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老年人用什么護(hù)膚品好

時(shí)間: 朝燕820 分享

  隨著生活水平的提高,越來越多的老年人開始重視護(hù)膚美容。那么適合老年人用的護(hù)膚品有哪些呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!

  老年人適合用的護(hù)膚品

  珍珠類:即在一般化妝品中添加珍珠粉。珍珠中含有24種微量元素及角蛋白肽類等多種成分,能參與人體酶的代謝,促進(jìn)組織再生,起到護(hù)膚、美顏、抗衰老的作用。

  人參類:即在一般化妝品中加入人參成分。人參含有多種維生素、激素和酶,能促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和毛細(xì)血管血液循環(huán),刺激神經(jīng)、活化皮膚,起到滋潤(rùn)和調(diào)理皮膚的作用。

  蜂乳類:蜂乳中尼克酸含量較高,能較好地防止皮膚變粗;另外,蜂乳還含有蛋白質(zhì)、糖、脂類及多種人體需要的生物活性物質(zhì),從而滋潤(rùn)皮膚。

  花粉類:花粉中含有多種氨基酸、維生素及人體必需的多種元素,能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,使皮膚柔軟、增加彈性,減輕面部及小皺紋。

  維生素類:維生素A可防止皮膚干燥、脫屑;維生素C可減輕色素,使皮膚白凈;維生素E能延緩衰老、舒展皺紋。

  水解蛋白類:水解蛋白類可與皮膚產(chǎn)生良好的相溶性和粘性,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滲透到皮膚中,并形成一層保護(hù)膜,使皮膚細(xì)膩光滑,皺紋減少。

  老年人美容護(hù)膚的九大注意點(diǎn)

  (1)多飲水。水分充足則皮膚豐腴、潤(rùn)滑、光澤,富有彈性。老年人須每天喝水1800~2000ml。

  (2)勤洗臉。用柔軟的毛巾,選用多脂皂,水溫以20~26℃為宜,自下而上地洗臉,以保持臉部皮膚的緊張度,緩解眼袋、魚尾紋等衰老現(xiàn)象。

  (3)常按摩。自我按摩臉部,每天1~2次,每次30分鐘。按摩部位:額部,眼眶周圍,臉頰部。

  (4)常仰臥。足夠的睡眠和正確的睡姿是減少皺紋的方法之一。皮膚細(xì)胞分裂最活躍的時(shí)間是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)。仰臥睡眠時(shí),面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài),皮膚能享受到足夠的氧氣與養(yǎng)分。

  (5)重營(yíng)養(yǎng)。保持體質(zhì)量(體重)穩(wěn)定對(duì)面部美容有重要意義。如果體質(zhì)量(體重)時(shí)輕時(shí)重會(huì)損害皮膚彈性。因此,要注重營(yíng)養(yǎng),勿使體質(zhì)量(體重)大幅度下降。同時(shí)也可補(bǔ)充一些維生素如維生素a、維生素c、維生素e。這幾種維生素能營(yíng)養(yǎng)皮膚,保持皮膚彈性,消除黃褐斑,使皮膚白皙靚麗。

  (6)常梳頭。常梳頭可促進(jìn)頭部血液循環(huán),改善頭部的血液供應(yīng),使面部膚色靚麗白皙。

  (7)睡眠足。充足的睡眠可使面部肌膚靚麗而富有彈性。如長(zhǎng)期睡眠不足,則面部皮膚晦暗,用任何護(hù)膚化妝品都是無效的。

  (8)少吃鹽。過多的鹽分進(jìn)入體內(nèi),可抑制碘、硒等微量元素的活力,破壞皮膚的膠質(zhì),降低分泌機(jī)能,導(dǎo)致皮膚變黑、干燥而缺乏彈性。

  (9)美容注意事項(xiàng)。不論老年或青年,美容使用護(hù)膚化妝品時(shí)都要慎重。有些化妝品含有害的化學(xué)成分,使用不慎,不僅起不到美容的效果,甚至?xí)p壞面部皮膚。此類報(bào)道甚多,不可不慎。

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