但要注意不宜飲濃茶。

　　3.咀嚼去皺。每天咀嚼口 香 糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強面部細胞的代謝功能。

　　4.用水果緊急去皺。隨著年齡的增長，皮膚也開始容易疲勞，眼角、唇角出現(xiàn)假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，皮膚受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。

　　5.將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī) 用 酒 精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

　　6.香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上有利于去皺。

　　7.西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。

　　8.絲瓜能去皺，將絲汁混合酒 精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后再用清水洗凈。

　　99.黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

　　1010.西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹面部，去皺紋效果好。

　　不同的皺紋有不同的消除方法

　　第一種、抬頭紋

　　抬頭紋是典型的動力性皺紋，因前額肌肉收縮過多而形成，它也是面部最先出現(xiàn)的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

　　去皺紋方法

　　1、用洗面奶洗臉的時候，應(yīng)做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。

　　2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。

　　第二種、川字紋

　　川字紋是位于兩眉之間的紋路，由皺眉等動作而產(chǎn)生，也屬于動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、郁悶、痛苦的印象。

　　去皺紋方法

　　1、這種皺紋是與我們的心情緊密的相關(guān)的，心情不好，那么就會經(jīng)常的皺起眉頭，自然很快就會形成川字紋，所以想要去皺，最首要的就是保持心情的開朗。心情開朗不僅是去皺的好方法，事實上，它也是我們避免川字紋出現(xiàn)的好方法。

　　2、在日常生活中，應(yīng)當有意識地避免做出皺眉的動作。

　　3、每天從眉頭中央向外側(cè)水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。

　　第三種、眼部皺紋

　　眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部最薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們在臉上發(fā)現(xiàn)的第一道皺紋往往是魚尾紋。

　　去皺紋方法

　　1、戒除日常不良面部習慣，如習慣性瞇眼、眨眼過頻、表情過于夸張等。

　　2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。

　　3、戒除不良生活習慣：長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部皮膚松弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡，也會傷害到眼部肌膚并影響視力。

　　第四種、法令紋

　　法令紋位于鼻唇兩側(cè)，從鼻翼兩側(cè)延伸向嘴角的兩條對稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。

　　去皺紋方法

　　1、用含有膠原蛋白、六勝肽等成分的緊致抗皺眼膜貼在法令紋位置上，這個小方法對去除法令紋很有幫助。

　　2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩，可以刺激細胞活力，令紋路平復。

　　第五種、頸部橫紋

　　頸部向來都是容易被忽略的部位，但實際上頸部皮膚比面部更薄，秋冬也更容易形成皺紋。

　　頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產(chǎn)生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現(xiàn)，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”，缺乏運動，體重增加，紋路就會提早出現(xiàn)。一年一歲，頸部還會出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況。

　　去皺紋方法

　　1、做完每日的皮膚護理工作后，頸部也涂上頸霜補充營養(yǎng)。

　　2、做一些按摩動作也會有助于淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈按摩10至15次。

　　第六種、臉部總體的松弛

　　就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸卻各有各的不幸;緊致只有一種光滑如雞蛋的統(tǒng)一外觀，而不緊致卻涉及諸多皮膚問題。甚至有時候，當你還沒意識到某個皮膚問題與緊致肌膚有關(guān)，緊致就已經(jīng)離你而去了。

　　當臉部肌膚失去緊致，那么即便你并沒有變得肥胖，臉部也會出現(xiàn)各種不良的改變，比如臉部最高點下移以及皺紋的出現(xiàn)。臉部松弛是因為隨著年齡的增長，我們臉部的膠原蛋白以及彈力纖維蛋白逐漸流失，也就不能夠再起到支撐皮膚的作用。

　　去皺紋方法

　　1.補充膠原蛋白。

　　2.防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。

　　3.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等。

　　第七種、面部總體紋路

　　雖然動力性皺紋主要是因表情變化而形成的，但秋冬季皮膚干澀，比平常更容易形成表情紋!

　　去皺紋方法

　　1.早晚用洗面奶徹底清潔肌膚。

　　2.保持心境平和，忌驕忌躁。

　　3.勤做瘦臉操。